我認(rèn)識一位非常優(yōu)秀的女性，表面上看起來熱情達觀。但她告訴我，她人生中最困難的事情就是睡著。

她已經(jīng)很久很久睡不著了，如果沒有借助藥物的話。

她睡不著，因為她的家庭有問題。三年前，她的先生帶著兩個女兒住到國外去了。

表面看來，好像是兩人協(xié)議的美好結(jié)果：由她負(fù)責(zé)在臺灣賺錢，先生負(fù)責(zé)照顧孩子。兩個女兒很優(yōu)秀，到美國深造，總有人要跟著去嘛。

但她也承認(rèn)，雖然，她常會想念孩子，但他們沒跟她住在一起的時候，她的日子反而比較輕松。

「他們應(yīng)該也是吧?！顾軣o奈的說：「在老公眼中，我是一個情緒無常的老婆；在女兒眼中，我是個脾氣很壞的媽媽。我知道，我很會嫌老公，從他做生意失敗后，我就再也不能夠和他同床；我有時候也會用刻薄的話糾正女兒的言行，和硬脾氣的兩姐妹搞得關(guān)系緊張?！?/p>

她忽然哭了：「但無論如何，我也還在負(fù)擔(dān)他們的生活。今年的生日，我一個人過，他們竟然沒有一個人記得對我說生日快樂，我打給他們，他們竟在那邊請客吃飯，一群人嘻嘻哈哈的聲音傳過來，好刺耳。我真的那么失敗嗎？」

接著，她說：「我也想和他們好好相處。但我真的控制不了自己脾氣。說真的，我不喜歡我自己，我恨自己?！?/p>

啊？她那么優(yōu)秀，她恨自己？

她把她的故事說給我聽。她的母親在生下她之后，離開不負(fù)責(zé)任的父親，改嫁了。和后來的先生又生了三個孩子。

她像灰姑娘一樣，要做所有的家事。家里的好事從沒輪到她。媽媽甚至?xí)e人說，她不是自己生的。她只是她路邊撿來的。

媽媽脾氣不好就毒打她。連她生了病，也認(rèn)為她是故意裝病，痛扁了她一遍，從來沒有帶她看過醫(yī)生。

雖然，媽媽的晚年必須靠她奉養(yǎng)，她也比其他的弟弟妹妹成功，但在媽媽心里，她還是比不上其他同母異父的弟妹。

恨自己，真是個人生中最大的問題。她說，她會自己找自己麻煩，不容日子好過，因為恨自己，所以覺得自己不配過好日子。她知道這是病，但她控制不了。

在我看來，自卑的問題比自戀大一點，而恨自己是最嚴(yán)重的一件事。

我?？吹揭恍┬r候沒有受到好好對待的孩子－－歸納起來大致可以這么說：如果他的父母常否定他，他就會否定自己；如果他的父母很暴烈、喜怒無常，他長大后也很難控制父母的情緒。

學(xué)習(xí)愛自己是一大課題。如果你沒有好父母，在長大后，你得當(dāng)自己的父母，善待自己。

身為父母，如果你不想養(yǎng)出一個終身恨自己的孩子，請你一定要讓他感覺，你喜歡他。