周所周知，人體內(nèi)血糖的變化，與季節(jié)的關(guān)系非常密切，而到了夏天糖尿病患者更容易發(fā)生低血糖。這是因?yàn)橄奶彀滋燧^長(zhǎng)，睡眠較少，活動(dòng)較多，人體熱量消耗增加，血糖消耗增多。另外天氣熱，人們普遍食欲不振，糖類的攝入量減少，因此低血糖的發(fā)生率會(huì)增加。

　　需要注意的是，低血糖后通常會(huì)發(fā)生反彈性血糖增高，導(dǎo)致血糖波動(dòng)。低血糖本身不僅會(huì)給身體帶來危害，甚至?xí)＜吧?。因此，糖尿病患者任何時(shí)候都應(yīng)當(dāng)預(yù)防低血糖的發(fā)生，尤其在夏季。

　　夏季也是治療糖尿病的好時(shí)機(jī)

　　其實(shí)，在一年四季中，糖尿病患者數(shù)夏季血糖水平最低。如果這個(gè)時(shí)候好好配合治療，對(duì)其他時(shí)候的病情穩(wěn)定，有特別大的意義。但事情都是兩方面的，此時(shí)也要防止低血糖的發(fā)生。

　　糖尿病專家解釋說，在夏季，人體內(nèi)對(duì)抗寒冷的腎上腺激素分泌減少，胰島素的作用就能更充分地發(fā)揮。而且夏天熱，人們食欲減退、睡眠不多、造成體內(nèi)熱量耗散，新陳代謝也旺盛，相對(duì)消耗的血糖就增多了。

　　所以，糖尿病患者在測(cè)量血糖時(shí)，往往發(fā)現(xiàn)夏天的血糖較其他季節(jié)偏低。因此，患者要注意血糖水平的變化，及時(shí)找醫(yī)生調(diào)整用藥方案，以免導(dǎo)致低血糖等情況發(fā)生。

　　夏季遇到低血糖要保持冷靜

　　糖尿病患者發(fā)生低血糖多是夜間或者睡覺的時(shí)候。如果感到頭暈、出汗多、全身發(fā)抖，甚至手腳抽搐或昏迷，家人就要心中有數(shù)了。

　　首先得保持冷靜，然后拿糖果或２５％的葡萄糖水喂一些。同時(shí)最好快速檢測(cè)血糖，進(jìn)一步確定是否低血糖。一般來說，這樣對(duì)癥處理一下，多數(shù)人低血糖癥狀就慢慢緩過來了。如果情況很重，而且家里有條件，也可以馬上靜脈注射２５％到５０％的葡萄糖２０到３０毫升，這樣會(huì)更快速糾正低血糖重癥狀，然后再緊急送附近醫(yī)院。

　　專家提醒，家中有糖尿病患者的話，一定要備有快速血糖檢測(cè)儀，而且隨手要能拿到含糖食物，如果單獨(dú)外出，記得帶上病情說明卡和糖、開水等應(yīng)急。

　　另外，在夏季尤其要注意使用胰島素的規(guī)范，特別是長(zhǎng)效和短效胰島素的劑量和維持時(shí)間要掌握好。另外，如果晚餐吃的比定量還少，而且晚飯后活動(dòng)比較多，要適量吃點(diǎn)東西。