小兒艾灸,一般5歲內(nèi)一個穴位5分鐘即可,根據(jù)病情做調(diào)整,程度重的可以10分鐘。
只需要用以下不到10個穴位,即可處理大多數(shù)的小兒問題。
大椎
低頭最大的骨頭下是大椎,即搖頭時不動的第一塊骨頭下。
一般的受寒,鼻涕、鼻塞、咳嗽,只灸這里即可,灸到鼻尖出汗,有癥狀就灸,一兩天就好。
涌泉
腳掌(除腳趾)的前三分之一正中間
受寒腳涼的加灸涌泉
環(huán)跳
就是屁股大腿那個窩窩那里。近髖關(guān)節(jié),差不多就是屁股打針的位置;
如果上半夜(肝經(jīng)或膽經(jīng)時間)干咳,就摸下這里,如果這里涼,說明膽經(jīng)受寒或膽經(jīng)不通,要灸這里,灸大椎沒用
中脘
中脘在肚臍上4寸即五個手指的寬度,小孩的手指。也就是心窩和肚臍連線的中點(diǎn)。
小孩腸胃系統(tǒng)的虛寒問題都可以灸,比如不消化拉稀、受寒拉稀等。
拉稀臭不可聞的屬于實(shí)癥積食,不能灸,參見
神闕
神闕即肚臍
腸胃問題,如非實(shí)熱癥的積食引起的肚子痛等,可以中脘、肚臍一起灸,上下晃動即可。
關(guān)元
關(guān)元在肚臍下3寸即四個手指寬的位置,手指指的小孩的,不需要太準(zhǔn)確
命門、腎俞
命門在肚臍正對面,即平肚臍的背部脊柱位置,腎俞在命門左右與命門齊平,旁邊兩個手指;
這3個穴位可以一起灸,左右晃動即可。
小兒因抗生素、掛水導(dǎo)致的虛寒體質(zhì),艾灸可加關(guān)元、命門腎俞
|
|