女性我們都知道每月“大姨媽”都會(huì)準(zhǔn)時(shí)到來(lái)，那你可知道男性每月的“大姨夫”也會(huì)準(zhǔn)時(shí)報(bào)道嗎?有很很多人對(duì)男性的“大姨夫”不是太多了解，今天小編就具體給大家講講何為“大姨夫”?男人保健方法與男人健康都有哪些步驟要做?

　　眾人皆知，每月“大姨媽”都會(huì)光顧女性，并給她們帶來(lái)煩惱和不便。女性也因此羨慕那些不被“大姨媽”騷擾的男人們?？墒牵銈冎绬?，男人雖然沒(méi)有“大姨媽”駕到，但“大姨夫”也會(huì)時(shí)常拜訪他們……

　　男人也有“大姨夫”

　　男人同女人一樣，每過(guò)一段時(shí)間總會(huì)有那么幾天萎靡不振，沒(méi)有斗志并且伴隨某種身體的不適。男性的這一周期性變化是由于男性睪丸酮、雄激素的含量呈周期性下降趨勢(shì)所引發(fā)。

　　多數(shù)男性生理周期與女性“例假”一樣，有些夫妻甚至還會(huì)同時(shí)出現(xiàn)“經(jīng)期”，醫(yī)學(xué)界對(duì)與“常見(jiàn)的夫妻生理周期同步的情況也說(shuō)明了男性睪丸酮、雄激素的分泌趨勢(shì)可能跟身邊女性雌激素分泌趨勢(shì)有關(guān)”這種情況做出了推測(cè)。

　　男人也會(huì)出現(xiàn)“經(jīng)期反應(yīng)”

　　雖然男人外表通常堅(jiān)強(qiáng)，但也有個(gè)別“月經(jīng)不調(diào)”的現(xiàn)象，在“假期”里的男人也是極其“脆弱”的。

　　男人在假體里會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)變?nèi)?、情緒波動(dòng)大、典型的悲情期等癥狀，主要表現(xiàn)為：全身乏力、體質(zhì)變?nèi)酢?a target="_blank">失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、煩躁焦慮、精神抑郁、心緒不寧等癥狀。

　　由于男性生理期出現(xiàn)跟前列腺炎的表現(xiàn)十分相似，部分男性就誤將“例假”當(dāng)做前列腺炎。其實(shí)，男性生理期跟女性生理期一樣，只是人體生理調(diào)節(jié)周期。

　　“大姨夫”常在月圓之夜拜訪

　　每個(gè)男人的“例假”周期都是不同的，但有數(shù)據(jù)表明，男人“例假”比較集中的“發(fā)作期”，是月圓的那幾天。據(jù)美國(guó)的研究發(fā)現(xiàn)，月圓那幾天的犯罪率、自殺率、家庭暴力事件、酒精中毒都比平均值偏高。難怪拉丁語(yǔ)系的語(yǔ)言里，“精神失常” 一詞的原意是“受月亮影響”。

　　男人來(lái)“大姨夫”時(shí)的心理反應(yīng)