地機——調(diào)脾胃、止經(jīng)痛的特效穴

　　【定位取穴】位于小腿內(nèi)側(cè)，在內(nèi)踝尖與陰陵泉的連線上，陰陵泉下3寸處。

　　【主治功效】此穴具有健脾滲濕、調(diào)經(jīng)止帶的功效。多用于治療胃痙攣、腹痛、腹脹、泄瀉、水腫、小便不利、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、功能性子宮出血、陰道炎、腰痛、遺精、精液缺乏、乳腺炎、下肢痿痹等。

　　【適宜療法】1.按摩，將雙手拇指指端分別按于同側(cè)地機穴上，由輕到重，每穴按揉2分鐘，然后用力按住穴位不動，持續(xù)半分鐘。2.針刺，常規(guī)消毒穴位和針具，取毫針快速進針，捻轉(zhuǎn)或震顫催氣，留針20～30分鐘。3.艾灸，將姜切成圓形薄片，艾絨捏制成圓錐形艾炷多個，將姜片貼敷于穴區(qū)，上置艾炷點燃施灸，每次灸4～5壯。