很多人在做拍打拉筋的時(shí)候，都會(huì)出現(xiàn)這樣或者那樣的不適癥狀，如痛、麻、酸、脹、癢、犯困（打瞌睡）等等，按照中醫(yī)的話來(lái)說(shuō)，就是氣沖病灶，也可以說(shuō)是好轉(zhuǎn)反應(yīng)。那么到底什么是氣沖病灶呢？蕭凳子詳細(xì)的跟大家來(lái)談一下吧！

不僅拍打拉筋產(chǎn)生的不適反應(yīng)叫氣沖病灶，即使得病本身的不適反應(yīng)也是氣沖病灶，都是身體在自動(dòng)打通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡。得病的不適與拍打拉筋產(chǎn)生的不適在本質(zhì)上一樣，都是已經(jīng)有病而身體以某種癥狀反映出來(lái)。如果自身沒(méi)病，重拍出痧、調(diào)出病氣也不會(huì)有；如果自身有病，輕拍也會(huì)出痧、出寒氣、病氣。生病的不適與拍打拉筋產(chǎn)生的不適之區(qū)別是，拍打拉筋自愈法是主動(dòng)把病氣調(diào)出來(lái)，而生病則如同紙包不住火，病氣自動(dòng)出來(lái)。從某種意義上講，拍打拉筋就如同西醫(yī)的打疫苗，讓身體產(chǎn)生抗體。但疫苗是化學(xué)藥物，有毒副作用，而拍打拉筋是人體自身產(chǎn)生的內(nèi)藥，無(wú)毒副作用。

首先，氣沖病灶是精確的自我診斷。它用各種不適癥狀為信號(hào)，告訴人們身體有病，其中既有當(dāng)前的病，又有以前的舊傷、舊病，有的舊病患者以為治好了，實(shí)際上并沒(méi)有，只是患者還不知道。道家將拍打稱為調(diào)傷，就是因?yàn)樗蓪⑴f病調(diào)出來(lái)化解，佛家將拍打稱為打鬼，就是把體內(nèi)的邪氣、病氣打出來(lái)。很多西醫(yī)查不出來(lái)的病、診斷錯(cuò)誤的病或所謂亞健康狀況，經(jīng)拍打拉筋后會(huì)立竿見(jiàn)影，因?yàn)殡[藏的?。帤猓┍慌拇蚶罴せ畹年?yáng)氣沖擊時(shí)會(huì)出現(xiàn)各種難受、不適癥狀，此即氣沖病灶，我們可由此診斷出已知、未知的病，當(dāng)然是好事！

其次，氣沖病灶是人體自愈力本能地進(jìn)行自我保護(hù)和自我調(diào)理，說(shuō)明治療正在進(jìn)行。拍打拉筋時(shí)，有的病情會(huì)直接好轉(zhuǎn)，更多的病則必須先通過(guò)氣沖病灶的環(huán)節(jié)才會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，就是先讓病顯現(xiàn)出來(lái)甚至加劇，然后化解之，成語(yǔ)“欲擒故縱”就是此意。除痛麻酸脹癢等反應(yīng)外，還可能有痛哭、紅斑、紅疹、水泡、頭暈、頭痛、咳嗽、噯氣、惡心、嘔吐、吐濃痰、流鼻涕、打嗝、放屁、拉很臭的屎和很騷的尿等各種反應(yīng)，其特征都是排毒和排異現(xiàn)象。更嚴(yán)重的氣沖病灶可能會(huì)抽筋或暈厥，如同扎針時(shí)出現(xiàn)的暈針。舊病會(huì)在拍打拉筋時(shí)會(huì)加劇，比如心臟病患者心更難受，高血壓患者血壓更高，糖尿病患者血糖更高，胃病患者胃更難受，痛癥患者痛處更痛等等，這些都是難得的好轉(zhuǎn)反應(yīng)，說(shuō)明自愈力正在體內(nèi)調(diào)整、排毒、造藥，千萬(wàn)不可把這等好事當(dāng)壞事，把獎(jiǎng)勵(lì)當(dāng)懲罰。這時(shí)最應(yīng)該做的就是乘勝追擊，加大力度繼續(xù)拍打拉筋。

第三，由氣沖病灶可以進(jìn)一步理解病的本質(zhì)。病和氣沖病灶一樣，都是老天通過(guò)身體的自然癥狀給人發(fā)出的善意警號(hào)，告訴人過(guò)去的思想、行為、習(xí)慣有問(wèn)題，所以導(dǎo)致身體有病，因此必須改變自己的思想、行為、習(xí)慣，否則病情將惡化。氣沖病灶的癥狀與病的癥狀都是身體的各種不適和難受，所以人們才害怕、擔(dān)心甚至詛咒、痛恨病。其實(shí)上天有好生之德，它給人的都是好東西，即使是病也是好東西。比如發(fā)燒是身體為了驅(qū)寒而出現(xiàn)的本能反應(yīng)，強(qiáng)行用藥物退燒雖然暫時(shí)緩解了“病情”，實(shí)際上留下了更多病根；又比如血壓升高，說(shuō)明身體有瘀堵阻礙了氣血循環(huán)，心臟本能地提高壓力來(lái)克服障礙輸送血液，如果不找到病因?qū)ΠY下藥，一味靠藥物強(qiáng)行降低血壓，不僅不能治病，還會(huì)導(dǎo)致更多病，服降壓藥的人都有體會(huì)。理解了氣沖病灶的本質(zhì)，就理解了病的本質(zhì)，就知道病和氣沖病灶都是自愈力在本能地關(guān)愛(ài)、保護(hù)、調(diào)節(jié)身體。由此可見(jiàn)，人無(wú)論對(duì)病還是氣沖病灶都應(yīng)該心懷感恩。

第四，氣沖病灶是考驗(yàn)人心的分水嶺。雖然氣沖病灶和病的本質(zhì)一樣，都是好轉(zhuǎn)反應(yīng)，但究竟是好是壞，還取決于人的一念之差。人的情緒如果消極負(fù)面，怨天尤人，擔(dān)驚受怕，病就是壞事，成了通往死亡之門；人的情緒如果積極正面，反省內(nèi)觀，充滿感恩，改變自我，病就是好事，成了長(zhǎng)壽之門。所以病和氣沖病灶一樣，既是對(duì)人的身體，更是對(duì)人心的考驗(yàn)，并因此成為人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。病和氣沖病灶都是人的自愈力在本能地調(diào)理身體，其區(qū)別在于：病是人的自愈力自動(dòng)發(fā)揮作用，而氣沖病灶則是人主動(dòng)加強(qiáng)自愈力的結(jié)果。

通過(guò)對(duì)病和氣沖病灶的解析，我們可進(jìn)一步理解何謂自愈力？何謂病由心生？何謂病由心治？何謂心想事成？對(duì)身體的不適產(chǎn)生負(fù)面情緒，充滿恐懼，就稱之為病，對(duì)同樣的不適產(chǎn)生正面情緒，充滿感恩，則稱之為氣沖病灶。

信與不信存乎一心，心念既正，無(wú)有恐懼，則理當(dāng)繼續(xù)拍打拉筋，強(qiáng)化身心對(duì)話，在痛并快樂(lè)的過(guò)程中享受痛快，加強(qiáng)療效。如果患者氣血太虛，反應(yīng)劇烈，可減緩拍打拉筋力度，但可適當(dāng)延長(zhǎng)拍打拉筋時(shí)間，并服用姜棗湯補(bǔ)氣血，用艾灸升陽(yáng)，待氣血補(bǔ)充后繼續(xù)拍打拉筋。為了更好地配合拍打拉筋，我們已經(jīng)研發(fā)出多種通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)氣血的產(chǎn)品，如姜棗湯、拉筋服、艾灸盒、拉筋凳等等。這對(duì)氣虛血虛者、重病者、年老體弱者加強(qiáng)拍打拉筋的療效很有幫助。

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