在E時(shí)代，眼睛是最受累的器官，加上我們用眼不當(dāng)，眼病正在不斷年輕化。下面看看專家解讀關(guān)于眼睛最火熱的30個(gè)問(wèn)題，讓“愛眼”真正落到實(shí)處。

　　看電腦比看老公多?辦公一族，找對(duì)你的愛眼秘訣!

　　調(diào)查顯示，白領(lǐng)們的眼睛同樣身處“亞健康”狀態(tài)，不僅是近視，干眼癥、視疲勞、青光眼等問(wèn)題也是層出不窮，我們的眼睛到底怎么了?怎樣呵護(hù)才是真正有效的?

　　1有人說(shuō)，隱形眼鏡最多戴10年，可我已經(jīng)超過(guò)10年了，還能戴嗎?

　　雖然戴隱形眼鏡對(duì)角膜皮層有一定的損害，但如果正確佩戴的話，無(wú)須太過(guò)擔(dān)心。一般建議40歲以上的人慎戴隱形眼鏡，因?yàn)?0歲以后，眼局部的抵抗力相對(duì)下降，特別是眼睛耐受缺氧能力下降，佩戴隱形眼鏡容易發(fā)生感染，出現(xiàn)并發(fā)癥。

　　2 戴了7年框架眼鏡，眼睛往外凸，朋友私下叫我金魚眼，這是什么原因造成的?

　　眼球外凸并不是框架眼鏡造成的，而是因?yàn)橹懈叨冉曇院?，眼軸變長(zhǎng)了，眼球變大了，每近視300度，眼軸就會(huì)增長(zhǎng)1毫米。不論是否戴眼鏡，眼球都會(huì)外凸。戴上近視眼鏡后，凹透鏡片縮小了眼球影像，看上去眼球小一些，看慣了，形成視覺標(biāo)準(zhǔn)，摘下眼鏡，看到真實(shí)的眼球，反而會(huì)有些不習(xí)慣。

　　3 我眼睛長(zhǎng)期有紅血絲，總需要點(diǎn)眼藥水，有沒(méi)有其他方法緩解?

　　眼睛有紅血絲多與空氣污染、吃辛辣食物、熬夜等有關(guān)，可以點(diǎn)眼藥水緩解癥狀，并改變這種刺激環(huán)境;另外也有可能是眼睛感染細(xì)菌或過(guò)敏造成，需對(duì)癥治療。還有一種情況是，眼睛鞏膜(眼白)上長(zhǎng)有毛細(xì)血管，即便點(diǎn)藥水也不管用，最好請(qǐng)醫(yī)生診斷一下。

　　4 眼藥水真地可以想點(diǎn)就點(diǎn)嗎，每天有無(wú)次數(shù)限制?

　　患有干眼癥的人每天可以點(diǎn)1~2次眼藥水，患有眼疾的人要遵醫(yī)囑來(lái)使用眼藥水，特別是抗生素、激素類眼藥水，而正常的人不建議隨便點(diǎn)眼藥水。

　　5 點(diǎn)眼藥要多點(diǎn)效果才會(huì)更好?

　　每次點(diǎn)一滴就夠了，因?yàn)檠劬Φ慕Y(jié)膜囊，每次只能容納半滴量的眼藥水，點(diǎn)多了只是浪費(fèi)而已。

　　6 護(hù)眼燈有用嗎?

　　全色光的護(hù)眼燈對(duì)保護(hù)眼睛還是有一定的作用。研究證明，這種全色光護(hù)眼燈可以抑制和防控近視的發(fā)展。

　　7 防輻射的眼鏡對(duì)眼睛真的有用嗎?

　　當(dāng)然!有防輻射作用的眼鏡可過(guò)濾掉大多數(shù)的紫外線甚至微波，能對(duì)我們的眼睛起到很好的保護(hù)作用。

　　8 我都成年了，現(xiàn)在做眼保健操還管用嗎?

　　雖然眼保健操對(duì)預(yù)防近視意義不大，但做眼保健操可以促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，同時(shí)也能讓眼睛得到短暫休息，可以非常有效地緩解視疲勞。

　　9 我習(xí)慣睡前躺著用手機(jī)刷微博，最近明顯感覺一只眼睛視力明顯下降，還經(jīng)常頭暈，怎么回事呀?

　　電子書對(duì)視力損害很大，會(huì)加劇近視的發(fā)展，長(zhǎng)時(shí)間看電子書還會(huì)造成視疲勞，導(dǎo)致頭暈、頭疼。刷微博或看電子書時(shí)，距離應(yīng)保持在1尺左右，每次閱讀時(shí)間不超過(guò)30分鐘。

　　10太陽(yáng)鏡顏色越深越防曬嗎?