青春期少女月經(jīng)不調(diào)的原因核心提示:青春期少女月經(jīng)不調(diào)的原因?“我女兒今年15歲了,來月經(jīng)有兩年了,一直以來月經(jīng)周期和月經(jīng)量還算正常,也很少痛經(jīng)。今年剛升高中,不知是不是由于學習壓力及節(jié)食等因素,近來月經(jīng)已經(jīng)兩個月沒有來月經(jīng)?!薄拔遗畠航衲?4歲了,11歲就來月經(jīng)了,一直都不是很規(guī)律,自從上個月來以后,一直到現(xiàn)在,我發(fā)現(xiàn)她的內(nèi)褲總是不那么干凈,請問是怎么回事?”青春期少女月經(jīng)不調(diào)的原因?“我女兒今年15歲了,來月經(jīng)有兩年了,一直以來月經(jīng)周期和月經(jīng)量還算正常,也很少痛經(jīng)。今年剛升高中,不知是不是由于學習壓力及節(jié)食等因素,近來月經(jīng)已經(jīng)兩個月沒有來月經(jīng)?!薄拔遗畠航衲?4歲了,11歲就來月經(jīng)了,一直都不是很規(guī)律,自從上個月來以后,一直到現(xiàn)在,我發(fā)現(xiàn)她的內(nèi)褲總是不那么干凈,請問是怎么回事?” 青春期少女月經(jīng)不調(diào)的原因?“我女兒今年15歲了,來月經(jīng)有兩年了,一直以來月經(jīng)周期和月經(jīng)量還算正常,也很少痛經(jīng)。今年剛升高中,不知是不是由于學習壓力及節(jié)食等因素,近來月經(jīng)已經(jīng)兩個月沒有來月經(jīng)?!薄拔遗畠航衲?4歲了,11歲就來月經(jīng)了,一直都不是很規(guī)律,自從上個月來以后,一直到現(xiàn)在,我發(fā)現(xiàn)她的內(nèi)褲總是不那么干凈,請問是怎么回事?” 對于少女月經(jīng)不調(diào)的原因,專家指出,女性朋友要先了解月經(jīng)不調(diào)的癥狀是十分常見的,1個月經(jīng)周期一般為 28~ 30天 ,縮短或延長7天左右仍屬正常月經(jīng)周期。少女月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn)為閉經(jīng)、周期縮短、經(jīng)血過多、經(jīng)期延長等。青春期少女最多見的是老是不來 ,或是滴滴答答的老是不干凈。 專家指出,青春期少女月經(jīng)不調(diào)的原因很多,如在青春期,丘腦下部——垂體——卵巢軸的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能尚未完全成熟,導致月經(jīng)不規(guī)律。卵巢中的卵泡雖然成熟但不排卵,一直要等到卵巢發(fā)育完成,功能健全了,卵子才能一個月一成熟,一成熟就排出,月經(jīng)才會按月準時來潮,這也是青春期女性月經(jīng)不調(diào)的原因。 此外,子宮內(nèi)膜對性激素的周期性反應存在個體差異,青春期的生理、心理狀態(tài)都會影響性激素的釋放而改變正常的月經(jīng)周期節(jié)律;環(huán)境改變、過度運動、情緒波動或考試、遷居、營養(yǎng)等生活變化都可能會影響月經(jīng)周期的長短和經(jīng)血排出量,以上亦可能造成青春期少女月經(jīng)不調(diào)。 一般來說,在初潮后最初幾年里,月經(jīng)大多是不規(guī)律的,大約要過5年以后,月經(jīng)才會以一定的規(guī)律按時出現(xiàn)。在初潮以后的五年里,即使兩年來一次月經(jīng),也很常見,并不能說明身體有什么異常病癥,更不會對生長發(fā)育和未來的結(jié)婚、生育等產(chǎn)生影響。那么,青春期少女如何面對月經(jīng)不調(diào)呢? 一、飲食調(diào)節(jié) 月經(jīng)初潮后的女孩子不要刻意節(jié)食或進食過多,應注意多食用一些促進紅細胞生長、增強免疫力的食物,如動物肝臟、骨頭湯、瘦肉、海帶、蝦皮、綠葉蔬菜等,適時補充體內(nèi)紅細胞的流失,增強造血功能。 二、規(guī)律生活 要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣,不熬夜、不貪睡、不吸煙飲酒和暴飲暴食、穿衣冷暖適度,養(yǎng)成每晚睡前用溫水清洗外陰的習慣,特別是要注意經(jīng)期衛(wèi)生。 三、理調(diào)劑 青春期少女們應保持樂觀向上的精神狀態(tài)。因為學習壓力、就業(yè)競爭往往會帶來憂郁、焦慮、緊張的情緒,這些不良情緒會刺激下丘腦的反射中樞,進一步加重月經(jīng)不調(diào)。因此,放松身心,調(diào)劑情緒,適當休息,以樂觀平和的心態(tài)面對遇到的事情非常重要。要學會向母親、姐妹、知心好友傾訴,讓這些可信賴的“過來人”的經(jīng)驗消除你的恐慌。 青春期少女月經(jīng)不調(diào)的原因?青春期月經(jīng)失調(diào)的近期影響主要是因月經(jīng)量過多而導致的貧血、甚至失血性休克。因此青春期少女一旦發(fā)現(xiàn)自己有月經(jīng)不調(diào)的癥狀,應及時去醫(yī)院做全面的檢查,查明原因,在醫(yī)生的指導下采取針對性的措施進行治療,避免產(chǎn)生更嚴重的危害。 |
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