人生最大的財富是健康
什么是健康? 健康就是金子一樣的東西?!郀柣?BR> 有人認為沒有病就是健康。其實,健康的概念要比這廣泛得多,人除了生理健康外,還應(yīng)包括心理健康和社會交往方面的健康,人不僅要有無病的身軀,還要有充沛的精力,健全的智能和良好的心態(tài)。 一個人無論是想擁有富裕的物質(zhì)生活,還是希望擁有一種富足的精神生活,都必須擁有健康。擁有健康,健康不但能使人創(chuàng)造出財富,還能使人愉快地享受這些財富。 我們應(yīng)日日謹記:保持充足的睡眠,適當?shù)膽敉膺\動,與友人談心,不要超強度工作,補充營養(yǎng)。不要過多煩悶、后悔、恐懼、怨尤、憤怒,這是保持健康應(yīng)付競爭的法則。 人要想成功就一定得珍惜自己的身體,凡是足以摧殘您身體,空耗精力、時光的事情絕不要去做,應(yīng)時刻關(guān)心自己的身體,凡是一味只關(guān)心那些是否真正有助于事業(yè)與如何賺錢的經(jīng)營,萬一有那么一天,您的身體垮了只能壯志難酬,那時,再多的金錢也將于事無補。 人生最大的財富是健康。每一位通向成功路上勇往直前的人都應(yīng)當倍加珍惜,呵護上天賦予我們“身軀”這份寶貴的禮物。 所以,人生最大的財富是健康。 世界上首屈一指的自由是什么?健康;世界上最好的天賦是什么?健康;世界上最美的東西是什么?健康。因為如果沒有健康,您就不能去追求自由的權(quán)利;沒有健康,智慧就不能表現(xiàn)出,力量不能施展,財富變成土石,容顏漸漸枯萎。 有些人很奇異的天賦,但最終只能取得微小的成功,就因為他們在無意中損傷了自己的成功機器——健康,就因為對于身體不加注意與留心,以致壯志未酬,飲恨歿世,他們毀掉了自己有所作為的可能性。他們的生活變得疾病纏身而乏味,他們在身心正該精壯的時候,卻已經(jīng)是“老態(tài)龍鐘” 、“病入膏肓”,以致“壯志未酬”,那該是人世間最悲慘的事情。 成功誘惑著許多的人,人們圍繞著成功絞盡腦汁,終日奔波,卻很少有人關(guān)注自己的身心健康。
每個人的經(jīng)歷大相徑庭,但都會擁有年輕。自視身體強健的年輕人一方面享受青春,另一方面卻也在消耗著健康。初入社會的青年在為成功做出巨大的付出;快節(jié)奏的生活、高強度的工作,他們根本沒時間和精力去打理自己,早就疲憊不堪的身體。他們還未來得及享受生活的滋潤就為追求付出了所有。不能不說是一種遺憾。 “亞健康”已經(jīng)成為一種城市流行病,這很大程度源于人們對自己的不重視,不重視身體的保養(yǎng),不重視身體的危機信號,任其惡化,直至被疾病打倒,卻悔之晚矣。 有許多人不惜一切地去追尋著財富,卻不知不覺犧牲了人生的第一財富——健康。 圣經(jīng)上說:“世上沒有比健康更好的財富,沒有比內(nèi)心快樂更大的快樂!” 多數(shù)人認為,賺錢可以說是人生中最大的快樂之一,它除了能夠給多數(shù)人提供主要的智力刺激和社會互動之外,還有許多經(jīng)營者唯一能展露自己的才能及擢升。但是,如果您真的把一分鐘清醒的時間都用來賺錢,而完全忽略了自己的健康,那將是得不償失的,因為,人不是只干活不需要吃飯、睡覺和休息的機器。 健康是“1”,而事業(yè)、家庭、愛情等都不過是“1”后面的“0”,一旦失去了健康,所有這些都將變得毫無意義。身心健康是人生最起碼的,也是最重要的條件,是人生中最重要的財富。 健康是人生最大的財富,有了健康就有了希望,有了希望就有了一切。 |
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