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特色:甜甜的雞蛋卷不僅營養(yǎng)豐富,且風味獨特,無論單個吃,還是作佐餐同樣美味,且對增強記憶、促進腦部發(fā)育有一定促進作用。
材料:雞蛋4個,細砂糖15克,水、蔥適量。
調(diào)味料:泰國甜辣醬適量。
制作步驟:
1、雞蛋打入碗中,攪拌成乳黃色,加入細砂糖和水拌勻。
2、往蛋液中撒入適量蔥碎。
3、燒熱平底鍋,轉(zhuǎn)小火,倒入少量油,均勻鋪滿鍋面,慢慢倒入部分蛋液,煎成一片薄蛋皮,再卷成圓筒狀,如此重復多遍,煎成多個圓筒蛋皮,直至蛋液用完為止。
4、將蛋皮裝盤,食用時可搭配泰國甜辣醬。
小提示:
1、選購雞蛋時,以外觀完整、蛋殼略粗糙,拿起來有重量感者為佳,透過光源觀察氣室大小,應選擇氣室小者。
2、煎蛋時要注意時間,蛋液易熟,剛變色就可以上鍋。