浩然箴言
對任何心理困境,你都要說:“這是我的,但我不是它的。煩惱是我的,抑郁是我的,哀傷是我的……但我不是煩惱、抑郁、哀傷……我有比這些多得多的自我,在煩惱、痛苦的同時我還有快樂、自信、幸福與驕傲?!蹦敲矗憔统闪送纯嗟闹魅?,而不再是臣服于痛苦的奴隸。 假如你想要一件東西,就放它走。它若能回來找你,就永遠(yuǎn)屬于你;它若不回來,那根本就不是你的。 當(dāng)你嘗試?yán)斫庖粋€人,她也許根本沒有做錯什么,甚至也就談不上要你去原諒。你原諒的是自己的誤讀。 ![]() ![]() |
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