足太陰脾經(jīng)之合穴，五行屬水。

脛骨內(nèi)側(cè)髁下方凹陷處。取該穴道的時(shí)候，患者應(yīng)采用正坐或仰臥的取穴姿勢(shì)，該穴位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與足三里相對(duì)。

穴下為皮膚、皮下組織、縫匠肌（腱）、半膜肌及半腱肌（腱）、肌。皮膚由隱神經(jīng)分布。皮下組織內(nèi)除隱神經(jīng)之外，還有與神經(jīng)伴行的大隱靜脈。該靜脈正行于該穴的皮下，針刺應(yīng)注意避開。針穿小腿深筋膜，經(jīng)脛骨粗隆內(nèi)側(cè)的縫匠肌、半膜肌及半腱肌等各肌附著處的肌腱，向后經(jīng)脛骨內(nèi)側(cè)緣進(jìn)入膕肌。以上諸肌由股神經(jīng)、坐骨神經(jīng)等支配。膝下內(nèi)動(dòng)脈，發(fā)自膕動(dòng)脈，向內(nèi)下方，經(jīng)脛側(cè) 副韌帶和脛骨內(nèi)側(cè)髁之間，參加膝關(guān)節(jié)網(wǎng)，并發(fā)支營(yíng)養(yǎng)脛骨及附近肌腱。

清利濕熱，健脾理氣，益腎調(diào)經(jīng)，通經(jīng)活絡(luò)。

1.泌尿生殖系統(tǒng)疾病：遺尿，尿潴留，尿失禁，尿路感染，腎炎，遺精，陽(yáng)痿；

2.消化系統(tǒng)疾?。焊鼓ぱ祝涣?，腹水，腸炎，痢疾；

3.婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾?。?a target="_blank">陰道炎，月經(jīng)不調(diào)；

4.其它：失眠，膝關(guān)節(jié)炎，下肢麻痹。 該穴為人體足太陰脾經(jīng)上的重要穴道之一，在眾多疾病治療時(shí)應(yīng)用非常的廣，有關(guān)此穴道的治病療法有：穴道療法治療膝蓋疼痛、治療糖尿病等。

古代記述：腹中寒，腹中氣脹，洞泄不化，不嗜食，腸中切痛，脅下滿，水腫，腹堅(jiān)，小便不利或失禁，寒熱，陰痛，遺精，霍亂，足痹痛，鶴膝風(fēng)，腰腿膝痛，腳氣水腫，疝瘕。

近人報(bào)道：腎炎，尿閉，腹水，腸炎，黃疸。

刺法：1.直刺1.0～2.0寸，局部酸脹，針感可向下擴(kuò)散；

2.消腫利水可用子午搗臼法。

將穴位和三棱針常規(guī)消毒，針刺該穴后拔罐，留罐10-15分鐘。^[1]

拇指指端放于陰陵泉穴處，先順時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘，再點(diǎn)按半分鐘，以酸脹為度。^[1]

配三陰交，有溫中運(yùn)脾的作用，主治腹寒。

配水分，有利尿行消腫的作用，主治水腫。

直刺1.0~2.0寸，艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-15分鐘

失禁遺尿不自知：陰陵泉、陽(yáng)陵泉。

腹寒：陰陵泉、三陰交。

水腫盈臍：陰陵、水分。

霍亂：陰陵，承山、解溪、太白。

癃閉腹水：陰陵泉、水分、中極、足三里、三陰交。

黃疸：陰陵泉、三陰交、日月、至陽(yáng)、膽俞、陽(yáng)綱。

臨床運(yùn)用：現(xiàn)代常用于治療急慢性腸炎、細(xì)菌性痢疾、尿潴留、尿失禁、尿路感染、陰道炎、膝關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾患。配足三里、上巨虛主治腹脹、腹瀉；配中極、膀胱俞、三陰交主治小便不利。

按摩陰陵泉穴治“尿不凈”

慢性前列腺炎是中老年人常見病，常表現(xiàn)為小便不暢，即解小便時(shí)，需等待一會(huì)兒，才能慢慢解出。有時(shí)伴有尿不凈，需再等一會(huì)兒，才能解凈。按摩陰陵泉穴位可使患者解小便自如，而且對(duì)肛門松弛的治療也有效。

陰陵泉穴位在脛骨內(nèi)上髁下緣，脛骨內(nèi)側(cè)緣凹陷處（將大腿彎曲90°膝蓋內(nèi)側(cè)凹陷處）。每次按摩100～160下左右，每日早晚按摩一次，兩腿都需按摩，一般按摩兩周見效。

陰陵泉穴位注射新斯的明治療產(chǎn)后尿潴留臨床觀察36例

目的：觀察穴位注射新斯的明治療產(chǎn)后及剖宮產(chǎn)后尿潴留的療效。方法實(shí)驗(yàn)組36例，對(duì)產(chǎn)后及剖宮產(chǎn)后尿潴留的產(chǎn)婦進(jìn)行陰陵泉穴位注射新斯的明治療；對(duì)照組36例，肌肉注射新斯的明，加理療及誘導(dǎo)排尿。結(jié)果實(shí)驗(yàn)組1次單側(cè)注射成功34例，兩側(cè)注射成功2例，有效率達(dá)100%。結(jié)論陰陵泉穴位注射新斯的明治療產(chǎn)后尿潴留方法簡(jiǎn)便，經(jīng)濟(jì)有效，值得臨床推廣應(yīng)用。

治療肩痛： 向陽(yáng)陵泉透刺，同時(shí)活動(dòng)肢體。左取右，右取左。（多于對(duì)側(cè)陰陵泉下1寸處有明顯壓痛。）

經(jīng)穴現(xiàn)代研究之一。實(shí)驗(yàn)研究表明，針刺陰陵泉穴對(duì)大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用。強(qiáng)刺激多引起抑制過(guò)程；弱刺激則半數(shù)引起興奮，半數(shù)引起抑制。對(duì)健康人弱刺激，多數(shù)引起興奮過(guò)程；而強(qiáng)刺激影響較小。對(duì)于降結(jié)腸及直腸不蠕動(dòng)或蠕動(dòng)很弱者，針刺陰陵泉穴可使之蠕動(dòng)增強(qiáng)。針刺急性菌痢患者的陰陵泉配外陵穴，凝集素平均效價(jià)值最高并且增長(zhǎng)最快。陰陵泉穴有調(diào)節(jié)膀胱張力的作用。

電針正常人陰陵泉穴的腦fMRI研究

王偉通過(guò)功能磁共振成像(fMRI)研究電針右側(cè)陰陵泉和口面部非穴位點(diǎn)時(shí)誘發(fā)的腦活動(dòng)區(qū)，比較其異同，推測(cè)陰陵泉特異性激活區(qū)，探討與臨床療效的相關(guān)性。資料與方法采用組塊刺激模式，電針右利手健康志愿者的右側(cè)陰陵泉(5名)和面部非穴位點(diǎn)(5名)，對(duì)全腦行平面回波血氧水平依賴功能磁共振成像(BOLDfM-RI)和高分辨率三維T1解剖像，用SPM2軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)預(yù)處理，然后將統(tǒng)計(jì)參數(shù)圖疊加到三維解剖圖像。結(jié)果陰陵泉組5名受試者統(tǒng)計(jì)學(xué)分析后實(shí)驗(yàn)顯示不同腦區(qū)信號(hào)升高和/或降低；信號(hào)增高見于右枕葉、右海馬、雙側(cè)第二軀體感覺(jué)區(qū)、左頂上小葉；信號(hào)降低見于雙側(cè)顳下回和右楔前葉；信號(hào)呈雙向變化見于雙側(cè)前額葉。面部非穴位組5名顯示的腦激活區(qū)與之較相似，其中信號(hào)增高區(qū)域見于雙側(cè)中央后回、雙側(cè)前額葉、雙側(cè)顳上回、雙側(cè)島葉和右枕葉;信號(hào)降低區(qū)域見于雙側(cè)前額葉、雙側(cè)枕葉、楔前葉和左頂上小葉。結(jié)論電針陰陵泉未見明顯特異性腦活動(dòng)，大腦在針灸陰陵泉促進(jìn)排尿的臨床實(shí)踐中的作用較局限。

《千金方》：陰陵泉、關(guān)元，主寒熱不節(jié)，腎病不可俯仰，氣癃尿黃；陰陵泉、陽(yáng)陵泉，主失禁遺尿不自知；陰陵泉、隱白，主胸中熱，暴泄。

《百癥賦》：陰陵、水分，去水腫之臍盈。

《針灸大成》：霍亂，陰陵泉、承山、解溪、太白。

《甲乙經(jīng)》：“婦人陰中痛，少腹堅(jiān)急痛，陰陵泉主之。”

《雜病穴法歌》：“心胸痞滿陰陵泉，”；“小便不通陰陵泉”

位置：膝蓋內(nèi)側(cè)橫紋向上，會(huì)摸到一個(gè)突起的骨頭，順著骨頭的下方和內(nèi)側(cè)摸，會(huì)摸到一個(gè)凹陷的地方，這里就是陰陵泉所在位^[2]置。

很多人做了一天家務(wù)后，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的小腿腫脹。這是小腿長(zhǎng)期在同一姿勢(shì)下，氣血無(wú)法順行而導(dǎo)致的腫脹。這時(shí)候要用“小腿消腫穴”陰陵泉。每天在這個(gè)穴位刺激3-5分鐘，讓氣血順利通行。另外，盡可能不要長(zhǎng)期保持同一個(gè)姿勢(shì)，有利于全身的氣血循環(huán)，避免身體的僵硬。