1、 原料：東北大紅蘿卜
2、 用量：400克
3、用法：將大紅蘿卜洗凈，連皮切塊，加200毫升50度溫開水，加適量蜂蜜，生榨汁，10分鐘內(nèi)全部飲下（生吃細(xì)嚼也可），30～120分鐘即可見到效果。日飲2次，早飯前、晚飯后(一小時內(nèi)不能食用任何其它食物,以免影響療效)，直到癥狀消失。
唐代名醫(yī)孫思邈所著《千金藥方》中把食療專立一科，明確指出：“安身之本，必資于食”?！笆衬芘判岸才K腑，悅神爽志以資血氣。若能用食平疴，釋情遣疾者，方可謂良工”。由此可見，古代中醫(yī)非常重視食療,認(rèn)為食物本身就有防病治病，補(bǔ)益人體的作用.

以下"痛風(fēng)"秘方可供選用：

1.痛風(fēng)定痛湯 ：金錢草40g 車前子15g 防己15g 黃柏15g

地龍15g 水牛角30g 制川烏6-10g 制草烏5g 蜈蚣2條

山慈菇10g 海藻15-30g 蒼術(shù)15g 六曲25g 羌活15g

靈仙15g 紅花10g:
用法：一天一劑，分二次服，粗粉煎服；2周一療程。
療效:用上方治療痛風(fēng)患者673例,經(jīng)用藥2-5個療程后,其中,治愈者597例,顯效者74例,無效者2例.愈后者經(jīng)隨訪3年,均未復(fù)發(fā).

2.黃茋50克，附子、制半夏、羌活、白芍、仙靈脾、萆薢、當(dāng)歸、棗仁、茯苓各9克，防風(fēng)、細(xì)辛、獨活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克。
用法：水煎，日1劑，服3次
療效：服藥1個月，可獲痊愈

3.當(dāng)歸、白芍、甘草各60克，白花蛇30克，蜈蚣、細(xì)辛各20克，白酒2000毫升。

用法：藥研細(xì)，布包浸酒內(nèi)10天，每服30毫升，日2次，25天為1療程。每療程間歇5天。 ,
療效：用藥1－2療程，有效率達(dá)

“痛風(fēng)”的食療驗方 ：
1.用鮮竹葉、白茅根各10克。鮮竹葉和白茅根洗凈后，放入保溫杯中，以沸水沖泡30分鐘，代茶飲，利尿，防痛風(fēng)合并癥腎結(jié)石。

2.用獨活60克，大豆500克，當(dāng)歸10克，白酒1000毫升。將獨活去頭后，與當(dāng)歸同搗碎，置于干凈器皿中，以白酒浸泡一宿后，將大豆炒至青煙出鍋，投入酒中密封，候冷，去渣備用。每日3次，每次溫飲10毫升。

3.取獨活45克，白蘚皮15克，羌活30克，人參20克，酒適量。將獨活、羌活分別去頭，上4味藥，搗為粗末備用。每用10克藥末，同水7分，酒3分，煎至7分，去渣溫服。不拘時候。

4.薏仁粥
取適量的薏仁和白米，兩者的比例約為三比一，薏仁先用水浸泡四、五個鐘頭，白米浸泡三十分鐘，然后兩者混合，加水一起熬煮成粥痛風(fēng)的癥狀一般是半夜或清晨急性發(fā)作，有發(fā)熱、頭痛、口干口苦關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀，早期多累計足跟、指、趾等中小關(guān)節(jié)，晚期或見關(guān)節(jié)腫大、畸形、僵硬、耳輪、指間、指掌處呈現(xiàn)黃白色痛風(fēng)或破潰形成瘺管。

西醫(yī)治療：
通常用秋水仙堿、消炎鎮(zhèn)痛劑以及抑制尿酸生成的藥物來處理痛風(fēng)病人，基本上療效不錯，但是過敏體質(zhì)及腸胃不適的副作用頗為常見。事實上，中醫(yī)也有許多方藥可以處理痛風(fēng)，像是急性的痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作，可依病情選用“當(dāng)歸拈痛湯”、“痛風(fēng)丸”、“白虎加桂枝湯”或“四妙丸”等。

另有一類痛風(fēng)病人是屬于虛胖水腫的體質(zhì)，亦即是肥胖而肌肉松軟，易流汗、常疲勞、常感腰以下沉重，甚至勞累后即出現(xiàn)下肢水腫，這類病人可用防己黃芪湯加減來控制尿酸，也多少能達(dá)到減重及改善疲勞的效果。而研究文獻(xiàn)也指出，土茯苓、萆薢可降低血中尿酸濃度，薏苡仁、澤瀉、車前子、大腹皮、茯苓皮等中藥則有助于尿酸的排泄，這些藥物經(jīng)過適當(dāng)?shù)呐湮楹?，可用于痛風(fēng)的間歇期來降低尿酸。. 　　

　　痛風(fēng)患者對飲食一定也要有所講究，基本上要多喝水少喝酒，盡量不要吃普林含量高的食物如內(nèi)臟、小魚干、吳郭魚、白帶魚、四破魚、虱目魚、魷魚、干貝、牡蠣、高湯、黃豆芽、蘆筍、香菇等，家畜肉類食品及豆類的普林含量也不少，不宜多吃。但是痛風(fēng)患者也不是什么都不能吃，像蔬菜水果類則多吃無妨，

　　痛風(fēng)，是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂所引起的一類疾病。因其起病急驟，來勢如風(fēng)，疼痛劇烈，多伴紅腫，走時較快，不留影蹤，故名痛風(fēng)。該病的臨床特點是高尿酸血癥，及由此引起的痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作、痛風(fēng)石沉積、痛風(fēng)石性慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形。常累及腎臟引起慢性間質(zhì)性腎炎和尿酸性腎結(jié)石，并引起腎功能損害，累及血管可以引起高血壓，累及心臟可以引起冠心病，并且常常伴發(fā)高脂血癥、糖尿病等疾病。

　　因此，盡管痛風(fēng)多表現(xiàn)在關(guān)節(jié)引起關(guān)節(jié)炎，但實際上它是一種全身病變，可引起多臟器損害，甚至危及生命，因此，必須引起高度重視。

專家建議：為了預(yù)防和治療痛風(fēng)，飲食上應(yīng)做到三多三少：'

　　1、多喝水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯等。白開水的滲透壓最籃球溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。多喝白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。

　　2、多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食物，會讓病情加重。而多吃堿性食品，能幫助補(bǔ)充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡。

　　3、多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利于減少嘌呤的攝入量，增加纖維素。飯有利于控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。