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1.老想吃巧克力。意味體內(nèi)缺乏B族維生素,尤其是維生素B6和B12。
2.想吃甜食??赡苁且葝u素缺乏。
3.越愛吃咸的、口味重的食物。這些人大部分處于腎上腺疲勞狀態(tài)。
4.想吃辣的食物。過度緊張。
5.想吃肉。體內(nèi)缺乏氨基酸或鐵等礦物質(zhì)不足。
來自: wangliya > 《健康》
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口味暗示你的健康
口味暗示你的健康【口味暗示你的健康】1.老想吃巧克力。意味體內(nèi)缺乏B族維生素,尤其是維生素B6和B12。2.想吃甜食??赡苁且葝u素缺乏。3.越愛吃咸的、口味重的食物。這些人大部分處于腎上腺疲勞狀態(tài)。4...
【口味暗示你的健康】
【口味暗示你的健康】1.老想吃巧克力:意味體內(nèi)缺乏B族維生素,尤其是維生素B6。2.想吃甜食:可能是血糖偏高,有糖尿病傾向。3.愛吃咸的、口味重的食物:這些人大部分處于腎上腺疲勞狀態(tài)。4.想吃辣的食...
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找到了能讓食欲穩(wěn)定下來的方法了!想了很久為啥會(huì)這樣,最后發(fā)現(xiàn)可能是因?yàn)橄胍獪p脂,潛意識(shí)就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)克制食欲的想法。如果我們每天攝...
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藥補(bǔ)不如食補(bǔ) 常吃五色食物 老年后也能身輕如燕。什么樣的食物屬于紅色食物呢?例如紅棗、番茄、蘋果等等,紅色食物里面大多都含有胡蘿卜...
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孕期這樣吃東西,孕媽只長胎還不長肉,胖媽委屈:知道的晚了。孕期這樣吃東西,胎兒發(fā)育好孕媽還不長肉。1、懷孕后可以吃些粗糧:因?yàn)榇?..
壽命長短,牙齒先知!60歲的人,剩多少顆牙算正常,看看你達(dá)標(biāo)沒
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為了補(bǔ)充B族維生素的缺失,日常生活中多吃一些西紅柿、橘子、葡萄、梨等B族維生素含量高的食物,另外,平時(shí)也可以多食用一些奶類食品、豆類食品、堅(jiān)果類食品、菠菜等食物,因?yàn)?,這些食物中B族維生素含...
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