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禁忌人群:有出血性疾病、腹瀉者、孕婦慎食。
適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜心腦血管疾病、結(jié)石癥患者食用,特別適合缺鐵的人士、礦工、冶金工人、紡織工、理發(fā)師食用。
生椒涼拌黑木耳
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木耳炒雞蛋
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西芹木耳白玉菇
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木耳燒豆腐
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木耳芹菜包子
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白菜豬肉炒木耳
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木耳炒豆腐
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黑木耳炒雞蛋
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香芹木耳炒白干
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洋蔥木耳炒土雞蛋
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洋蔥拌木耳
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青紅椒木耳蠔油炒絲瓜
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黑木耳雞蛋炒萵筍
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蝦仁木耳滑蛋
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木耳紅棗羹
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蠔汁桃仁木耳豆腐煲
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蒜蓉西蘭花炒黑木耳
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剁辣椒木耳炒雞蛋
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來(lái)自: 明白人生書百年 > 《蔬菜》
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木耳不能和什么一起吃
別名:黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中國(guó)黑真菌。熱量:205千卡(每100克)分類:菌菇類 適宜人群。一般人群均可食用。尤適宜心腦血管疾病...
黑木耳適宜人群
黑木耳適宜人群。一般人群均可食用。1.適合心腦血管疾病、結(jié)石癥患者食用,特別適合缺鐵的人士、礦工、冶金工人、紡織工、理發(fā)師食用;2. 有出血性疾病。3.孕婦不宜多吃。
中醫(yī)常說(shuō)的“發(fā)物”,到底有哪些?中醫(yī)將它們分為6類,快看看哪些你
中醫(yī)常說(shuō)的“發(fā)物”,到底有哪些?日常生活中,常常會(huì)聽到“發(fā)物”一詞,其實(shí)發(fā)物是中醫(yī)上的概念,凡是可以讓患者口干舌燥、牙齦腫痛、...
米醋食用效果及不適應(yīng)人群
米醋食用效果及不適應(yīng)人群。米醋是以大米品為原料,經(jīng)過(guò)天然發(fā)酵等工序而制成的一種食藥二用養(yǎng)生醋,在口味上屬于溫和軟綿,具有甘甜味與醇香。食用效果 1.可以消除疲勞,促進(jìn)睡眠,并能減輕暈車...
木耳不能和什么一起吃/同吃
木耳不能和什么一起吃/同吃木耳。禁忌人群:有出血性疾病、腹瀉者、孕婦慎食。適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜心腦血管疾病、結(jié)石癥患者食用,特別適合缺鐵的人士、礦工、冶金工人、紡織工、理發(fā)師...
米醋食用效果及不適應(yīng)人群...
米醋食用效果及不適應(yīng)人群...米醋是以大米品為原料,經(jīng)過(guò)天然發(fā)酵等工序而制成的一種食藥二用養(yǎng)生醋,在口味上屬于溫和軟綿,具有甘甜味...
哪些人群適宜食用椰子油
哪些人群適宜食用椰子油。一般健康平和體質(zhì)的人群都適宜食用椰子油。而如果是有肝病、B型肝炎、脂肪肝的人,也一樣可以吃椰子油,椰子油有辦法溶掉脂肪細(xì)胞,使得肝脂肪降低,從而緩解這些病癥。椰子油...
用韭菜籽泡水喝,你會(huì)發(fā)現(xiàn)有這5大好處
韭菜是大家經(jīng)常會(huì)食用的一種蔬菜,韭菜具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎的作用。其實(shí),韭菜籽也是有養(yǎng)生功效的。韭菜籽可以幫助梳理肝氣,還可以提高食欲,...
話說(shuō)野生山茶油的保健作用
高血脂是引起高血壓的主要因素之一,食用茶油能夠有效降低血脂,平穩(wěn)降壓。脂肪酸分為三類:飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸。最近的研究表明,過(guò)多的攝取多不飽和脂肪酸(亞油酸)也不利...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容