習(xí)慣三：規(guī)范得體

      規(guī)范得體：教師禮儀修養(yǎng)的基本規(guī)范

      孔子：“不學(xué)禮，無以立”！

      禮儀的本質(zhì)：尊重自己、尊重別人

      教師禮儀的核心內(nèi)容

      交往藝術(shù)和待人接物之道

教師的禮儀規(guī)范細(xì)節(jié)

      1．乘車的禮儀規(guī)范

      “客人為尊、長(zhǎng)者為尊”

      2．稱謂的禮儀規(guī)范

      “稱謂得體，有禮有序”

       使用稱呼就高不就低 ；

      入鄉(xiāng)隨俗

      3．交談的禮儀規(guī)范

      尊重對(duì)方、謙虛禮讓

      三聲：來有應(yīng)聲，問有答聲，聽有和聲；

      4．聆聽的禮儀規(guī)范

      專心致志，保持目光接觸，察言觀色 

 教師的禮儀規(guī)范細(xì)節(jié)

      5．打電話的禮儀規(guī)范

      簡(jiǎn)潔明了 ，熱情尊重

      撥通電話，先自報(bào)家門后證實(shí)對(duì)方的身份 ；不要“猜猜我是誰”

      早上八時(shí)前、晚上十時(shí)后、午間一、二點(diǎn)鐘最好也不要打電話 ；

      通話結(jié)束，作為接話人，一般來說，應(yīng)等對(duì)方先掛上了電話后再放下話筒  。

教師的禮儀規(guī)范細(xì)節(jié)

      6．服裝的禮儀規(guī)范

      教師著裝：整潔、美觀、得體

      TPO原則:Time（時(shí)間）;Place（地點(diǎn)）;Ocation（場(chǎng)合）

      學(xué)校、辦公室：整齊、穩(wěn)重、大方

      不得穿短褲、背心，不得著超短裙；

      會(huì)議、宴會(huì)、儀式時(shí)：講究、正規(guī)

      男性可穿顏色深一點(diǎn)的西裝，加上白色的襯衣和領(lǐng)帶；

      女性可穿套裙或旗袍，顏色以高雅艷麗為宜。

      會(huì)見、訪問時(shí)：輕松、活躍

      可穿套裝，也可穿色彩、圖案活潑一些的服裝，如花格呢、粗條紋、淡色的服裝都適宜

       平時(shí)交友：穿出個(gè)性，穿出品味！

教師的禮儀規(guī)范細(xì)節(jié)

      7．介紹的禮儀規(guī)范

      介紹方式：

      為他人作介紹

      被人介紹

      自我介紹

      介紹者與被介紹者的態(tài)度要熱情得體、舉止大方，在整個(gè)介紹過程中應(yīng)面帶微笑；

      一般情況下，介紹時(shí)，雙方應(yīng)當(dāng)保持站立姿勢(shì)，相互熱情應(yīng)答。

教師的禮儀規(guī)范細(xì)節(jié)

      8．握手的禮儀規(guī)范

      握手的姿式：一般地，握手的兩個(gè)人手掌相握呈垂直狀態(tài)，表示平等而自然

      握手的順序：

      在上下級(jí)之間，應(yīng)先上級(jí)伸出手后，下級(jí)才能接握；

      在長(zhǎng)幼之間，應(yīng)長(zhǎng)輩先伸手后，晚輩才能接握；

      在男女之間，應(yīng)女方先伸手后，男方才能接握。

      握手的力度：

      一般情況，相互間握下即可，適當(dāng)用力。如果是熱烈握手，可以合勁搖晃幾下，這是十分友善的表示。

      握手的時(shí)間：三至五秒為宜；

      握手時(shí)應(yīng)兩眼注視對(duì)方的眼睛，表示誠意

教師的禮儀規(guī)范細(xì)節(jié)

      9．使用名片的禮儀規(guī)范

      10．拒絕的禮儀規(guī)范

      “位置置換法”；

      “先肯定再否定” ；

      “讓我考慮一下”。

      11．道歉禮儀規(guī)范

      主動(dòng)道一聲“對(duì)不起”、“這是我的錯(cuò)”；

      主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)對(duì)消除人與人之間的怨恨和恢復(fù)感情確有奇效；

      我們道歉時(shí)，態(tài)度要真誠，是發(fā)自內(nèi)心的表達(dá)歉意，決不可敷衍行事；

      道歉時(shí)，也不要奴顏婢膝，糾正自己的過錯(cuò)是一件值得尊敬的事，應(yīng)當(dāng)堂堂正正。

思考后立即行動(dòng)

      1.禮儀的目的就是尊重，在交際交往過程中，請(qǐng)銘記以下幾點(diǎn)：

      使用稱呼就高不就低、入鄉(xiāng)隨俗、擺正位置、以對(duì)方為中心。

      立即在你的行為中表現(xiàn)出來！

      2.請(qǐng)閱讀“師語九忌 ”，經(jīng)常反思對(duì)照一下有沒有“犯忌”！

      3.再一次記住“交談四忌”：

       1 忌打斷對(duì)方 ；2 忌補(bǔ)充對(duì)方 ；

      3 忌糾正對(duì)方 ；4 忌質(zhì)疑對(duì)方

      4.根據(jù)教師禮儀規(guī)范的基本要求，請(qǐng)為你們的學(xué)校制定師生禮儀規(guī)范準(zhǔn)則。

習(xí)慣四:寬容公正

寬容公正：教師對(duì)待學(xué)生的核心原則 !

      孔子：寬則得眾。居上不寬、為禮不敬、臨喪不哀，吾何以觀之？

         美國作家房龍：寬容是人類文明進(jìn)步的重要標(biāo)志!

        陶行知：你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生……

        （學(xué)生是一樣聰明的）

         裴斯泰洛齊：即使最窮苦最沒有照顧的孩子，上帝也給他們天生的能力。我已經(jīng)觀察了一個(gè)長(zhǎng)時(shí)期，在孩子們的粗笨、怕羞以及顯然無能的背后，蘊(yùn)藏著最優(yōu)秀的才能，最珍貴的能力。

        愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神!！

問題

      假設(shè)我們要從以下四個(gè)候選人中選擇一位來造福全世界，你會(huì)選擇哪一位呢？

      候選人A：

  篤信巫醫(yī)和占卜家

  有兩個(gè)情婦

  有多年的吸煙史，而且嗜好馬提尼酒;

      候選人B：

  曾經(jīng)兩次被趕出辦公室

  每天要到中午才肯起床

  讀大學(xué)時(shí)曾經(jīng)吸食鴉片

  每晚都要喝一夸脫（大約一公升）的白蘭地

      候選人C：

  曾是國家的戰(zhàn)斗英雄

  保持著素食習(xí)慣

  從不吸煙，只偶爾來點(diǎn)啤酒

  年輕時(shí)沒有做過什么違法的事

      侯選人的D：

  學(xué)校給他的評(píng)定不怎么好。在他念過書的學(xué)校檔案室里找到的舊記分冊(cè)，他的化學(xué)成績(jī)?cè)u(píng)為3分，而物理、代數(shù)和幾何成績(jī)也是3分。

  早在中小學(xué)就善于利用女生的好感。從五年級(jí)起與女同學(xué)接吻。

  在大學(xué)二年級(jí)時(shí)差一點(diǎn)被除名。

  是一位摔跤運(yùn)動(dòng)的高手。

你選對(duì)了嗎

      候選人A是富蘭克林·D·羅斯福;

      候選人B是溫斯頓·丘吉爾；

      候選人C叫做阿道夫·希特勒;

      侯選人D是普京.

教師必須學(xué)會(huì)寬容：

      愛的形式有很多種，嚴(yán)是一種愛，寬容也是一種愛 ！

      成長(zhǎng)的過程就是一個(gè)不斷犯錯(cuò)與糾錯(cuò)的過程；

      學(xué)生所犯的錯(cuò)誤有理由得到教師的諒解，更有權(quán)力得到老師的寬容。

      對(duì)待“問題學(xué)生”寬容是一副治愈他們身心創(chuàng)傷的良藥。

      寬容是一種信任；

      寬容是一種激勵(lì)；

      寬容更是一種仁慈。 

在細(xì)節(jié)中表現(xiàn)出你的寬容！

      1．理解學(xué)生

      （1） 站在學(xué)生的立場(chǎng)，理解學(xué)生的心態(tài)；

      （2）讓全班學(xué)生共同討論決定班級(jí)的活動(dòng)

      （3）選擇班干部時(shí)，讓學(xué)生充分發(fā)表意見，公開唱票；

      （4）遇事能耐心傾聽學(xué)生的想法，不打斷學(xué)生的講話，不急于發(fā)表自己的見解，讓學(xué)生把話說完；（親眼看到的都不一定正確）

      （5）尊重學(xué)生的意愿，而不是以教師的主觀想法為中心；

      （6）在課堂上，允許學(xué)生提出不同的見解；

      （7）鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)表不同意見；

      （8）給學(xué)生機(jī)會(huì)，給教師提意見；

      （9）重視來自學(xué)生的反饋信息，多與學(xué)生溝通。

      2．寬容學(xué)生

      （1）不認(rèn)為學(xué)生“接下喳”會(huì)打亂教學(xué)秩序，并能因勢(shì)利導(dǎo)；

      （2）對(duì)經(jīng)常做錯(cuò)事的學(xué)生不放棄信任，給他改正的機(jī)會(huì)；

      （3）對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤不耿耿于懷，不秋后算帳；

      （4） 對(duì)待學(xué)生不煩不燥，耐心細(xì)致；

      （5）容納來自學(xué)生不同的看法、見解、思想、感情以及價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)；

      （6）尊重學(xué)生犯錯(cuò)誤的權(quán)力

      （7）學(xué)生做錯(cuò)了事，總是有原因的；

      （8）面對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題，不暴跳如雷，火冒三丈，而是有理智采取耐心說服的方法，注意控制消極情緒和沖動(dòng)行為；

      （9）不采取粗暴的方式去指責(zé)犯錯(cuò)誤的學(xué)生，而是幫助尋找原因，提供具體指導(dǎo)。

      3．正確對(duì)待自己

      （1）學(xué)生對(duì)教師的要求不能愉快接受時(shí)，不強(qiáng)迫學(xué)生立刻接受；

      （2）多用商量的口吻，而不是用命令的口吻與學(xué)生交流；

      （3）不為了維護(hù)教師的“威信”而壓制學(xué)生的意見；

      （4）積極采納學(xué)生的合理建議，并能改變教師已作出的決定；

      （5）能控制自己的情緒，掌握自己的心境，約束自己的言行；

      （6）善于在實(shí)際行動(dòng)中抑制消極情緒和沖動(dòng)行為，自覺地控制、調(diào)節(jié)自己的行為。

愛是一種公正

      對(duì)人類社會(huì)而言，公正是最基礎(chǔ)、最重要的道德，它比仁愛、寬容更為根本。

      亞里士多德：公正自身就是一種完滿的德行，它不是籠統(tǒng)一般，而是相關(guān)他人的。正因?yàn)槿绱?，在各種德行中，人們認(rèn)為公正是最主要的。

      亞當(dāng)·斯密：與其說仁愛是社會(huì)存在的基礎(chǔ)，不如說正義是這種基礎(chǔ)。

      “不患貧患不均”

      陳勝吳廣“均貧富”：不公正行為的盛行，會(huì)徹底毀掉這個(gè)社會(huì)的。

      “公正”成為幾千年來人們苦苦追求奮斗和努力的目標(biāo)！

公正：是孩子信賴教師的基礎(chǔ)！

      調(diào)查顯示：“公正客觀”被視為理想教師最重要的品質(zhì)之一！

      對(duì)所有學(xué)生一視同仁，不厚此簿彼；

      最不滿意教師憑個(gè)人好惡偏愛，偏袒某些學(xué)生或冷落、歧視某些學(xué)生 ：

      對(duì)優(yōu)生的偏愛：“偏心眼”；（美國黑人和白人的例子）

      對(duì)差生的偏見：“暈輪效應(yīng)” 。

      尊重他們的人格和創(chuàng)造精神，與他們平等相處；

      用信任與關(guān)切激發(fā)學(xué)生的求知欲和創(chuàng)造欲。 

在細(xì)節(jié)中體現(xiàn)出你的公正意識(shí)！

      1．教師與學(xué)生人格的平等

      （1）不要用高高在上的眼光看待學(xué)生

      （2）和小學(xué)生交流、交談時(shí)要蹲下來保持平等；

      （3）要求學(xué)生做到的，教師首先要自己做到，不凌駕于學(xué)生之上；

      （4）不以個(gè)人的權(quán)威或職業(yè)地位掩飾自己，不帶假面具；

      （5）理解教學(xué)相長(zhǎng)的含義，具有向?qū)W生學(xué)習(xí)的意識(shí)和行為表現(xiàn)。

在細(xì)節(jié)中體現(xiàn)出你的公正意識(shí)！

      2．對(duì)所有的學(xué)生的接受

      （1）對(duì)在道德、智力、體能、運(yùn)動(dòng)、交往和情緒上，特別是家庭背景各有差異的學(xué)生表示普遍的關(guān)切；

      （2）對(duì)學(xué)生的看法評(píng)價(jià)公正，沒有偏見，避免個(gè)人感情色彩的影響；

      （3） 對(duì)待學(xué)生公平公正，沒有偏見，不特殊對(duì)待某些學(xué)生；

      （4） 批改作業(yè)尺度一致；

      （5） 給每個(gè)學(xué)生提供均等的發(fā)展條件，能較好地控制課堂上不同學(xué)生的發(fā)言機(jī)會(huì)；

      （6）與不同學(xué)習(xí)水平的學(xué)生談話時(shí)，語氣一樣；

      （7）不夸大學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生的錯(cuò)誤，不掩飾學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生的錯(cuò)誤；

      （8）不根據(jù)學(xué)習(xí)成績(jī)的差異去處理學(xué)生做錯(cuò)的事；

      （9）學(xué)生之間發(fā)生矛盾時(shí)，先調(diào)查清楚，不急于下結(jié)論，不偏袒謀一方。

在細(xì)節(jié)中體現(xiàn)出你的公正意識(shí)！

      3．尊重學(xué)生的個(gè)別差異

      （1）對(duì)因材施教有正確恰當(dāng)?shù)睦斫猓?/p>

      （2）公正的前提是有利于每一個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)；

      （3）在教育教學(xué)工作中，盡量縮小由社會(huì)不公正給學(xué)生帶來的差異；

      （4）辨證地看待學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)，不絕對(duì)化；

      （5）不同的學(xué)生犯了同樣的錯(cuò)誤，要考慮不同的動(dòng)機(jī)與原因進(jìn)行處理。

4.在使用規(guī)則時(shí)要體現(xiàn)公正

（十運(yùn)會(huì)）、（哈佛大學(xué)）

程序公正是最大的公正（米蘭達(dá)警告）

分蛋糕

思考與行動(dòng)

      1．你的學(xué)生頂撞你了，你的第一反應(yīng)是什么？

      2．請(qǐng)?jiān)匍喿x一次有關(guān)寬容、公正的細(xì)節(jié)提示，在你的教育教學(xué)中努力去貫徹，堅(jiān)持一個(gè)月；

      3．閱讀《我以性命擔(dān)保她行》，交流討論大家的感受；      4．撰寫一案例，體現(xiàn)教師對(duì)學(xué)生的寬容與公正。

習(xí)慣五：溝通合作

      溝通合作——

   教師與家長(zhǎng)真誠交流的基本原則

      父母是孩子第一任的教師

      科爾曼：影響兒童發(fā)展的三大要素依次是：家長(zhǎng)、兒童同伴、教師

      《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》：尊重家長(zhǎng)，主動(dòng)與學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系，認(rèn)真聽取意見和建議，取得支持與配合

一、溝通消除分歧

1、教育觀念上的分歧：

      教師與家長(zhǎng)在教育觀念上存在的分歧主要體現(xiàn)在人才觀、兒童觀及合作觀念。

      2、教育出發(fā)點(diǎn)的分歧 ：

      教師既要面向全體，又要照顧個(gè)體；而家長(zhǎng)只要對(duì)自己的孩子好就行 。

      3、教育方法的分歧

      教師教育行為一般來說是科學(xué)的、系統(tǒng)的、目的性；而家長(zhǎng)則是經(jīng)驗(yàn)的、零散的、自發(fā)性的

      教育價(jià)值觀方面的分歧

      “望子成龍” 不考慮兒童發(fā)展的現(xiàn)實(shí)與基礎(chǔ)；

      受生存需要原則的支配，不期望兒童有較大的發(fā)展.

消除分歧的方法和途徑

      第一，通過溝通，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。

      第二，設(shè)身處地，置換角色。。

      第三、真誠交流，疏通感情。

      與家長(zhǎng)直接溝通感情，互相訴說心里話，達(dá)成認(rèn)識(shí)的一致，情感的相容；

      通過對(duì)學(xué)生的真誠關(guān)心、愛護(hù)來解決情感的沖突。

二、教師家長(zhǎng)合作的誤區(qū)

其一，利用家長(zhǎng)

      其二，排斥家長(zhǎng)

      其三，教師一言堂

      其四，動(dòng)輒向家長(zhǎng)告狀

      其四，向家長(zhǎng)推卸責(zé)任

      “你的孩子屢教不改，你把他領(lǐng)回去，，我們無法教育了?！?/p>

      “你是怎么教育孩子的，讓孩子變成了這樣??？回去好好重新管教管教！”

      “你的孩子真是少見，我對(duì)他徹底失去信心了！”……

三、在細(xì)節(jié)中培養(yǎng)合作溝通的態(tài)度和技巧

      1、合作的態(tài)度

      （1）謙虛和藹

      （2）尊重理解

      （3）一視同仁

      2、合作的技巧

      （1）稱呼得體

       （2）語氣委婉

      （3）正確運(yùn)用非語言技巧

      面帶微笑、手勢(shì)恰當(dāng)、握手有力、姿勢(shì)大方端莊、穿著得體等 。

思考后立即行動(dòng)

      1．你覺得教師和家長(zhǎng)在兒童出成長(zhǎng)發(fā)展過程中發(fā)揮著什么樣的作用？

      2．你經(jīng)常和學(xué)生家長(zhǎng)保持聯(lián)系嗎？一般多長(zhǎng)時(shí)間一次？用什么樣的方式？

      3．找出幾位學(xué)生家長(zhǎng)的手機(jī)號(hào)碼，立即他們發(fā)信息，告訴他們孩子近期的一些變化。

      4．中秋節(jié)來了，一學(xué)生家長(zhǎng)為了感謝你對(duì)他孩子的照顧，給你送來了節(jié)日的禮物。你如何接待這位家長(zhǎng)？

習(xí)慣六：雙贏思維：

——教師之間協(xié)作的首要原則

人人互助就是天堂

      天堂與地獄的差別：

      雙贏思維是一種基于互敬，需求互惠的思考框架和心意。

      雙贏思維的目的是為了獲得更豐盛的機(jī)會(huì)、財(cái)富和資源，而非你死我活的的敵對(duì)式競(jìng)爭(zhēng)。

      雙贏思維鼓勵(lì)我們共同解決問題，并協(xié)助個(gè)人找到互惠的解決辦法，是信息、力量、認(rèn)可和報(bào)酬的分享。

      《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》：

      教師之間要“謙虛謹(jǐn)慎，尊重同志，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，維護(hù)其他教師在學(xué)生中的威信。關(guān)心集體，維護(hù)學(xué)校榮譽(yù)，共創(chuàng)文明校風(fēng)”。

助人者自助！

      孔子：己所不欲，勿施于人;己欲達(dá)而達(dá)人。

      杜魯門：只有永遠(yuǎn)的利益，沒有永遠(yuǎn)的朋友！

      周恩來：和平共處“五項(xiàng)原則”中“互利互惠”。

      社會(huì)的發(fā)展使人們之間的交往變得更加頻繁而深入，合作、互利在人們的社會(huì)生活中越來越顯示重要作用。

      孤家寡人是不可能成功的，因而，一個(gè)人要想在自己的事業(yè)中取得成功，一定要廣結(jié)善緣，樂于助人，在幫助別人獲得成功的同時(shí)，自己也獲得成功——達(dá)到“雙贏”的功效！

人際關(guān)系的六種模式

      利人利己（贏－贏）

      損人利己（贏－輸）

      損己利人（輸－贏）

      兩敗俱傷（輸－輸）

      獨(dú)善其身（贏）

      好聚好散（無交易）

實(shí)現(xiàn)雙贏協(xié)作原則應(yīng)當(dāng)遵循的四個(gè)要領(lǐng)

      1．培養(yǎng)雙贏的品格

      真誠正直：誠信是“雙贏”的基石

      成熟：

      有勇氣表達(dá)自己的感情與信念，又能體諒他人的感受和想法；有勇氣追求利潤(rùn)，也顧及他人的利益。

      富足心態(tài)：

      零和游戲  ：世界如同一塊大蛋糕，并非人人可以得而食之  ；

      “共患難易，共富貴難”。

      相信世間有足夠的資源，人人都可得以分享 ！

感情帳戶的六種存款

      2．建立雙贏的人際關(guān)系

      理解別人：理解別人是一切感情的基礎(chǔ)，正所謂“己所不欲，勿施與人”，“己欲達(dá)則達(dá)人”。

      注意小節(jié)：一些似乎無關(guān)緊要的小節(jié)，如疏忽禮貌，不經(jīng)意的失言等，其實(shí)最能消耗情感帳戶的存款的 ；

      信守諾言：守信是一筆很大的收入，而背信則是一筆龐大的開支。

      闡明期望：幾乎所有的人際關(guān)系問題，都源自于對(duì)彼此角色與目標(biāo)的認(rèn)識(shí)不清，甚至相互沖突所致。

      誠懇正直：背后不道人短是誠懇正直的最佳表現(xiàn)

      勇于道歉：出于至誠的歉意足以化敵為友。

       弱者才會(huì)殘忍，只有強(qiáng)者懂得溫柔。

實(shí)現(xiàn)雙贏協(xié)作原則應(yīng)當(dāng)遵循的四個(gè)要領(lǐng)

      3．簽訂雙贏的協(xié)議

      “績(jī)效協(xié)議”或“合伙協(xié)議”：在互利的關(guān)系中，對(duì)于彼此都能接受的結(jié)果，必須先有共識(shí)。（海爾大學(xué)）

      4．建立雙贏的制度：

      雙贏的管理原則必須有合理的制度加以配合，否則理想與實(shí)際相抵觸；

      個(gè)人或集體的使命宣言所列舉的目標(biāo)于價(jià)值，應(yīng)當(dāng)有恰當(dāng)?shù)莫?jiǎng)懲制度作為后盾。

教師之間相處要注意的細(xì)節(jié)

      1.自我欣賞要有限度 ；

      2.孤獨(dú)的人，管好自己的“三分三” ：

      無話不說，通常表明感情之深；

      有話不說，自然表明人際距離的疏遠(yuǎn)；

      信任是建立在相互了解的基礎(chǔ)之上的。

       3．真實(shí)地對(duì)待別人  ；

      4．讓體態(tài)和眼神說出你的秘密  ；

      5．讓體態(tài)和眼神說出你的秘密

      人是很容易被感動(dòng)的，只要是真心誠意的。

      能做好這些方面的人，一定是受歡迎的人，也一定會(huì)成功。

辦公室里最不受歡迎的行為

      拒絕幫助同事 ；

      在辦公室比家里還懶；

      熱衷于探聽家事 、隱私；

      只“進(jìn)”不“出” ；

      越級(jí)“控訴”（喜歡打小報(bào)告） ；

      有好事兒不通報(bào) ；

      進(jìn)出不互相告知 ；

      常和一人“咬耳朵” 。

思考后立即行動(dòng)：

      1.思考一下，有多長(zhǎng)時(shí)間沒有和同事聯(lián)系了？趕緊發(fā)個(gè)短信吧！

      2.檢查一下自己的感情帳戶是節(jié)余還是透支？你認(rèn)為什么方式是最適合你增加感情帳戶余額的？

      3.對(duì)照“辦公室最不受歡迎的行為”，反思自己是否具有其中一兩項(xiàng)？立即改掉！

      4.討論分析案例“優(yōu)秀教師”，你對(duì)小李和小林怎么評(píng)價(jià)？      5.對(duì)身邊身處艱困仍不忘利人利己的人物，多加親近效仿。

習(xí)慣八：不斷更新——教師走向終身發(fā)展的基本原則

      學(xué)而優(yōu)則仕，仕而優(yōu)則學(xué)。

      終身教育——20世紀(jì)60年代法國保羅?朗格朗提出的理念！

      如果你有高飛地沖動(dòng)，就不要在地上爬行！

工欲善其事，必先利其器

      人生最值得的投資就是磨練自己，因?yàn)樯钆c服務(wù)人群都得靠自己，這是最尊貴的工具。

      工作本身并不能帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感，具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能立于不敗之地。

      擁有財(cái)富，并不代表經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，擁有創(chuàng)造財(cái)富的能力才真正可靠。

      不斷的更新是指，在四個(gè)基本的生活方面（身體、精神、心智、社會(huì)情感）中如何不斷的進(jìn)行自我更新。

身體:適當(dāng)運(yùn)動(dòng)助健康

      鍛煉身體就是維持健康:

      合理的營養(yǎng)；充分的休息；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)……

      運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)耐力、靈活性和力氣；

      耐力：指心臟血液送達(dá)全身的效率，跑步、游泳、自行車；

      靈活性：可借助有氧運(yùn)動(dòng)前后的伸展運(yùn)動(dòng)加以訓(xùn)練，????????????í??????????è???? ；

      力氣：可通過持久的肌肉運(yùn)動(dòng)來培養(yǎng)，伏地挺身、仰臥起做；

      體力的增進(jìn)可以增強(qiáng)活動(dòng)的精力、培養(yǎng)毅力、增加自信。

精神：蕩滌心靈塵埃

      精神是人的核心，代表著價(jià)值體系，極為隱私但又極端重要。

      作為知識(shí)分子的教師，其精神領(lǐng)域更為豐富，但也往往容易出現(xiàn)問題，產(chǎn)生沖突，陷入困惑。

      讀《論語》、《老子》、《圣經(jīng)》、祈禱、沉思、聽音樂、親近大自然，知己交流……等方式不失為蕩滌心靈塵埃、陶冶精神，掌握人生方向的良好途徑。

      滌蕩心靈的塵埃需要投注時(shí)間的：

      馬丁·路德：“今天我有那么多的事情要做，我需要再跪上1個(gè)小時(shí)?！?。

      宗教領(lǐng)袖馬偕：在寂靜的精神世界里，每天都進(jìn)行著生命最大的戰(zhàn)爭(zhēng)。

心智：不要停止自我教育

      教育是砥礪心智的正途：

      借重外來的教育與訓(xùn)練，不失為繼續(xù)求知的良策，但主動(dòng)積極的人更懂得如何把握機(jī)會(huì)自我教育。

      自我教育：

      閱讀名著/名人傳記，師法偉人。養(yǎng)成按期讀書的計(jì)劃。

      寫作也是砥礪心智的另一有效途徑：

      記下個(gè)人成長(zhǎng)的心路歷程，借以理清思路，增進(jìn)思考能力，撰寫思想深刻的論文研究等。

社會(huì)情感：歷練待人處事之道

      社會(huì)與感情生活互為表里，情感主要來自于人際關(guān)系，也反映在人際關(guān)系上。

      教師要謀求個(gè)人事業(yè)、生活、家庭等方面的成功，其關(guān)鍵不在于理智而在于情感，在于厚實(shí)的安全感。

      要隨時(shí)檢查自己的感情帳戶存款！

      增進(jìn)內(nèi)在安全感的方式：

      堅(jiān)守原則，肯定自我；

      與人為善，相信人生不止輸贏倆種抉擇；

      樂于奉獻(xiàn)，服務(wù)人群；

      燃燒自己，照亮別人。

      如果把工作作為一種奉獻(xiàn)，再平凡的職業(yè)也會(huì)顯得不同凡響！

教師成長(zhǎng)的五大支柱

      支柱一：志遠(yuǎn)篇

      學(xué)會(huì)志遠(yuǎn)，遠(yuǎn)離浮躁，樹立矢志不渝、終身從教的理想，牽引自己不斷攀登個(gè)人潛能的高峰。

      支柱二：認(rèn)真篇

      學(xué)會(huì)認(rèn)真，嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)，養(yǎng)成克盡職守，精益求精的習(xí)慣，做教人求真的真人。

      支柱三：合作篇

      學(xué)會(huì)合作，雙贏共進(jìn)，形成取長(zhǎng)補(bǔ)短、相攜互助的協(xié)作氛圍，共創(chuàng)美好前景。

      支柱四：學(xué)習(xí)篇

      學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)，養(yǎng)成苦耕不輟，終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，積極打造學(xué)習(xí)型組織。

      支柱五：研究篇

      學(xué)會(huì)研究，探索反思，養(yǎng)成勤于思考，勇于創(chuàng)新的習(xí)慣，努力做專家型教師。

思考與行動(dòng)

      1．你工作有多長(zhǎng)時(shí)間沒有休息了？?jī)蓚€(gè)小時(shí)，趕緊站起來，活動(dòng)一下筋骨！

      2．你有沒有定期鍛煉的習(xí)慣？若沒有，選一兩項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一個(gè)月。

      3．有多長(zhǎng)時(shí)間沒有閱讀名著了？從現(xiàn)在開始制定一讀書計(jì)劃，堅(jiān)持每月讀書一本。

      4．今天晚上找?guī)讉€(gè)老（新）朋友在一起聚聚，聊聊天，喝喝酒。

      5.給老婆或老公也發(fā)個(gè)短信吧！問聲好，報(bào)個(gè)平安！

由內(nèi)而外  鍛造新我

      熱情主動(dòng)  （內(nèi)）

      端莊大方    自身

      規(guī)范得體  （外）

      寬容公正    學(xué)生

      溝通合作    家長(zhǎng)

      雙贏思維    教師

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