以下內(nèi)容為北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂20130916期節(jié)目視頻及筆記，國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)——周平安；北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院東區(qū)副院長(zhǎng)——姜苗；《周平安的平安經(jīng)－3》心肺不和、肺心病、感冒、病毒性心肌炎、慢性心肌病等相關(guān)內(nèi)容，更多詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)觀看末尾養(yǎng)生視頻。

肺部疾病影響心臟

中醫(yī)說(shuō)，心為五臟六腑之大主，心有問(wèn)題會(huì)拖累其他的臟腑；反過(guò)來(lái)說(shuō)，如果其他的臟腑出現(xiàn)問(wèn)題沒有及時(shí)治療好，久而久之也會(huì)侵犯到心，形成更嚴(yán)重的問(wèn)題。肺與心同居膈上關(guān)系緊密，非常容易相互影響。專家提示，長(zhǎng)期不愈的咳嗽、氣管炎、支氣管炎等等，如果不及時(shí)治療就會(huì)漸漸發(fā)展成為肺氣腫、慢阻肺，最終影響心臟，形成容易致死的肺心病。而肺部疾病如果向心臟侵犯，也是有一定特點(diǎn)的。

肺心病的典型癥狀

較輕：咳痰喘滿；

較重：紺悸腫；

感冒是一種常見病、多發(fā)病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，成年人平均每年感冒4次， 而老人和兒童平均每年感冒六次。正是因?yàn)檫@個(gè)病的常見性，人們往往不重視，很容易發(fā)生危險(xiǎn)。國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)周平安提醒大家，一旦感冒時(shí)伴隨著出現(xiàn)心慌、心 跳、心律不齊等心臟方面的相關(guān)癥狀，高度提示感冒已經(jīng)由肺向心傳變了。此時(shí)可能已經(jīng)出現(xiàn)急性心肌炎了，如果不及時(shí)截?cái)?，變?yōu)槁孕募〔【头浅ｋy治，久而久之甚至?xí)霈F(xiàn)心衰、死亡等嚴(yán)重后果。

病毒性心肌炎的典型癥狀：咳嗽、氣喘時(shí)伴隨出現(xiàn)心慌、心悸、心律不齊；

保護(hù)心臟——五紅湯

專家提示，在感冒的時(shí)候及時(shí)治療，預(yù)防疾病發(fā)展，在保護(hù)好肺的同時(shí)也能很好地保護(hù)好心臟。周老提供了一款可以有效預(yù)防感冒、扶正補(bǔ)虛的食品——五紅湯。五紅湯的前身是四紅湯，是周老在2009年流感大爆發(fā)時(shí)研究出來(lái)的，其成效在當(dāng)時(shí)也頗為顯著。

五紅湯：枸杞15克、赤小豆30克、大棗30克、紅衣花生30克、紅糖適量；

五紅湯中最值得一提的一個(gè)食品就是紅豆，紅豆是一種藥食同源的食品，被很多人喜愛并且經(jīng)常食用，但是您知道紅豆的主要功效是什么嗎？周老說(shuō)，紅豆又名赤小 豆，是一種很好的清熱解毒的食品。而且紅豆是豆類的一種，本身也富含植物蛋白，也能起到一定的扶正補(bǔ)虛作用，所以大家在日常生活中不妨適當(dāng)?shù)囟喑砸恍?/p>

赤小豆的主要功效是什么：A生血補(bǔ)血；B美容養(yǎng)顏；C清熱解毒；