◆談作息：

  把握自己節(jié)奏 學(xué)會擠出時(shí)間

  見面會現(xiàn)場，不少家長對高分考生的時(shí)間安排很好奇。一名家長說，每個(gè)同學(xué)的時(shí)間都是一樣的，但高分考生的學(xué)習(xí)效率似乎特別高，今天來的目的就是想請教一下他們，是如何安排自己的作息時(shí)間？

  來自一中的高分考生刁煒宗說，在這方面，他很自律：每天早上6點(diǎn)起來，7點(diǎn)30分早自習(xí)時(shí)間，然后是上課?！捌鋵?shí)在學(xué)校，大家的安排都是一樣的。只是對于自習(xí)如何利用，每個(gè)人都各有不同?！钡鬅樧谡f，自己對自習(xí)的安排并不固定，不過晚自習(xí)時(shí)間較長，他會挑自己的弱勢學(xué)科來學(xué)習(xí)，像早自習(xí)這種時(shí)間短的，就挑自己較熟悉的和比較擅長的內(nèi)容。

  一位家長說，周末孩子回家就是玩，特別想了解一下，高分考生是不是也是這樣？對于這個(gè)問題，鄧思浩說，回家就應(yīng)養(yǎng)好精神，多睡覺、多運(yùn)動，同時(shí)還要加上適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)。

  當(dāng)然這要掌握好一個(gè)“度”——既在保證高效學(xué)習(xí)的情況下，才可放松的玩?！俺煽兪亲詈玫淖C明，如果你成績足夠優(yōu)秀，那么你回家放松，你的父母也不會多說你?！?/p>

  高夢璇則表示，很多住校的學(xué)生都會熬夜看書，但她不會這樣做，在她的寢室里，也有同學(xué)非?？炭?，學(xué)到深夜兩三點(diǎn)，她建議同學(xué)不能盲目跟風(fēng)，要把握好自己的節(jié)奏，不要看著別人在學(xué)了你就緊張，要學(xué)會“擠”時(shí)間，發(fā)現(xiàn)可利用的時(shí)間。

  ◆談功課：

  緊跟老師思路 弱科會找方法

  一名家長在現(xiàn)場對高夢璇數(shù)學(xué)能拿到147分的高分十分感興趣，他問高夢璇是怎樣學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的？

  高夢璇說，作為一名文科生，她覺得數(shù)學(xué)很重要，從高一起，她就特意準(zhǔn)備了數(shù)學(xué)筆記本。這個(gè)筆記本并非什么都記，只記錄數(shù)學(xué)中易弄混淆的題目，當(dāng)然，經(jīng)典題型和通用的解答或方法，她也會記在本子上。這個(gè)習(xí)慣，她一直堅(jiān)持到高考結(jié)束。高夢璇說，堅(jiān)持記筆記特別是記數(shù)學(xué)和英語，對她的幫助很大。但像文綜就不用多記，因?yàn)樘速M(fèi)時(shí)間，學(xué)文綜更好的方法是——看試卷……

  “我雖不提倡題海戰(zhàn)術(shù)，但多練真的很重要。”高夢璇說，練習(xí)時(shí)做一遍高考卷，特別是近5年的高考卷非常有用。

  刁煒宗的數(shù)學(xué)心得同樣不少，他說，在所有科目中，他最喜歡數(shù)學(xué)，所以也最愛做數(shù)學(xué)題。他說，在平常練習(xí)時(shí)就要多總結(jié)，多研究標(biāo)準(zhǔn)答案，在標(biāo)準(zhǔn)答案中尋找解題技巧。他說，參加數(shù)學(xué)競賽對自己培養(yǎng)數(shù)學(xué)思維很有幫助。

  一位家長希望刁煒宗能給中等成績的孩子提一些學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的建議。刁煒宗說，高考是以教材為主，他的秘訣就是“翻教材”（看教材上的重點(diǎn)），每翻一次“教材”，他都會有新理解。除此外，課本上的題是最基礎(chǔ)的，也應(yīng)把握好，掌握的方法是多練習(xí)，一定不能錯(cuò)在基礎(chǔ)題上，把握基礎(chǔ)題后，反復(fù)練習(xí)真題也很重要。除了不斷地練習(xí)，做題時(shí)也要學(xué)會聯(lián)想。

  一些家長和同學(xué)很關(guān)心王茂竹是如何學(xué)習(xí)時(shí)事政治。王茂竹說，因?yàn)楦赣H是公務(wù)員，比較關(guān)心時(shí)事政治，自己從小就常和爸爸聊一些熱點(diǎn)話題，高三時(shí)她還給爸爸安排任務(wù)——收集一周的熱點(diǎn)話題，周末回家讓爸爸給自己惡補(bǔ)。

  因物理在理綜分值中占比最大，如何學(xué)好物理大家也很關(guān)心。

  鄧思浩說，借用老師的一句話來說“物理找思路，化學(xué)找規(guī)律，生物找方法”。物理題一般都會有模型，自己在學(xué)習(xí)物理時(shí)會研究模型，也會與同學(xué)交流或向老師請教。在如何處理偏科毛病的問題上，鄧思浩也有一些經(jīng)驗(yàn)，他說，無論什么學(xué)科，都一定要跟著老師思路走，對弱勢科目要學(xué)會尋找方法，從多個(gè)角度思考，多方面去尋求提高。

  魯婕則與讀者分享自己的“英語‘聽說讀寫譯’的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)”：學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注重培養(yǎng)語感，比如每天都看英語、讀英語。在鞏固其他技能的基礎(chǔ)上，著重薄弱技能的鍛煉，比如聽力較薄弱，可拿聽力題來練習(xí)，練習(xí)時(shí)可以聽3遍，第一遍做題，第二遍看著原文聽，第三遍遮住題和原文，也能夠聽懂全部單詞。

  （下轉(zhuǎn)A3版）