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人生的漫長(zhǎng)旅途猶如一場(chǎng)漫長(zhǎng)的馬拉松比賽，健壯的體質(zhì)，是獲得金牌的首要條件。 身體健康的人，頭腦清醒，不易生病，工作、學(xué)習(xí)自然比他人的能力強(qiáng)；身體健康的人，體力充沛，勞累一整天，不會(huì)覺(jué)得累，仍然朝氣蓬勃，笑容滿面，這樣的人自然是人人喜歡接近，自然是左右逢源、無(wú)往不利；因?yàn)槿说纳眢w健康，判斷才能正確，才有靈敏的思考力和果敢的決策力。無(wú)論做什么事情，成功的機(jī)會(huì)才會(huì)比別人高。 相反，體弱多病、無(wú)精打采、愁眉苦臉，親朋好友敬而遠(yuǎn)之，工作起來(lái)容易疲倦，力不從心、思考遲鈍、容易生病，上班也三天打魚兩天曬網(wǎng)，這種人不要說(shuō)還有升遷的機(jī)會(huì)，就是薪水積蓄不知道夠不夠醫(yī)療費(fèi)呢！ 因此，人生擁有健康才會(huì)擁有一切，“健康主宰人生”也就是說(shuō)健康是萬(wàn)事的基礎(chǔ)。一旦失去了健康，一切將化為烏有。若以“命運(yùn)”二字來(lái)解釋的話，人若無(wú)命時(shí)，其運(yùn)又何在？ 健康與命運(yùn)純屬一體、息息相關(guān)。俗話說(shuō)：“屋漏偏逢連陰雨”，人在身體不健康的情況下，往往不順心的事也會(huì)接連發(fā)生。是巧合？還是倒霉？還是命中注定？其實(shí)與什么也無(wú)關(guān)，身體是否強(qiáng)健是關(guān)鍵。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)：“陰陽(yáng)失衡謂之病”。譬如：肝脾兩虛易瞌睡，開車時(shí)極易肇事，甚至釀成大禍，謂之短命。氣血不足易引起頭暈?zāi)垦；蚴肿懵槟?，走里都?huì)發(fā)生危險(xiǎn)，謂之倒霉運(yùn)。營(yíng)養(yǎng)失衡易引起記憶力衰退、思考遲鈍，賬目不清，生意上必將賠本，謂之賠錢運(yùn)。肝火旺，則脾氣躁，易怒，意氣用事時(shí)較易得罪人，因而將處處碰壁、事事無(wú)成，謂之時(shí)運(yùn)不濟(jì)。 中醫(yī)學(xué)說(shuō)的陰陽(yáng)失調(diào)涵蓋了西洋醫(yī)學(xué)的酸堿失衡學(xué)說(shuō)。酸屬陰，堿屬陽(yáng)，現(xiàn)代人皆因體內(nèi)酸度過(guò)高而致病。酸毒越高，病情越重而令人覺(jué)得陰氣越濃，這種人往往禍不單行，甚至三代積蓄一代虧空。這就是俗話說(shuō)的：“身衰而運(yùn)低”。意思就是：在人的身體衰弱后，其命運(yùn)必將衰落。相反，“氣旺不論命”。就是說(shuō)：人的元?dú)馐滞r(shí)，則不受命運(yùn)的約束。氣旺，首先要讓身體健康、強(qiáng)壯。 健康與命運(yùn)息息相關(guān)，例子很多，不勝枚舉。命即生命，運(yùn)指運(yùn)程。生命結(jié)束，運(yùn)程也隨之終止。無(wú)命即無(wú)運(yùn)，欲求運(yùn)必先求命，欲求運(yùn)則需命旺，欲求命旺則需身體健康！ |
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來(lái)自： 揚(yáng) 帆 > 《養(yǎng)生保健》
