吃飯沒胃口吧?吃點酸酸辣辣的開胃呀!來份酸豆角,保證你吃得舒服又開心!!!不管是炒、煮、烤還是燉,都是上好的配菜,喜歡吃肉肉的童鞋,加點肉,吃起來更香哦!只想趕快端上一碗白米飯,然后狼吞虎咽.... 一、酸豆角炒五花肉 ![]() 主料:五花肉200克,酸豆角80克 輔料:小米椒2個、青尖椒1個、大蒜、生姜、蔥花各適量、料酒一小匙、醬油一大匙、白糖三分之一小匙、雞精少許、鹽適量 做法: 1、五花肉洗凈切成小丁; 2、小米椒與青椒切圈,酸豆角切成小段,姜蒜切小片; 3、熱鍋放油,下入五花肉,炒至出油; 4、下入醬油,料酒,鹽; 5、炒勻; 6、下入小米椒,大蒜,生姜,炒勻; 7、下入酸豆角與青尖椒,翻炒兩分鐘; 8、放入雞精,白糖,蔥花,炒勻即可; 二、酸豆角肉末 ![]() 主料:酸豆角、肉末 輔料:鹽、醬油、料酒、姜末、干紅辣椒 做法: 1、酸豆角洗凈切成碎備用。肉末加少許鹽、醬油、料酒拌勻稍腌; 2、熱鍋上油、油熱后、下姜末、干紅辣椒碎爆香、下肉末炒散至變色; 3、倒入酸豆角煸炒、待起鍋前淋少許麻油即可; 三、酸豆角炒雞胗 ![]() 主料:雞胗250g 輔料:酸豆角2根、紅椒1個、尖椒1個、青蒜1根、蔥1根、小米椒2個、蒜4瓣、姜1小塊、料酒1大勺、鹽1/2茶匙、雞精少許 做法: 1、 雞胗切片,酸豆角、紅椒、尖椒、青蒜、小米椒分別切段,蔥蒜切末; 2、 雞胗中加入料酒,拌勻,腌制10分鐘左右; 3、 鍋燒熱,倒入少許油,油熱后,放入蔥蒜末爆香; 4、 加入腌制好的雞胗; 5、 炒至變色后,加入酸豆角; 6、 翻炒均勻,加入青蒜和小米椒,翻炒3分鐘; 7、 加入青紅椒; 8、 加入鹽和雞精,繼續(xù)翻炒2分鐘左右即可出鍋; 四、酸豆角牛肉 ![]() 主料:酸豆角(如果自己有覺得好的牌子,可以買包裝好的,最好還是壇子里腌的,比較有味) 堵料:牛肉末(也可以用其他肉末代替)、泡椒、白糖 做法: 1、將肉末里略加鹽、淀粉抓勻后,腌制一會。豆角、泡椒切碎,可以帶一些腌制的水。 2、炒鍋加油燒熱,下肉末滑散,翻炒至表面開始變白,盛出備用; 3、繼續(xù)加熱鍋里的底油,油熱后轉(zhuǎn)成中火,下豆角末、泡椒一起翻炒,待豆角的香味散出后,加一些白糖,約2-3小勺,加入之前的牛肉末炒勻,倒入泡椒水大概2大勺的量,至牛肉全熟即可;沒有加鹽,是因為豆角本身的鹽味是不同的,如果口重的話,最后可以加一點醬油來調(diào)味,這樣味道也很好 五、臘肉剁椒炒酸豆角 ![]() 主料:泡好的酸豆角、酸黃瓜、紅剁椒隨意、自制臘肉50克、獨蒜1個、干紅椒若干 輔料:植物油1大勺、雞精適量 做法: 1、酸豆角和黃瓜切丁,蒜切粒,干紅椒切段; 2、臘肉切方丁; 3、鍋入油,將臘肉中肥肉部分炒成透明色,盡量炒出臘肉的香味; 4、加入蒜粒和干紅椒炒香。 5、加入酸菜丁炒香,炒2分鐘左右; 6、最后加入剁椒和雞精炒勻即可; 六、肉丁酸豆角 ![]() 主料:鮮嫩豆角430克 輔料:豬肉150克、青椒1個、紅椒2個、食油2茶匙、腌制酸豆角用鹽10克 做法: 1、準備好鮮嫩豆角。 2、豆角掐去兩頭,用干凈濕毛巾反復(fù)清理干凈; 3、清理干凈的豆角切1CM左右小粒; 4、放入盆中,加入適量鹽,拌勻; 5、取一平口玻璃瓶,裝入豆角; 6、另取一口徑大于玻璃瓶的平底容器,將玻璃瓶倒扣在容器里,保證瓶口緊貼容器底部;加入冷水,水面高于玻璃瓶口;期間,根據(jù)天氣溫度變化每天換水一次; 七、酸豆角炒鴨腸 ![]() 主料:鴨腸、酸豆角 輔料:花椒、啤酒、青辣椒、干紅辣椒、大蒜籽、老抽 做法: 1、準備好所有的材料。 2、在鴨腸里面放些啤酒和鹽搓洗 3、用冷水沖洗干凈 4、將酸豆角切成丁 5、將鴨腸切成小段 6、將青椒切成段、大蒜籽切碎備用 7、鍋內(nèi)燒熱油 8、下干紅辣椒、花椒爆香 9、下大蒜籽爆香 10、放入切成小段的鴨腸翻炒 11、下酸豆角丁翻炒 12、下青椒、啤酒、老抽、少許食鹽翻炒均勻即可 八、懶人酸豆角 ![]() 主料:豆角(可以用四季豆代替)250克 輔料:鹽 20克、水、干紅辣椒3個、糖1湯匙、生抽1湯匙、辣椒粉 1茶匙 做法: 1、 準備一些空瓶子,洗凈吹干(跑跑里面的味道);豆角洗凈去頭去尾滴干水,根據(jù)所用的瓶子高度,把豆角切成段(四季豆就連切也省了),塞進瓶子里,加水加鹽,封上蓋子等一個星期即可 2、把腌制好的豆角用水沖沖滴干,切成豆角粒,起油鍋爆香干紅辣椒,倒入豆角,加1湯匙生抽和1湯匙糖,充分炒香,最后加上辣椒粉即可 |
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