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什么是腳氣
腳氣又名足癬，是一種極常見的pifu病。其實(shí)腳氣并不是正式的醫(yī)學(xué)名稱，而是來自民間的一種俗稱，有些地方則以它的癥狀進(jìn)行命名，稱之為“爛腳丫”、“臭腳丫” ，基本將其“病灶”部位鎖定在腳趾丫中。
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腳氣的常見癥狀
腳氣患者的腳趾縫常伴有水泡，流水等現(xiàn)象，腳氣如不及時(shí)治療，會(huì)殃及其它部位，有時(shí)也會(huì)因?yàn)槟_癢被抓破水泡，繼發(fā)細(xì)菌感染，引起手癬，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有并發(fā)癥。
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腳氣的成因
腳氣通常因真菌感染而引起，而真菌的生存受兩個(gè)因素影響:溫度和濕度，溫度高、濕度大才適宜真菌生長，因此我們可以圍繞這些來讓腳氣離我們而去。
腳氣按癥狀劃分一般可以劃分為：1糜爛型腳氣 2角化型腳氣3水泡型腳氣下面分別介紹這三種腳氣的癥狀表現(xiàn)： 一：糜爛型腳氣的癥狀 糜爛型腳氣主要表現(xiàn)為第三和第四趾間，甚至可波及全趾間皮膚浸軟，部分趾間皮膚皸裂，有時(shí)露出紅色糜爛面，有臭味?？梢鸬ざ?、癬菌病等合并癥。皮疹夏重冬輕。此型足癬的致病菌尤喜在潮濕、溫暖的環(huán)境里生長繁殖。因而當(dāng)其長期寄生于伴有多汗的趾間時(shí)，易致表皮層皸裂，并因濕潤浸漬而發(fā)白。趾間糜爛、角質(zhì)層浸漬發(fā)白是本型特點(diǎn)。多見于足多汗或經(jīng)常穿透氣性差的雨鞋、膠鞋的人，角質(zhì)貯水過多而浸漬發(fā)白。遭到破壞的角質(zhì)層較松軟，很容易刮除而露出紅斑糜爛的基底面。 二：角化型腳氣的癥狀 角化型腳氣多見于病程過長者。在發(fā)病初期，皮損特點(diǎn)基本同丘疹鱗屑型，后隨病期延長及病情發(fā)展，逐漸出現(xiàn)皮膚角化過度，粗糙無汗，皮膚紋理增寬加深。此型特點(diǎn)為角質(zhì)增厚、脫屑、干燥，累及整個(gè)足跖甚至向足背蔓延，雙足對稱發(fā)病。角化型腳氣由于角質(zhì)層細(xì)胞脫落緩慢以致角質(zhì)層細(xì)胞堆積形成角化過度。在冬季氣候干燥時(shí)，常發(fā)生皸裂，有的甚至到夏季也不能恢復(fù)。 三：水泡型腳氣的癥狀 水泡型腳氣常為急性發(fā)展期腳氣，起病較急，夏重冬輕。原發(fā)損害以小水皰為主，成群或散發(fā)，壁厚。皰液清，常位于趾間、足心及足側(cè)緣。水泡位于表皮角質(zhì)層下，由于足跖部角質(zhì)層較厚，水皰壁不易被穿破，周圍皮膚無紅暈。如果不繼發(fā)細(xì)菌感染，數(shù)天后泡液可自行吸收。水泡破裂后形成環(huán)狀脫屑，皮損繼續(xù)向四周擴(kuò)大。皮損不斷向四周擴(kuò)展蔓延時(shí)，部分小水泡可融合成大水泡。如果繼發(fā)細(xì)菌感染，則皰周出現(xiàn)紅暈，皰液化膿變渾濁。皰壁潰破后局部出現(xiàn)糜爛或腫脹。此時(shí)，水泡型腳氣如果用藥不當(dāng)炎癥得不到及時(shí)控制，則容易引起淋巴管炎等一些并發(fā)癥。
步驟/方法
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用茄子根和鹽煮的水洗腳，有時(shí)可治好腳氣。
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制霉菌素片10片，土霉素片10片、頭痛粉研面外撒，每日1～2次，用于糜爛、濕性腳癬。將上藥再加克霉唑軟膏調(diào)成糊狀即可，用于干性腳癬。
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用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處。對治療腳氣有一定效果!
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黃柏、苦參、土茯苓、防己、雄黃(少許)、五倍子、滑石、硫黃、山奈、花椒、苦丁香(少許)、檀香各適量水煎浸泡，一日2次，用于腳癬、腳臭、腳汗過多者;腳氣的治療：如有細(xì)菌感染者，用居維那兒(愈霸)3天就可治愈，也可用1∶5000的高錳酸鉀溶液浸泡后外涂克霉唑軟膏，每日1～2次，必要時(shí)可內(nèi)服抗菌素。
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取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳、痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有比較理想的療效。
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藿香30克，黃精、大黃、皂礬各12克，米醋1000毫升。先是將上藥切碎置米醋中密封需要浸泡大概一周的時(shí)間，而后在去渣，這個(gè)就是備用(浸泡時(shí)每天搖動(dòng)數(shù)次).每次要使用時(shí)取藥液每天浸泡2—3次，堅(jiān)持每次20—30分鐘，這樣連續(xù)5天就會(huì)看見一定的效果。
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用韭菜治療腳氣是取其活血散瘀、解毒消腫的作用，因此用鮮韭菜搗成泥狀外涂患處為好?？梢悦刻靸纱?，每次至少半小時(shí)以上。由于腳氣的病變輕重以及患病的時(shí)間長短不同，在用法，用量和次數(shù)上也有所不同。一般而言，用量視病變范圍而定，病輕者次數(shù)少、時(shí)間短。
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丁香15克，苦參、大黃、明礬、地膚子各30克，黃柏、地榆各20克。要將這些藥物文火上藥水煎取汁，然后將藥液候溫洗足，這樣要保持著每次10—15分鐘，一日5—6次，而且是每日1劑，而每劑可用2次。
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葛根，白礬、千里光各等量。這個(gè)就需要將上藥烘干研末，然后是密封包裝，保持每袋約重40克，而每次使用的時(shí)候取粉劑1袋倒入盆中，大概是加溫水1000～2000毫升，進(jìn)行混勻足浴，每次泡上20分鐘，一個(gè)星期為1療程，需要連續(xù)1—2個(gè)療程。
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藥物組成：蒲公英40克，蘇木30克，茯苓20克，白礬20克，鉤藤30克，防風(fēng)20克，防己20克。
方法：諸藥物放入洗臉盆中加水2500毫升，煮沸后待溫，泡腳，每日1劑，早晚各1次，每次泡腳40分鐘，3日為1個(gè)療程。對某些腳氣患者有一定效果。
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藥物組成：蛇床子15克，苦參18克，蜂房18克，蒼耳草40克，趾間水皰或糜爛加白礬20克，黃柏18克。
方法：將上述藥物放入瓦罐內(nèi)加水1000毫升，煎至800毫升，濾出藥渣，再加入5～6倍的40℃溫水泡腳，每次泡20～30分鐘，每晚1次，連續(xù)3次。多次之后有一定功效。
小偏方治腳氣
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白醋治腳氣
腳氣患者，可用棉簽浸白醋涂于患部，止癢又殺菌，此法療效甚佳。
小貼士：腳氣的水泡破了或皮膚有破損者建議待傷口愈合后再涂抹否則疼痛難忍，下面偏方如是。
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鹽水除腳氣
取適量鹽和鮮姜片，倒入水中煮沸，冷卻至能下腳時(shí)洗腳，同時(shí)搓洗數(shù)分鐘，此法即可除腳器，還可消除疲勞。
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韭菜治腳氣
將250克鮮韭萊洗凈、切成碎末放于盆內(nèi)，沖入滾燙開水。等冷卻到能下腳時(shí)，泡腳半小時(shí)，同時(shí)用腳揉搓。每周洗一次，效果很好。
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蒜頭治腳氣
取2顆鮮蒜頭，去皮后放入醋內(nèi)浸泡，3天后再用蒜頭涂抹患處，有消炎和殺菌之功效，一天搽3次，一周見效。連用7-10日。
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高錳酸鉀水泡腳
取兩粒(小米粒大小)高錳酸鉀，放于盆中，溫水泡之，攪拌至水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘并搓洗即可，每周一次。
腳氣的預(yù)防措施
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腳氣容易反復(fù)，所以在平時(shí)也要注意預(yù)防，主要做到以下幾個(gè)方面：
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鞋子只要保持干燥清潔，不要每天穿同一雙鞋子，換下的鞋要在陽光下吹曬，防止真菌生長。
小貼士：鞋子不夠換的話，換鞋墊也是一種不錯(cuò)的選擇。
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勤換襪子，有條件的話要穿帶腳趾套的襪子，這樣可以有效的吸除腳趾縫中的腳汗避免腳氣產(chǎn)生。
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不論自己還是他人是否有腳氣，不要共用洗腳毛巾，甚至在公共場合穿人家的鞋子,防止交叉感染。
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勤洗腳，洗完腳后，要用毛巾將腳趾縫里的水，擦干凈，以免引起腳氣。
注意事項(xiàng)
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公用澡堂、游泳池要做到污水經(jīng)常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣
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不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
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要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
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.腳氣患者不僅要積極用藥物治療的同時(shí)更要注意清潔鞋襪，還要特別注意的是鞋柜也要經(jīng)常通風(fēng)、晾曬;如果鞋柜不能移動(dòng)，應(yīng)定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。清潔鞋柜的同時(shí)，別忘用干抹布把鞋子擦拭干凈，并在鞋內(nèi)塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
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.腳氣患者不僅要積極用藥物治療的同時(shí)更要注意清潔鞋襪，還要特別注意的是鞋柜也要經(jīng)常通風(fēng)、晾曬;如果鞋柜不能移動(dòng)，應(yīng)定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。清潔鞋柜的同時(shí)，別忘用干抹布把鞋子擦拭干凈，并在鞋內(nèi)塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
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加強(qiáng)體育鍛煉，注意營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，也對預(yù)防腳氣的發(fā)生有一定的作用。
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