1．疾病綜述

少年白，俗稱“少白頭”，是一種兒童及青年時(shí)期容易產(chǎn)生的白發(fā)性疾病，西醫(yī)稱之為早老性白發(fā)病，其病因十分復(fù)雜，共有兩大類型：一種屬先天性少白頭，由于遺傳基因造成，另一種屬后天性少白頭，而在后天性少白頭中，有許多是伴隨某種疾病發(fā)生的，另一些則是由于精神長(zhǎng)期抑郁或極度營(yíng)養(yǎng)不良所造成的。

在中醫(yī)學(xué)理論當(dāng)中，毛發(fā)與元?dú)狻⒆跉?、營(yíng)氣關(guān)系密切，三者的供給或功能狀況，保持動(dòng)態(tài)平衡，才能使人體的皮膚毛發(fā)正常而美觀。如有一氣不足就會(huì)影響到其他諸氣的運(yùn)行，如有二氣受損，必然招致人體皮膚和毛發(fā)的損害，表現(xiàn)為不同程度的病態(tài)。但是，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，少年白主要是毛發(fā)黑色素形成減少，由黑素細(xì)胞形成黑色素的功能減弱，酪氨酸酶的活動(dòng)減低所致。

2．民間驗(yàn)方

(1)大蒜治療少年白

鄭女士的兒子今年才25歲，如此風(fēng)華正茂的時(shí)候，居然就有很多白頭發(fā)了，他這種癥狀持續(xù)了好幾年。最開(kāi)始，鄭女士沒(méi)有怎么太注意，后來(lái)才知道是得了少年白。后來(lái)，經(jīng)一個(gè)熟人介紹了一種方法，她就把藥方給要過(guò)來(lái)試試：大蒜兩瓣，姜1塊，將兩者搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗干凈，連續(xù)擦3個(gè)月。鄭女士讓兒子用了幾個(gè)月，不久之后，白頭發(fā)果然有減少的跡象了。

(2)何首鳥加生地治療少年白

李先生今年28歲，幾年以前出現(xiàn)白發(fā)，一直為此而非常苦惱。后來(lái)到醫(yī)院去開(kāi)了一藥方：用生地50克，何首烏25克，放在一個(gè)瓷罐里，用500克白開(kāi)水沖泡成茶，每天早、中、晚喝半杯，每日3次，半年后即可見(jiàn)效，泡的藥一周換一次。用此藥應(yīng)注意，60歲以上的老人和15歲以下的小孩及孕婦、脾虛胃寒的人不宜飲用。李先生堅(jiān)持了大半年，白頭發(fā)果然較以前有所減少。

3．民間偏方

(1)桂圓蓮籽粥：桂圓肉、蓮籽、大棗、粳米各適量，將上述原料一起加適量的水煮成粥即可，每日2次，連服15～30日?？梢宰萄a(bǔ)氣血，使頭發(fā)變黑。

(2)芝麻桑葚飲：黑芝麻500克，鮮桑葚500克，蜂蜜適量，將黑芝麻、鮮桑葚一起搗爛，加入蜂蜜調(diào)勻，放入瓶中封好備用，每次6克，白開(kāi)水送服，每日3次，連服3個(gè)月。對(duì)于治療少年白等癥狀有一定的療效。

(3)構(gòu)杞燒海參：海參600克，枸杞子30克，桑葚20克，先將海參切成條，把油燒熱后，加調(diào)料翻炒，加湯煮沸后，改用小火煨烤，至熱時(shí)加入蒸熟的枸杞子、桑葚，最后，用水淀粉勾芡即可，每日1次，連服1個(gè)月。對(duì)于治療少年白等癥狀有一定的療效。

(4)紅棗杞子煲雞蛋：紅棗20個(gè)，枸杞子60克，雞蛋4個(gè)，加水一起煮熟，蛋熟后去殼，再煮數(shù)分鐘即可，吃蛋飲湯，每日1次，連服1個(gè)月。對(duì)于頭發(fā)早白有一定的療效。

(5)豬腎核桃湯：豬腎1對(duì)，核桃肉60克，將上述原料加入適量的水，用大火煮上半個(gè)小時(shí)后，改文火燉至豬腎熟爛，食豬腎及核桃肉，飲湯，每日1劑，連服7日。治療腎陰虛所致的白發(fā)。

4．外用偏方

(1)鳥發(fā)膏：用中藥當(dāng)歸、甘松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒(méi)石子、白及等藥，研磨成細(xì)末，用米醋調(diào)成膏狀，涂于頭發(fā)上，再用荷葉包緊，次日早晨洗去。對(duì)治療頭發(fā)早白有一定的療效。

(2)擦洗法：用濃度為60%的酒精100毫升，浸泡40克側(cè)柏葉一周，然后，用此藥液涂抹頭皮，每日2次，連用3個(gè)月，并每天堅(jiān)持用手指梳理頭發(fā)，按摩頭皮，每日3次，每次10分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持可起到一定治療作用。

5．其他療法

(1)刷頭療法：取蓖麻子仁200克，香油適量，用香油將蓖麻子仁煎煮成湯劑后，過(guò)濾掉殘?jiān)?，?天，用刷子蘸藥汁刷頭發(fā)。適用于少年白發(fā)者。

(2)染發(fā)療法：米醋5 00毫升，黑大豆2 5 0克，大豆用醋煮開(kāi)后，撈去大豆，再煎制濃縮成糊狀，用以染發(fā)。本方治女性白發(fā)效果很好。

(3)梳頭法：將木瓜500克放在麻油里浸泡1個(gè)月，取用麻油梳頭。適用于少年白發(fā)者。

6．生活建議

平時(shí)多注意生活習(xí)慣，對(duì)于少年白的治療有一定的作用。

(1)注意飲食營(yíng)養(yǎng)：主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿h、菠菜、紫蘿l頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等；動(dòng)物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑葚、紫葡萄等?？傊?，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽(yáng)光作用而形成的色素，可以補(bǔ)充人體的色素，對(duì)頭發(fā)色澤的保健有益。

(2)注意保證充足的蛋白質(zhì)、維生素：多吃植物油，少吃動(dòng)物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴(yán)重白發(fā)，要及時(shí)治療，保持心情舒暢，避免過(guò)度緊張、勞累。

(3)日常洗發(fā)也很重要：平時(shí)要定期洗頭，一般每周1～2次，夏季可適當(dāng)增加洗發(fā)次數(shù)。洗發(fā)后，不要濕著頭發(fā)睡覺(jué)，這樣易受風(fēng)寒，會(huì)早生白發(fā)。

(4)減少日曬：強(qiáng)烈的日光或干燥多風(fēng)會(huì)使毛發(fā)變性，因此，平時(shí)不要讓頭發(fā)過(guò)多地曬太陽(yáng)，陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，可以在出門時(shí)擦一些防紫外線的護(hù)發(fā)品。