一次又一次，研究人員證實(shí)了萊爾德實(shí)驗(yàn)結(jié)果的真實(shí)性以及詹姆斯理論的正確性。行為真的能夠影響情緒，因此，就如“表現(xiàn)”原理所示，人們有可能隨心所欲地控制情緒，激發(fā)內(nèi)心的正向能量。

　　這一結(jié)果使研究者們興奮起來(lái)，他們開(kāi)始探究這一原理對(duì)身體以及頭腦的影響。

　　加利福尼亞大學(xué)的保羅·?？寺K生致力于面部表情與情緒的研究。在其漫長(zhǎng)而卓越的職業(yè)生涯中，他發(fā)表了一部關(guān)于面部表情的權(quán)威著作，向全世界的執(zhí)法機(jī)關(guān)介紹了如何最有效地通過(guò)面部表情分辨人們是否撒謊，他還是熱門(mén)美劇《別對(duì)我撒謊》的專(zhuān)業(yè)技術(shù)顧問(wèn)。

　　?？寺?qǐng)了一些志愿者來(lái)到他的實(shí)驗(yàn)室，用機(jī)器持續(xù)測(cè)量他們的心率以及體溫。然后，他讓實(shí)驗(yàn)參與者完成兩個(gè)任務(wù)：

　　第一個(gè)任務(wù)是要讓這些人真正感到生氣，讓他們回想生命中感到最氣憤的一個(gè)事件，并且在腦海中盡可能生動(dòng)地重現(xiàn)當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景；

　　第二個(gè)任務(wù)是他們做出生氣的表情（眉頭緊鎖、下眼瞼上揚(yáng)、雙唇緊閉、下嘴唇抬起）。通過(guò)選擇不同的事件和面部表情，這個(gè)過(guò)程真實(shí)還原了不同表情引發(fā)的后果：憤怒、悲傷、快樂(lè)、驚喜、厭惡等。

　　毫無(wú)疑問(wèn)，對(duì)真實(shí)情緒的回憶帶動(dòng)了實(shí)驗(yàn)參與者生理上的變化。

　　?？寺膶?shí)驗(yàn)結(jié)果告訴我們，表現(xiàn)出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量。而只有愉悅的、提振人心的情緒，才能激發(fā)出正能量。㊣（智者：理查德·懷斯曼）