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一萬(wàn)小時(shí)定律:要成為某個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家，需要10000小時(shí)，按比例計(jì)算就是：每天3小時(shí)練習(xí)10年或每天10小時(shí)練習(xí)3年。只有受到如此多的訓(xùn)練，才能達(dá)到精通的程度，成為一個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家。 導(dǎo) 語(yǔ) 在《論語(yǔ)·子路》篇有這樣一句話：“茍有用我者，期月而已可也，三年有成?！?br> 據(jù)毛子水的疏注：“期月”的“月”應(yīng)是衍文。古以一年為稘，但經(jīng)傳多用作期字。期或作朞。《堯典》：“朞，三百有六旬?！薄墩f(shuō)文》引書(shū)朞作稘。 所以這句話用白話文來(lái)講就是：“如果有人用我，一年就可以做出一點(diǎn)樣子了，三年便有成績(jī)?！?br> 孔子什么時(shí)候吹這樣的牛B的呀？《史記·孔子世家》說(shuō)得很清楚：“衛(wèi)靈公老，怠于政，不用孔子”。所以孔子喟然嘆曰，說(shuō)了這番急于表白心跡的話。所以這跟吹牛無(wú)涉。 其實(shí)，“三年有成”不僅是孔子這個(gè)當(dāng)年喪家犬的信心而已，也是必須做到的“莊嚴(yán)承諾”，因?yàn)椤叭d考績(jī)”（三年一考核）嘛。 《書(shū)·舜典》：“三載考績(jī)，三考黜陟幽明?！笨讉鳎骸镑硗似溆恼?，升進(jìn)其明者?！?br> 為什么是“三載考績(jī)”呢？ 《漢書(shū)·食貨志》：民三年耕則余一年之畜，衣食足而知榮辱，廉讓生而爭(zhēng)訟息，故三載考績(jī)。 “三年耕而余一年之畜”，本是農(nóng)耕社會(huì)的自然經(jīng)驗(yàn)，后來(lái)在儒家學(xué)說(shuō)里被理想化，成為官吏政績(jī)考察的期限，經(jīng)過(guò)三考之后，始定官職之升降。其實(shí)現(xiàn)在很多考核也是以三年為限。如初中/高中/碩士/博士的年限。但是“三年有成”有什么“科學(xué)根據(jù)”嗎？ 說(shuō)法來(lái)源 作家葛拉威爾在《異數(shù)》一書(shū)中指出：“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。只要經(jīng)過(guò)1萬(wàn)小時(shí)的錘煉，任何人都能從平凡變成超凡?！彼麑⒋朔Q(chēng)為“一萬(wàn)小時(shí)定律”。 馬爾科姆·葛拉威爾寫(xiě)了一本類(lèi)似“成功學(xué)”的書(shū)《異數(shù)》，其核心是“一萬(wàn)小時(shí)定律”，就是不管你做什么事情，只要堅(jiān)持一萬(wàn)小時(shí)，基本上都可以成為該領(lǐng)域的專(zhuān)家。 理論依據(jù) 美國(guó)作家馬爾科姆·格拉德威爾通過(guò)多年研究，得出一個(gè)定律——10000小時(shí)定律。他認(rèn)為，天才不過(guò)是做了足夠多的練習(xí)的人。一個(gè)人想在任何領(lǐng)域取得成功，就需要練習(xí)10000個(gè)小時(shí)，即每天3小時(shí)，練習(xí)10年。只有受到如此多的訓(xùn)練，才能達(dá)到精通的程度。10000小時(shí)定律，對(duì)“天才”作出了的詮釋?zhuān)瑢?duì)天才的奧秘作了深刻的揭示。即所謂“天才”是經(jīng)過(guò)后天的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練取得的，而后天的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練必須是一個(gè)自覺(jué)的、刻苦的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程需要10000小時(shí)以上的時(shí)間。10000小時(shí)定律再次昭示我們： “天才出于勤奮?！保ǜ郀柣Z(yǔ)） “在科學(xué)上沒(méi)有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)?！保R克思語(yǔ)） 朋友們，讓我們丟掉幻想、放棄僥幸、克服浮躁，以10000小時(shí)為起點(diǎn)，老老實(shí)實(shí)地訓(xùn)練自己、提升自己，用汗水的結(jié)晶將自己鑄造成“天才”，為人類(lèi)為社會(huì)作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。 一萬(wàn)小時(shí)定律觀點(diǎn)及成功代表 德國(guó)哲學(xué)家康德在《判斷力批判》中說(shuō)：“美的藝術(shù)是天才的藝術(shù)，它不是一種能按照任何法則來(lái)學(xué)習(xí)的才能。天才這個(gè)字可以推測(cè)是genius（拉丁文）引申而來(lái)的，是一個(gè)特異的，在一個(gè)人誕生時(shí)賦予他守護(hù)和指導(dǎo)的神靈?！?br> 康德認(rèn)為，繪畫(huà)、音樂(lè)、詩(shī)歌等藝術(shù)跟科學(xué)不同，“一切科技是人們能學(xué)會(huì)的，在研究與思索的道路上按照法規(guī)可以達(dá)到的，但人不能巧妙地學(xué)會(huì)做好詩(shī)。在科學(xué)里面最偉大的發(fā)明家和最辛勤的追隨者和學(xué)徒只有程度上的差別，獲得美術(shù)天賦的人和他們卻有種類(lèi)上的區(qū)別。” 英國(guó)藝術(shù)史家約翰·伯格說(shuō)，畢加索就是一個(gè)天才。他在會(huì)說(shuō)話之前就會(huì)描畫(huà)。10歲時(shí)，他就能畫(huà)石膏像素描，畫(huà)得像任何地方的美術(shù)老師一樣好?！耙曈X(jué)藝術(shù)的天才兒童比音樂(lè)的少得多，而且在某種意義上也較不真實(shí)。其間的差異或許因?yàn)橐魳?lè)比繪畫(huà)更獨(dú)立自主。耳朵可以獨(dú)立地發(fā)展；眼睛的發(fā)展則有賴(lài)于人對(duì)看到的對(duì)象的了解。雖然如此，畢加索是天才兒童毋庸置疑?！?br> 《紐約客》專(zhuān)職作家格拉德威爾則認(rèn)為，天才不過(guò)是做了足夠多的練習(xí)的人，藝術(shù)領(lǐng)域也不例外。他總結(jié)出了一個(gè)10000小時(shí)定律。研究顯示，在任何領(lǐng)域取得成功的關(guān)鍵跟天分無(wú)關(guān)。只是練習(xí)的問(wèn)題，需要練習(xí)10000小時(shí)——10年內(nèi)，每周練習(xí)20小時(shí)，大概每天3小時(shí)。好像大腦需要這么長(zhǎng)時(shí)間，以吸收達(dá)到精通需要知道的東西。 心理學(xué)家安德斯·埃里克森上世紀(jì)90年代初在柏林音樂(lè)學(xué)院作過(guò)調(diào)查，學(xué)小提琴的都大約從5歲開(kāi)始練習(xí)，起初每個(gè)人都是每周練習(xí)兩三個(gè)小時(shí)，但從8歲起，那些最優(yōu)秀的學(xué)生練習(xí)時(shí)間最長(zhǎng)，9歲時(shí)每周6小時(shí)，12歲8小時(shí)，14歲時(shí)16小時(shí)，直到20歲時(shí)每周30多小時(shí)，共1萬(wàn)小時(shí)。 比如比爾·蓋茨，他在西雅圖上初中和高中時(shí)，由于得到了9個(gè)令人難以置信的幸運(yùn)的機(jī)會(huì)而得以累積了他的10000小時(shí)：早在1968年，上八年級(jí)的時(shí)候，他就讀的私立中學(xué)購(gòu)置了一臺(tái)最早的一批可以直接連接到大型計(jì)算機(jī)上的電腦終端機(jī)。小時(shí)候他家挨著華盛頓大學(xué)，在那里他可以接觸到一臺(tái)更高級(jí)的計(jì)算機(jī)。到蓋茨大學(xué)二年級(jí)從哈佛大學(xué)輟學(xué)去開(kāi)辦自己的軟件公司時(shí)，他已經(jīng)連續(xù)練習(xí)了7年的程序設(shè)計(jì)，超過(guò)了10000小時(shí)。 莫扎特6歲就開(kāi)始作曲。但是心理學(xué)家麥克爾·豪說(shuō)，按照成熟的作曲家的標(biāo)準(zhǔn)，莫扎特小時(shí)候的作品并不突出。他小時(shí)候的作品可能是他父親記下來(lái)并做了改進(jìn)的。莫扎特童年的很多作品都只是對(duì)別的作曲家的作品的重組。他直到21歲才寫(xiě)出堪稱(chēng)偉大的作品，到那時(shí)他剛好已經(jīng)寫(xiě)了10年。 “天分不是唯一重要的，更不是最重要的。只要智商超過(guò)120，你就跟智商達(dá)170的人成功的可能性一樣大?！笨死锼雇懈ァみ~克爾·蘭根的智商高達(dá)195（愛(ài)因斯坦是150），但他只能在密蘇里鄉(xiāng)下的一個(gè)馬場(chǎng)工作。他為什么沒(méi)有成為火箭科學(xué)家或腦外科醫(yī)生？ 因?yàn)樗砷L(zhǎng)的環(huán)境：一生中沒(méi)有人幫他開(kāi)發(fā)他的天分，他只能依靠自己。富家子弟奧本海默毒害他的物理老師未遂后，只被判了緩刑和接受心理分析，蘭根小時(shí)候則經(jīng)常遭受繼父的毒打。 用一萬(wàn)小時(shí)定律警示自己！ 我國(guó)早就有“鐵杵磨成針”、“十年磨一劍”、“勤能補(bǔ)拙”的至理名言。 古往今來(lái)，人們對(duì)那些在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得重大成就的人，總認(rèn)為他們是天才。比如，有人說(shuō)文學(xué)巨匠魯迅是天才，而魯迅說(shuō)：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上的?！?；更多的人說(shuō)美國(guó)發(fā)明家愛(ài)迪生是天才……，可是愛(ài)迪生說(shuō)“天才就是1%的靈感加上99%的汗水?！币蝗f(wàn)小時(shí)定律再次昭示我們： “天才出于勤奮。”（高爾基語(yǔ)） “在科學(xué)上沒(méi)有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。”（馬克思語(yǔ)） 我們可以不及別人聰明，但我們不可以不努力。實(shí)踐證明，即使是一個(gè)智商一般的人，只要付出10000小時(shí)的努力，也可以作出非凡的成績(jī)，正所為勤能補(bǔ)拙也。 同樣對(duì)有些急于成名成家的人也是一種警示，可以看看自己下的功夫到了10000小時(shí)沒(méi)有？ 讓我們丟掉幻想、放棄僥幸、克服浮躁，以10000小時(shí)為起點(diǎn)，老老實(shí)實(shí)地訓(xùn)練自己、提升自己，用汗水的結(jié)晶將自己鑄造成名至實(shí)歸的“書(shū)法家”。3年、5年、10年后再來(lái)本吧，定會(huì)有更多更美的景象！ 最重要的一點(diǎn)就是你的大腦。你的思維制約了你，你覺(jué)得自己是普通人不是什么天才，但是如果反過(guò)來(lái)想呢，也許效果大大不一樣了呢，人類(lèi)最厲害的不是行為而是思維。思維上的多元化你就能利于不敗之地。但是又怎么能成為天才呢，10000小時(shí)定律就這個(gè)目的，一個(gè)鋼琴家需要從4-5歲開(kāi)始學(xué)習(xí)，要在這方面有造詣，如果他平均1天3個(gè)小時(shí)訓(xùn)練，10天就是30個(gè)小時(shí)，100天就是300小時(shí)，1000天就是3000個(gè)小時(shí)，3333天就是10000小時(shí)。這需要你消耗10年的時(shí)間才能早鋼琴方面有一定的成就。但是又為什么鋼琴家方面又有高低之分呢，實(shí)際上還是這10000小時(shí)的概念，10000小時(shí)在我認(rèn)為只不過(guò)是成為天才的基礎(chǔ)。這要就體現(xiàn)熱愛(ài)鋼琴和不熱愛(ài)鋼琴的區(qū)別了，熱愛(ài)鋼琴的人他會(huì)在10000小時(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行另一個(gè)更嚴(yán)格的10000小時(shí)的訓(xùn)練。但是不熱愛(ài)鋼琴的人可能會(huì)達(dá)不到10000小時(shí)或10000小時(shí)就感覺(jué)到滿(mǎn)足了，這是他的瓶頸就出現(xiàn)。所以要熱愛(ài)你的行業(yè)，這是你生命的原動(dòng)力。 有些人覺(jué)得人生短暫為什么，因?yàn)樗胱龊芏嗍虑椋怯中枰芏鄷r(shí)間，但是壽命制約了他。所以人的一生是短暫的，但又是不確定性的我個(gè)人認(rèn)為人本身就是不確定性的?；氐浇灰滓惨粯拥?，如果你打算為交易付出10000小時(shí)，那你在這個(gè)行業(yè)就能生存下來(lái)；如果你熱愛(ài)交易，你會(huì)成為這個(gè)領(lǐng)域的天才。 一萬(wàn)小時(shí)定律 - 小結(jié) 人們都羨慕那些成就非凡的弄潮兒，可是有沒(méi)有想到，他們其實(shí)大多數(shù)也和我們一樣是平常人，其所以能脫穎而出，就是因?yàn)樗麄冇谐说哪托暮鸵懔?，肯花一萬(wàn)個(gè)小時(shí)甚至更多的時(shí)間來(lái)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)積累，所以才水滴石穿，終成正果。如果人們也想像那些杰出人物一樣出類(lèi)拔萃，就先別埋怨自己沒(méi)有機(jī)會(huì)，不逢貴人，懷才不遇，而是先問(wèn)問(wèn)自己功夫下得夠不夠，有沒(méi)有付出過(guò)一萬(wàn)個(gè)小時(shí)的努力。無(wú)數(shù)事實(shí)證明，一個(gè)人只要不是太笨，太不開(kāi)竅，有這一萬(wàn)個(gè)小時(shí)的苦練打底，你即使成不了大師、巨匠，至少也會(huì)成為本行業(yè)的一個(gè)具有豐富經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)家，一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人. 10000小時(shí)定律再次昭示我們： “天才出于勤奮?！保ǜ郀柣Z(yǔ)） “在科學(xué)上沒(méi)有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)?！保R克思語(yǔ)） 朋友們，讓我們丟掉幻想、放棄僥幸、克服浮躁，以10000小時(shí)為起點(diǎn)，老老實(shí)實(shí)地訓(xùn)練自己、提升自己，用汗水的結(jié)果。 現(xiàn)在我已經(jīng)在路上了，如果你做好準(zhǔn)備就準(zhǔn)備啟程吧，因?yàn)槲覀內(nèi)松虝?，有很多事情讓我們?nèi)ビ煤顾木⒆约鸿T造成“天才”，為人類(lèi)為社會(huì)作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。一般人以為天才是偶然發(fā)生，流暢而不受阻的閃亮才華，其實(shí)，天才也必須耗費(fèi)八至十年光陰來(lái)學(xué)習(xí)他們的特殊技能，絕無(wú)例外。要成為專(zhuān)家需有頑固的個(gè)性和堅(jiān)持的能力。每一行的專(zhuān)業(yè)人士，都投入大量心血，培養(yǎng)自己的才能。意思很簡(jiǎn)單，一句話：“天才也需努力。” 文章《拿出一萬(wàn)個(gè)小時(shí)來(lái)》告訴我們不管自己是不是天才，都需要把時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。 文中的作者在念大學(xué)時(shí)，修日文，他除了上課外，還上補(bǔ)習(xí)班，買(mǎi)了很多的教材書(shū)。還比他的室友早上起床早半個(gè)小時(shí)。但是，最終室友能持續(xù)四年，而他只能持續(xù)不到一個(gè)月的努力，就在說(shuō)：“算了吧，我看我是沒(méi)有學(xué)日文的天分。” 我覺(jué)得作者的想法跟大多數(shù)的人一樣，總在自己本來(lái)有興趣學(xué)的事情上，對(duì)自己說(shuō)過(guò)多少次“哎，我看我沒(méi)有天分，還是算了吧”的話。從這一點(diǎn)看來(lái)，我們的種種小挫折，并非沒(méi)有天分，而是沒(méi)有持續(xù)貢獻(xiàn)。 我有時(shí)也會(huì)這么想，我非常喜歡玩電子琴，而且也買(mǎi)了它。每天晚上有空余時(shí)間就會(huì)煉。但是不過(guò)一個(gè)月，總覺(jué)得自己怎樣學(xué)還是不會(huì)的。于是懷著這樣的意念就“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”了。 |
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