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跟長壽老人學吃飯
來自: 七寶佬鼎 > 《保健健康》
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老年人保健知識大全【健康百科】
一定要做個健康的老人
一定要做個健康的老人。2007年《健康指南》雜志刊出我的“亡羊補牢抗衰老”健康一文,2008年媒體夸我為“騎單車的老人”。新年伊始又喜獲洪昭光教授送的“健康大禮包”,特修訂我的健康規(guī)劃:決心做個...
春節(jié)保健康 老人4要4忌
春節(jié)保健康 老人4要4忌。春節(jié)家人團聚,老人家卻容易因勞累、情緒波動大、飲食失衡等影響健康,因此提醒老人4要4忌供老人保健參考。老人保健4要包括要防寒保暖、要保持愉悅、要飲食有節(jié)、要適當運動。...
哪些小動作有益老人健康
哪些小動作有益老人健康哪些小動作有益老人健康 2013-06-28 13:40來源:99健康網 分享到:本文導讀:老人的健康離不開日常的保健。那么你知道什么小動作有...
老年保健常識大全?老人健康知識
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老人保健養(yǎng)生大全31
老年人吃什么可以讓自己健康長壽
老年人吃什么可以讓自己健康長壽。健康長壽是我們每個人對老年人的一種愿望,老人的身體健康也是一種體現(xiàn)出我們孝道之路,當然更多的是老年人的運動及飲食保健等對其有著直接的影響,下面為朋友們介紹...
中老年人養(yǎng)生保健知識 如何呵護老年人健康
中老年人養(yǎng)生保健知識 如何呵護老年人健康。老年人的胃口直接影響壽命。
冬季老人養(yǎng)生“衣食住行”面面觀
冬季老人養(yǎng)生“衣食住行”面面觀。對于老人來說,冬季養(yǎng)生非常重要。冬季老人外出活動時,有時因天氣突然變化,所穿衣服不足以御寒,這...
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