那么，真正創(chuàng)造力的一個關(guān)鍵就是“什么都不做的接受力”：即停下來別做事、修復(fù)、聚焦。它是將你的意識放在一個純粹接受而又警醒的模式中的能力。

只有處于不知的狀態(tài)，為事物開放，你才能為新的東西進(jìn)入你的現(xiàn)實創(chuàng)造空間。

這違反了很多新時代文學(xué)的“創(chuàng)造自己的現(xiàn)實”的說法。你的確總是在創(chuàng)造你的現(xiàn)實。你的意識是具有創(chuàng)造性的，不管你知道與否。但是，如許多書籍和治療法教你那樣，當(dāng)你想有意識地想創(chuàng)建自己的現(xiàn)實時，最根本是要認(rèn)識到，創(chuàng)造的最強大形式不是基于意志（主動的），而是自我覺知（接受的）。

物質(zhì)世界里的所有改變，例如：工作領(lǐng)域、人際關(guān)系或你周圍的物質(zhì)環(huán)境，都是內(nèi)在層次變化的反映。只有當(dāng)內(nèi)部轉(zhuǎn)化過程已經(jīng)完成，物質(zhì)現(xiàn)實才能通過你生活中的情況的改變來反映出你內(nèi)部的變化。

當(dāng)你試圖發(fā)自意志而創(chuàng)造時，例如，通過總是把注意力集中到目標(biāo)或觀想目標(biāo)，你忽視了變化的真正先決條件：內(nèi)在轉(zhuǎn)變。你用這種表面方式進(jìn)行創(chuàng)造注定會失望。你沒有自靈魂深處出發(fā)去創(chuàng)造。

靈魂在寂靜的時刻跟你說話。當(dāng)你處于不知的狀態(tài)時才能真正聽到它的聲音。當(dāng)你放棄和認(rèn)輸時，往往是靈魂非常清晰發(fā)言的時候。你放棄和絕望的時候發(fā)生的是，你對新事物開放。你釋放所有的期望，并真正接受所是。 

絕望是因為你關(guān)于生活里應(yīng)該發(fā)生的事所持有的強烈信念而造成。當(dāng)現(xiàn)實沒有滿足這些信念時，你失望了甚至有點絕望。

然而，如果你放棄了強烈的期望并敢于對新事物開放，就不一定先得絕望才能再次與你的靈魂接觸。你可以變得寂靜，對靈魂所說的保持接受和開放，而不必首先失望。

只要你“確切地知道你想要什么”，你就常常限制了能量可提供給你的可能性。你所尋找的新現(xiàn)實，無論是工作或人際關(guān)系或更健康，都包含了許多對你而言未知的因素。你往往認(rèn)為你渴望的東西是某些你投射到未來的已知的東西（一個不錯的工作，一個可愛的伴侶）。但事實并非如此。創(chuàng)造一個新現(xiàn)實時你真正做的是，走出你自己心理邊界之外。而你不可能知道那些邊界之外有什么。

你可以非常清楚地感覺到那里有一些理想的東西，但你不必通過集中注意力或觀想而限定它。你可以簡單地以開放和好奇而期盼它。

真的，為自己創(chuàng)造最理想的現(xiàn)實，自我接納比集中思想或意志更為重要得多。你不能創(chuàng)造一些你不是的東西。你可以背誦咒語一千次，并在思想里產(chǎn)生很多正面形象，但只要它們沒有反映你的真實感受（例如憤怒、抑郁、不安），它們就什么也創(chuàng)造不了，只能創(chuàng)造混亂和疑問。（“我如此努力工作卻什么也沒發(fā)生”。）

自我接納是愛的一種形式。愛是你生命里積極變化的最大磁鐵。如果你愛并接受你本來的自己，就會吸引那些反映你自愛的環(huán)境和人們。就是這么簡單。

請感受自己的能量，感受自己所有的感覺。在你全部的掙扎和悲傷中，感覺此刻的你是何等美麗和真誠。你是美麗的，帶著全部的“缺陷”和“過錯”。那就是唯一有價值的認(rèn)識。

擁抱真正的你，對自己寬容，也許帶著幽默感看待“你的許多缺陷”。要知道完美不是一個選項，它只是種幻想。

發(fā)自內(nèi)心地創(chuàng)造現(xiàn)實就是在此時此地承認(rèn)自己的光。通過承認(rèn)它，知曉它，你正播下將在物質(zhì)層面成長和成形的種子。

因為你非常習(xí)慣推動，也就是使用你的意志創(chuàng)造事物，從自我到心靈的能量轉(zhuǎn)換對你來說非常具有挑戰(zhàn)性。這種轉(zhuǎn)變需要一個巨大的“慢下來”。要真正接觸你的直覺流動，你得有意識地盡力“不做”，聽任一切。這非常違背你接受的教育和習(xí)慣的事。你非常習(xí)慣根據(jù)你的思想和意志行事。你讓你的思維決定你的目標(biāo)而使用你的意志實現(xiàn)它們。這剛好跟以心靈為中心的創(chuàng)造相反。

當(dāng)你發(fā)自內(nèi)心而活，你聽從自己的心靈然后采取相應(yīng)行動。你不去思考，你帶著警覺和開放意識去傾聽你的心靈的話語。心靈通過你的感覺發(fā)言，而不是你的思想。當(dāng)你感到平靜、放松和踏實的時候，能最好地傾聽心靈的聲音。

心靈為你顯示此刻能達(dá)到的最充滿和最歡樂的現(xiàn)實的道路。它的私語和建議并非基于理性思維。你可以通過它的輕快和喜悅的音符而識別心靈的聲音。輕快是因為心靈從不強迫，它的建議沒有附加條件。你的“心靈自我”并不隸屬你的決定，無論你做什么它都愛你。

發(fā)自內(nèi)心的生活并不意味著你變得被動或沒精打采。聽任事物，而不去標(biāo)上對錯的標(biāo)簽，不去逼迫它們按一種而不是另一種方式進(jìn)行，需要大量的力量。這是完全臨在的力量，面對一切存在而且只是看著。你可能會覺得空虛、或憂郁、或緊張，但你不會試圖趕走這些事物。你要做的全部就是用你的意識包圍它們。

你并不理解意識的真正力量。你的意識由光組成。當(dāng)你在意識里保留某樣?xùn)|西時，它由于光而改變。你的意識是一種愈合的力量，如果你不用自己對思想和“做”的嗜好去約束它的話。

你需要花時間來學(xué)習(xí)傾聽自己的心，信任其信息并采取相應(yīng)行動。你越是這樣做越會明白，只有讓你的憂慮和懷疑臣服于你自己心靈的智慧時，你才會找到內(nèi)心安寧。 

摘自《生命的療愈：約書亞的傳導(dǎo)》

.

愛無界之佛心禪語（aiwujiefo），歡迎學(xué)佛修禪的有緣人關(guān)注！