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【材料】
帶骨羊肉250g,胡蘿卜1根,洋蔥1/2個(gè),山楂5片,姜2片,花椒10顆,大米2杯,葡萄干1小把,孜然粉1/2茶匙,鹽1/2茶匙,海天老字號(hào)零添加頭道醬油2茶匙。 【做法】
提前把大米洗凈、用清水浸泡30分鐘,胡蘿卜去皮切成1cm左右的小丁,洋蔥也切成同樣大小的丁,花椒、孜然粉和山楂包入調(diào)料包;
1.鍋中加足量水,放入羊肉和姜片,大火燒開后撇去浮沫(一定要撇干凈,煮羊肉的湯會(huì)留用);
2.繼續(xù)煮2分鐘,將羊肉撈出瀝干水份;
3.炒鍋燒熱,加少許油,燒熱后放入一半洋蔥丁炒香;
4.放入羊肉炒2分鐘,至羊肉表面變金黃色;
5.加入煮羊肉的湯,湯量沒(méi)過(guò)羊肉即可;
6.根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入適量鹽;
7.再調(diào)入適量海天老字號(hào)“零添加頭道醬油”;
8.放入調(diào)料包,蓋上蓋子轉(zhuǎn)中小火煮15分鐘左右;
9.打開蓋子,夾出調(diào)料包,將胡蘿卜丁和剩余的洋蔥丁倒入鍋中;
10.再加一小把葡萄干,繼續(xù)煮1分鐘;
11.連湯一起倒入電飯煲中;
12.將浸泡后的大米瀝干,平鋪在食材上;
13.加水至兩杯米用水量處,按下煮飯鍵;
14.程序結(jié)束后用勺子從底部向上將飯攪拌記幾下即可。
![]() ![]() 貼士:
1. 煮羊肉加入姜和山楂片,都可以起到祛除膻味的作用;
2. 煮羊肉煮出的浮沫一定要撇干凈,因?yàn)橛眠@個(gè)湯來(lái)燜制米飯,味道會(huì)特別香;
3. 孜然粉最好不要省略,否則會(huì)失去特殊的風(fēng)味;
4. 燜制過(guò)程最好采用電飯煲,做出的抓飯米粒飽滿,散發(fā)油香。
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