提到拐杖，大家順其自然的會(huì)聯(lián)想到老年人。老年人因?yàn)樯眢w的衰老會(huì)早早的用上拐杖，拐杖有到時(shí)候會(huì)比自己的兒女更“親”。老年人使用拐杖是有講究的，不同老年人對(duì)拐杖的需求有異。下面小編就來(lái)詳細(xì)介紹下：…[詳細(xì)] 2014-03-20
近日氣溫有所回升，這樣的節(jié)奏意味著萬(wàn)物復(fù)蘇、春意盎然的季節(jié)就要來(lái)了……但是我們也要知道“三月的天孩子的臉，說變就變?！崩夏耆瞬幌衲贻p人活力四射，很多地方需要引起重視，以免影響身體健康。下面小編就來(lái)詳細(xì)介紹下：…[詳細(xì)] 2014-03-19
為什么有的人會(huì)長(zhǎng)壽而有的人會(huì)短命呢?其實(shí)人的壽命和自身的生活習(xí)慣有著很大的聯(lián)系。保持健康的生活方式，并且在細(xì)節(jié)上多用心，這樣才能長(zhǎng)壽。下面小編就來(lái)介紹下老年人長(zhǎng)壽的20個(gè)訣竅：…[詳細(xì)] 2014-03-18
老年人因?yàn)樯眢w的衰老會(huì)比較容易受到一些疾病的侵襲，所以在日常生活中很多細(xì)小的方面都需要重視，比如說飲食。因?yàn)槔夏耆吮容^容易出現(xiàn)腹脹，所以晚餐要少吃產(chǎn)氣的食物。下面小編就來(lái)具體介紹下老年人如火如荼避免出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象：…[詳細(xì)] 2014-03-17
氣溫升高，天氣轉(zhuǎn)暖，如今正是春季和冬季的過度時(shí)期，老年人因?yàn)樯眢w抵抗力低，要做好春捂的工作，以免患上疾病。同時(shí)因?yàn)榇杭臼遣【图?xì)菌活躍的季節(jié)，在這時(shí)期老年人要講究個(gè)人衛(wèi)生，提高身體抵抗力。下面小編就來(lái)詳細(xì)介紹下老年人春季養(yǎng)生要注意的地方：…[詳細(xì)] 2014-03-13
老年人因?yàn)槟昙o(jì)大，身體素質(zhì)低，很容易受到一些疾病的侵襲，所以老年人更要關(guān)注日常生活中會(huì)出現(xiàn)的一些細(xì)節(jié)問題，比如說起床后的手指發(fā)麻、發(fā)脹以及疼痛等。這些很可能是因?yàn)榧膊∷鸬摹Ｏ旅嫘【幘蛠?lái)給你詳細(xì)介紹下起床后手指發(fā)麻和哪些疾病有關(guān)…[詳細(xì)] 2014-03-11
老了之后，身體健健康康的才是福。想要長(zhǎng)生不老也不難，主要是我們要做到日常保健工作，注意養(yǎng)生。老年人不同于中年人、青年人，身體各方面素質(zhì)會(huì)大不如以前，所以在養(yǎng)生方面要有自己獨(dú)特的地方?！?a target="_blank">[詳細(xì)] 2014-03-10
腿對(duì)人體的重要性想必就不用小編多說了，可人總有老的一天。老了之后腿部活動(dòng)會(huì)非常不便，同時(shí)加上衰老，會(huì)給老年人的生活帶來(lái)一定的影響。俗話說“樹老先老根，人老先老腿”，老年人一定要重視對(duì)腿部的保養(yǎng)，經(jīng)常要鍛煉腿部。下面小編就來(lái)推薦4種練腿方法：…[詳細(xì)] 2014-03-07
春天氣候宜人，比較適合室外活動(dòng)，這適合老年人可以經(jīng)常到室外活動(dòng)活動(dòng)筋骨。與此同時(shí)，老年人也要做好飲食方面的養(yǎng)生保健工作，因?yàn)槟昙o(jì)大了，飲食方面很多地方都要注意，不能再像年輕的時(shí)候一樣了?！?a target="_blank">[詳細(xì)] 2014-03-06
春天來(lái)了，氣溫升高。我們從寒冬的冬季要過度到春季人體的很多地方很不適應(yīng)，尤其是抵抗力比較低的老年人。那么，如何保障老年人的健康?首先要從飲食入手。下面小編就來(lái)介紹下老年人在春季飲食的一些原則：…[詳細(xì)] 2014-03-04
總是在失去后才懂得珍惜，總是在老了后才會(huì)知道身體健康的重要……老了后才會(huì)重視養(yǎng)生保健，看著身邊的一些長(zhǎng)壽老年人心里很是羨慕。其實(shí)你也可以長(zhǎng)壽，下面小編就來(lái)教你。首先我們要學(xué)會(huì)長(zhǎng)壽老年人的11個(gè)特征：…[詳細(xì)] 2014-03-03
歲數(shù)大了之后，身體素質(zhì)變差，很容易受到一些疾病的侵襲。所以老年人對(duì)生活細(xì)節(jié)方面要引起重視，比如說飲食，不同飲食對(duì)人體會(huì)起到不一樣的功效，想要身體好，先要從飲食入手，懂得調(diào)理身體。下面小編就來(lái)介紹下老年人飲食要注意的10方面：…[詳細(xì)] 2014-02-28
有沒有發(fā)現(xiàn)如今的年輕人喜歡穿色調(diào)比較老氣的衣服，而老年人就比較喜歡穿一些色彩鮮艷的衣服。其實(shí)老了老了就很希望自己可以回到年輕的時(shí)候，老年人想要變年輕不僅要從衣著上改變，從心理上也要有所變化。下面小編就來(lái)介紹讓老年人變年輕的7秘訣：…[詳細(xì)] 2014-02-27
人老了什么事情沒有經(jīng)歷過，對(duì)生活中一些瑣碎的事情就看淡了，但是老年人對(duì)身體健康看得很重要。老了老了就圖個(gè)健康和快樂，下面小編就來(lái)教你如何更健康：…[詳細(xì)] 2014-02-26
到老到老了才知道健康的重要性，所以老年人比其他人都要看重身體健康，會(huì)非常重視養(yǎng)生保健工作。生活中養(yǎng)生方法有很多，老年人因?yàn)樯眢w素質(zhì)有限，哪些養(yǎng)生方法比較適合老年人?下面小編就來(lái)教你古人養(yǎng)生保健的方法，希望對(duì)你有用?！?a target="_blank">[詳細(xì)] 2014-02-25
人老了就很容易受到一些疾病的侵襲，想要身體健康就會(huì)變得很奢侈。其實(shí)一個(gè)人的身體健康與自己的生活習(xí)慣有著很大的聯(lián)系，下面小編就來(lái)介紹下老年人養(yǎng)生一定要謹(jǐn)記的一些數(shù)字：…[詳細(xì)] 2014-02-24
年齡大了，體質(zhì)虛弱，身體就會(huì)很容易受到疾病的侵襲。冬季天氣寒冷，老年人的雙腿最易受寒邪侵襲，出現(xiàn)腿涼、腳涼等癥狀。老年人在冬季除了要穿上厚厚的棉褲外，還要學(xué)會(huì)幾個(gè)暖腿小妙招，下面小編就來(lái)教你：…[詳細(xì)] 2014-02-20
老年人上了年紀(jì)之后，身體會(huì)出現(xiàn)各種狀況，包括眼睛，什么青光眼、白內(nèi)障等疾病會(huì)隨時(shí)找上老年人。那么，老年人在日常生活中該如何讓自己避免傷害?下面小編就來(lái)介紹護(hù)眼的6步，希望對(duì)你有用?！?a target="_blank">[詳細(xì)] 2014-02-19
我們總是上了年紀(jì)后才知道健康的重要性，總想讓自己多活幾年。一個(gè)人能否長(zhǎng)壽不僅自己的身體素質(zhì)有關(guān)，還和自己的日常生活習(xí)慣有著密切的聯(lián)系。為什么一些人就能活到一百歲，下面小編就來(lái)教你秘訣：…[詳細(xì)] 2014-02-17
不服老是不行的，一年比一年大，隱隱約約會(huì)感覺到身體是一天不如一天。自以為很強(qiáng)壯的男性也逃脫不了歲月的侵襲，身體也會(huì)出現(xiàn)各種衰老的癥狀。下面小編就來(lái)詳細(xì)介紹下男人衰老的7癥狀：…[詳細(xì)] 2014-02-14
