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具體取穴如下： 1．風(fēng)池穴：從耳后骨突下緣向后摸，可以摸到一  凹陷，這就是風(fēng)池穴，左右各一個。2．風(fēng)府穴：取穴時，順著我們的后腦勺往下會摸到凹陷，這就是風(fēng)府穴。 3．合谷穴：就是我們平時說的“虎口”。 4．足三里：在小腿  外側(cè)。屈膝后，從膝蓋下緣外側(cè)的小凹陷處，向下量出三寸，便是足三里。點燃艾條后，懸于穴位之上，艾火距離皮膚2—3厘米進行熏烤。每穴灸20分鐘，各穴依次施灸。 注意事項： 1．風(fēng)池、風(fēng)府兩穴都有頭發(fā)覆蓋，艾灸時應(yīng)將艾條稍稍抬高，并以另一手撥開頭發(fā)。 2．艾灸治療風(fēng)寒感冒應(yīng)越早越好。若出現(xiàn)高熱、咽疼、流黃涕等癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。 |
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