凡凡是今年小班剛?cè)雸@的寶寶，第一天來到幼兒園，感到十分陌生，非常不愿意離開媽媽的懷抱，所以，凡凡是被媽媽抱進(jìn)來的。當(dāng)媽媽送他進(jìn)門時，他使勁摟著媽媽的脖子不肯下地并放聲大哭。當(dāng)老師去抱他的時候，凡凡表現(xiàn)出強(qiáng)烈的恐懼和排斥，一邊拼命掙脫老師要去找媽媽，一邊大聲叫嚷：“我要媽媽，我不要你。”

【案例分析】

這是一個典型的具有“分離焦慮”的幼兒。走進(jìn)幼兒園，孩子邁出了從家庭踏入社會的人生第一步。怎樣才能使孩子在這個不太熟悉的環(huán)境中，由陌生的恐懼變?yōu)檩p松的微笑，使家長由惴惴不安轉(zhuǎn)為安然面對呢？

1.做好準(zhǔn)備 逐步過渡

在入園前，家長就要有意識地幫助幼兒逐步做好心理上、生活習(xí)慣上和能力上的準(zhǔn)備工作。比如，參觀幼兒園的環(huán)境，用積極的語言介紹幼兒園的生活；使孩子的生活有規(guī)律；逐漸改變幼兒不良的生活習(xí)慣，形成良好的作息規(guī)律，同時還要給予幼兒生活技能上的指導(dǎo)，如要求他坐在桌子旁自己吃飯，不能在吃飯時隨意走動等。

2.正確認(rèn)識 冷靜對待

部分幼兒初入園時，難免會哭鬧、情緒波動，這本是正?，F(xiàn)象。但有些家長卻感到特別心疼，依依不舍，其實(shí)這是完全不必要的。實(shí)際上，父母越是舍不得，就會傳遞給孩子越多的負(fù)面信息，從而使孩子的焦慮感增強(qiáng)，不容易適應(yīng)。所以，父母先要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，學(xué)會控制自己的情緒，冷靜對待孩子的哭鬧。

3.細(xì)致交流 游戲促進(jìn)

幼兒在幼兒園接觸到新環(huán)境、新同伴，每天都會有許多新的心理感受，家長要比平時更加細(xì)致地關(guān)注幼兒的表現(xiàn)和體驗(yàn)，加強(qiáng)親子之間的溝通交流。特別是入園頭幾天，每天可以引導(dǎo)幼兒講講在幼兒園一日生活的內(nèi)容，說說有趣的事情，認(rèn)識了哪些新朋友等等。

4.營造溫暖、輕松的心理環(huán)境，讓幼兒形成安全感和信賴感

家長應(yīng)該保持良好的情緒狀態(tài)，以積極、愉快的情緒影響幼兒，以欣賞的態(tài)度對待幼兒，注意發(fā)現(xiàn)幼兒的優(yōu)點(diǎn)，接納他們的個體差異，不簡單與同伴做橫向比較。幼兒做錯事時要冷靜處理，不厲聲斥責(zé)，更不能打罵。

5.幫助幼兒學(xué)會恰當(dāng)表達(dá)和調(diào)控情緒

家長應(yīng)該用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒，為幼兒做出榜樣。如生氣時不亂發(fā)脾氣，不遷怒于人?？梢院陀變阂黄鹫?wù)撟约焊吲d或生氣的事情，鼓勵幼兒與人分享自己的情緒。允許幼兒表達(dá)自己的情緒，并給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。發(fā)現(xiàn)幼兒不高興時，主動詢問情況，幫助他們化解消極情緒。

6.訓(xùn)練幼兒的交往能力

家長要有意識地幫助孩子提高人際交往能力，這是社會適應(yīng)的基本內(nèi)容?？梢圆扇≌堖M(jìn)來放出去的方法，創(chuàng)造機(jī)會讓幼兒出去和自己年齡相仿的伙伴相處，還可以請幼兒的伙伴來家里和幼兒一起游戲，交流、分享玩具等。

7.建立新的依戀關(guān)系

分離焦慮的產(chǎn)生原因主要是孩子失去了所熟悉和依戀的對象，因而出現(xiàn)了不安全感。要讓孩子避免產(chǎn)生分離性焦慮，一個有效對策就是，讓孩子與老師盡快建立新的依戀關(guān)系。具體做法很多，比如：樹立老師的正面形象，在孩子面前多夸獎老師的溫柔、體貼；樹立老師的專業(yè)形象，告訴孩子老師會講很多故事，會唱歌，會帶你們做游戲；多和老師溝通，全面了解孩子在園內(nèi)的表現(xiàn)，切忌用老師來嚇唬孩子。

——摘自張立華《兒童青少年成長顧問·學(xué)前篇》