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給寶寶推拿按摩的常用穴位 小兒推拿穴位圖和穴名釋義

 老儒子牛 2013-05-30

給寶寶推拿按摩的常用穴位

小兒推拿常用穴位:頭面部

http://www.sina.com.cn    家庭醫(yī)藥 
小兒推拿常用穴位:頭面部
小兒推拿常用穴位:頭面部

  1、攢竹(天門)

  【位置】 二眉之間至前發(fā)際成一直線。

  【操作】 兩拇指由下至上交替直推。

  【次數(shù)】 30到50次。

  【主治】 發(fā)熱、頭痛、感冒、精神萎靡、驚煩不安等。

  【臨床應(yīng)用】 推攢竹能疏風(fēng)解表,開竅醒腦,鎮(zhèn)靜安神。常用于外感發(fā)熱、頭痛等癥,多與推坎宮、揉太陽等合用;若驚煩不安、燥動(dòng)不寧,多與清肝經(jīng)、按揉百會(huì)等合用。

  2、坎宮(眉弓)

  【位置】 自眉頭起沿眉梢成一橫線。

  【操作】 兩拇指自眉心向眉梢分推。

  【次數(shù)】 30到50次。

  【主治】 外感發(fā)熱、驚風(fēng)、頭痛、目赤痛。

  【臨床應(yīng)用】 推坎宮能疏風(fēng)解表,醒腦明目,止頭痛。常用于外感發(fā)熱、頭痛,多于推攢竹、揉太陽等合用;若用于治療目赤痛,多與清肝經(jīng),掐揉小天心,清河水等合用。亦可推后點(diǎn)刺出血或用掐按法,以增強(qiáng)療效。

  3、山根(山風(fēng))

  【位置】 兩目?jī)?nèi)眥之間。

  【操作】 拇指甲掐。

  【次數(shù)】 3到5次。

  【主治】 驚風(fēng)、抽搐。

  【臨床應(yīng)用】 掐山根有開竅醒腦、定神的作用。對(duì)驚風(fēng)、昏迷抽搐等癥,多與掐入中、掐老龍等合用。本穴用于治療疾病外,還和年壽、準(zhǔn)頭等穴用于診斷,如見山根處青筋顯露為脾胃虛寒或驚風(fēng)。

  4、頰車(牙關(guān))

  【位置】 耳下一寸下頜骨陷上方的咬肌中。

  【操作】 拇指按或中指揉。

  【次數(shù)】 5到10次。

  【主治】 牙關(guān)緊閉,口眼歪斜。

  【臨床應(yīng)用】 按頰車主要用于牙關(guān)緊閉,若口眼歪斜則多用揉頰車。

  5、囟門

  【位置】 前發(fā)際正中直上兩寸,百會(huì)前骨陷中。

  【操作】 兩手扶兒脫,兩拇指自前發(fā)際向該穴輪換推之(囟門未合時(shí),僅推至邊緣)稱推囟門。拇指端輕揉囟門。

  【次數(shù)】 推或揉,各50到100次。

  【主治】 頭痛、驚風(fēng)、神昏、煩躁、鼻塞、衄血等。

  【臨床應(yīng)用】推揉囟門能鎮(zhèn)驚安神、通竅,多于頭痛驚風(fēng)、鼻塞等癥。正常前顱在生后12到18月之間閉合,故臨床操作時(shí)手法需注意不可用力按壓。

  6、耳后高骨

  【位置】 耳后入發(fā)際高骨下凹陷中。

  【操作】 兩拇指或中指端揉。

  【次數(shù)】 30到50次。

  【主治】 頭痛、驚風(fēng)、煩躁不安。

  【臨床應(yīng)用】 推耳后高骨能疏風(fēng)解表。治感冒頭痛。多與推天門攢竹)、坎宮等合用。能安神除煩,可治療神昏煩躁等癥。

  7、天柱(頸骨)

  【位置】 頸后發(fā)際正中至大椎穴成一直線。

  【操作】 用拇指或食、中指自上向下直推稱推天柱,或用瓷湯匙的邊蘸水自上而下刮。

  【次數(shù)】 推100到500次,刮至皮下輕度瘀血即可。

  【主治】 惡心、嘔吐、項(xiàng)強(qiáng)、發(fā)熱、驚風(fēng)、咽痛等癥。

  【臨床應(yīng)用】 推、刮天柱能降逆止嘔,祛風(fēng)散寒,主要用于治療惡心、嘔吐、外感發(fā)熱、項(xiàng)強(qiáng)等癥。治療嘔吐多與橫紋推向板門、揉中脘等合用。但用并法亦有效,但推那次數(shù)需多才行;治療外感發(fā)熱、項(xiàng)強(qiáng)等多與拿風(fēng)池、掐揉二扇門等合用。

小兒推拿常用穴位:胸腹部

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小兒推拿常用穴位:胸腹部
小兒推拿常用穴位:胸腹部

  1、天突

  【位置】在胸骨切跡上緣,凹陷正中。

  【操作】用中指端按揉,稱按揉天突,用雙手拇、食兩指對(duì)稱擠捏,稱擠捏天突。

  【次數(shù)】按揉 15~30次,擠捏 1~3次。

  【主治】咳喘胸悶,惡心嘔吐,咽痛等癥。

  【臨床應(yīng)用】按揉、擠捏天突,能理氣化痰、降逆止嘔,對(duì)因氣機(jī)不利、痰涎壅盛或胃氣上逆所引

  起的痰喘、嘔吐有效,若配合按揉膻中、運(yùn)八卦、揉中脘等效果更佳。

  2、膻中

  【位置】胸骨正中,兩乳頭連線中點(diǎn)。

  【操作】用中指端按揉、稱揉膻中,用兩拇指從本穴分推至兩乳頭,稱分推膻中,用食、中兩指自

  胸骨切跡向下推至劍突,稱推膻中。

  【次數(shù)】100~300次。

  【主治】胸悶、痰鳴、喘咳、嘔吐、呃逆等癥。

  【臨床應(yīng)用】膻中穴為氣之會(huì)穴,居胸中,胸背屬肺,推揉之能寬胸理氣、止咳化痰。對(duì)各種原因

  引起的胸悶、吐逆、喘咳均有效。治療嘔吐、呃逆、噯氣常與運(yùn)內(nèi)八卦、橫紋推向板門、分腹陰陽等合

  用;治療喘咳常與推肺經(jīng)、揉肺俞等合用;治療痰吐不爽常與揉天突、按弦走搓摩、按揉豐隆等合用。

  3、乳旁

  【位置】乳頭外側(cè)旁開0.2寸。

  【操作】用中指端揉,稱揉乳旁。

  【次數(shù)】30~50次。

  【主治】胸悶、咳嗽、痰鳴、嘔吐。

  【臨床應(yīng)用】揉乳旁能理氣化痰、止咳,常用于治療胸悶,喘咳等癥,臨床上多與揉乳中同時(shí)使用,

  以增強(qiáng)其治療效果。

  4、脅肋

  【位置】從腋下兩脅至兩髂前上棘。

  【操作】用兩手掌從兩脅下搓摩至髂前上棘處,稱搓摩脅肋,又稱按弦走搓摩。

  【次數(shù)】50~100次。

  【主治】胸悶,脅痛,痰喘氣急,疳積等癥。

  【臨床應(yīng)用】搓摩脅肋,能順氣化痰、除胸悶、消積滯,對(duì)小兒因食積、痰壅氣逆所至的胸悶、腹

  脹、氣喘等有效。

  5、中脘

  【位置】臍上4寸,位于劍突與臍連線的中點(diǎn)處。

  【操作】用指端或掌根按揉,稱揉中脘。用掌心或四指摩,稱摩中脘。自喉向下推至中腕,稱推中

  腕。

  【次數(shù)】揉或推100~300次,摩5分鐘。

  【主治】腹脹,腹痛,嘔吐,瀉泄,食欲不振等癥。

  【臨床應(yīng)用】揉、摩中脘能健脾和胃、消食和中、對(duì)腹脹、腹痛、瀉泄、嘔吐、食欲不振等有效,

  多與按揉足三里、推脾經(jīng)合用。推中脘能降逆止嘔,常用于治療胃氣上逆、噯氣嘔惡等癥。

  6、腹

  【位置】腹部

  【操作】自劍突下到臍,用兩拇指從中間向兩旁分推,稱分推腹陰陽。用掌或四指沿臍周圍摩,稱

  摩腹。

  【次數(shù)】腹脹,腹痛,疳積,嘔吐,便秘等癥。

  【臨床應(yīng)用】分推腹陰陽能消食理氣且降氣,善治乳食停滯或胃氣上逆引起的惡心、嘔吐、腹脹等

  癥,多與推脾經(jīng)、運(yùn)內(nèi)八卦、按揉足三里等合用。

  7、臍

  【位置】肚臍

  【操作】用中指端或掌根揉,稱揉臍。用掌摩稱摩臍。

  【次數(shù)】揉100~300次,摩5分鐘。

  【主治】腹脹、腹痛、瀉泄、便秘,疳積等。

  【臨床應(yīng)用】此穴能補(bǔ)能瀉,補(bǔ)之能溫陽補(bǔ)虛,治療因寒濕、脾虛、腎虛引起的泄瀉、消化不良、

  痢疾、脫肛等;瀉之能消能下,治療因濕熱引起的泄瀉、痢疾、便秘等。

  8、天樞

  【位置】臍旁 2寸。

  【操作】用食、中二指揉、稱揉天樞。

  【次數(shù)】100~200次。

  【主治】腹脹,腹痛,腹瀉,便秘等癥。

  【臨床應(yīng)用】揉天樞能理氣消滯、調(diào)理大腸,多用于治療因急慢性胃腸炎及消化功能紊亂引起的腹

  瀉、嘔吐、食積、便秘等癥。臨床上多與揉臍同時(shí)使用,以中指按臍,食指和無名指各按兩則天樞穴,

  同時(shí)揉動(dòng)。

  9、丹田

  【位置】臍下2.5寸。

  【操作】用掌揉或摩,稱操丹田或摩丹田。

  【次數(shù)】揉100~300次,摩5分鐘。

  【主治】腹瀉,遺尿,脫肛,尿潴留。

  【臨床應(yīng)用】揉、摩丹田能溫腎固本、溫補(bǔ)下元、分清別濁,多用于小兒先天不足,寒凝少腹及腹

  痛、遺尿、脫肛等癥,常與補(bǔ)腎經(jīng)、推三關(guān)、揉外勞等合用;用于尿潴留,常與清小腸、推箕門等合用。

  10、肚角

  【位置】臍下2寸,石門穴旁開2寸大筋處。

  【操作】用拇、食、中三指,由臍向兩旁深處拿捏,一拿一松為一次,稱拿肚角。

  【次數(shù)】3~5次。

  【主治】腹痛,腹瀉,便秘等。

  【臨床應(yīng)用】拿捏肚角是止腹痛的要法,對(duì)各種原因引起的腹痛均可應(yīng)用,特別是對(duì)寒痛、傷食痛

  效果更佳。

小兒推拿常用穴位:腰背部

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小兒推拿常用穴位:腰背部
小兒推拿常用穴位:腰背部

  1、大椎

  【位置】第七頸椎與第一胸椎棘突之間。

  【操作】用中指端揉,稱揉大椎。

  【次數(shù)】30~50次。

  【主治】發(fā)熱、咳嗽、項(xiàng)強(qiáng)。

  【臨床應(yīng)用】揉大椎有清熱解表作用,主要用于感冒、發(fā)熱等癥。此外,以屈曲的食、中指蘸清水

  在穴位上提捏,至皮下輕度瘀血,對(duì)百日咳有一定療效。

  2、肩井

  【位置】在大椎與肩峰連線之中點(diǎn),肩部筋肉處。

  【操作】用拇指與食、中二指對(duì)稱用力提拿,稱拿肩井;用指端按其穴,稱按肩井。

  【次數(shù)】拿3~5次,按揉10~30次。

  【主治】感冒,發(fā)熱,上肢抬舉不利等癥。

  【臨床應(yīng)用】拿、按肩井能宣通氣血、發(fā)汗解表、臨床常與"四大手法"配合,治療外感發(fā)熱、無汗

  等癥。本法亦為治療的結(jié)束手法,稱總收法。

  3、肺俞

  【位置】第三棘突下,旁開1.5寸。

  【操作】用兩拇指或食、中二指端揉,稱揉肺俞;用兩拇指分別自肩胛骨內(nèi)緣從上向下推動(dòng),稱推

  肺俞或分推肩胛骨。

  【次數(shù)】揉50~100次,推100~300次。

  【主治】咳嗽,胸痛,胸悶等癥。

  【臨床應(yīng)用】揉肺俞、分推肺俞能調(diào)肺氣、補(bǔ)虛損、止咳嗽,多用于治療呼吸系統(tǒng)疾病。如久治不

  愈,加推補(bǔ)脾經(jīng)以培土生金,則效果更好。

  4、脾俞

  【位置】第十一胸椎棘突下,旁開 1.5寸。

  【操作】用食、中二指端揉,稱揉脾俞。

  【次數(shù)】50~100次。

  【主治】嘔吐,腹瀉,疳積,食欲不振,水腫,四肢乏力等癥。

  【臨床應(yīng)用】揉脾俞能健脾胃、助運(yùn)化、祛水濕,多用于治療脾胃虛弱,乳食內(nèi)傷,消化不良等癥,

  常與推脾經(jīng)、按揉足三里等合用。

  5、腎俞

  【位置】第二腰椎棘突下,旁開1.5寸。

  【操作】用食、中二指端揉,稱揉腎俞。

  【次數(shù)】50~100次。

  【主治】腹瀉,遺尿,下肢痿軟乏力等癥。

  【臨床應(yīng)用】揉腎俞能滋陰壯陽、補(bǔ)腎益元,常用于腎虛腹瀉或下肢癱瘓等癥,多與揉二馬、補(bǔ)脾

  經(jīng)、推三關(guān)等合用;下肢癱瘓,多配合患側(cè)的推、滾、揉法,以通經(jīng)活血,幫助患肢恢復(fù)功能。

  6、脊柱

  【位置】大椎至長(zhǎng)強(qiáng)成一直線。

  【操作】用食、中二指指面自上而下作直推,稱推脊;用捏法自下而上稱捏脊,每捏三下將背脊提

  一下,稱為捏三提一法。

  【次數(shù)】推100~300次,捏3~5次。

  【主治】發(fā)熱,驚風(fēng),疳積,腹瀉等癥。

  【臨床應(yīng)用】捏脊能調(diào)陰陽、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò)、培元?dú)?,具有?qiáng)健身體的功能,是小兒保

  健常用手法之一。臨床上多與補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)、推三關(guān)、摩腹、按揉足三里等配合應(yīng)用,治療先天和后

  天不足的一些慢性病癥均有一定的效果。推脊柱能清熱,多與清天河水、退六腑、推涌泉等合用,并能

  療腰背強(qiáng)痛,角弓反張,下焦陽氣虛弱等癥。

  7、七節(jié)骨

  【位置】第四腰椎至尾椎骨端(長(zhǎng)強(qiáng)穴)成一直線。

  【操作】用拇指橈側(cè)面或食、中二指面自下而上或自上而下作直推,分別稱推上七節(jié)骨和推下七節(jié)

  骨。

  【次數(shù)】100~300次。

  【主治】泄瀉、便秘、脫肛。

  【臨床應(yīng)用】推上七節(jié)骨能溫陽止瀉,多用于虛寒腹瀉、久痢等癥。臨床上常與按揉百會(huì)、揉丹田

  等合用,治療氣虛下陷引起的遺尿,脫肛等癥。推下七節(jié)骨能瀉熱通便,多用于腸熱便秘或痢疾等癥。

  8、龜尾

  【位置】在尾椎骨端。

  【操作】用拇指端或中指端揉,稱揉龜尾。

  【次數(shù)】100~300次。

  【主治】泄瀉,便秘,脫肛,遺尿。

  【臨床應(yīng)用】揉龜尾能通調(diào)督脈之經(jīng)氣、調(diào)理大腸,本穴性平和,能止瀉,也能通便,多與揉臍、

  推七節(jié)骨等合用,治療泄瀉、便秘等癥。

小兒推拿常用穴位:手肘部

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小兒推拿常用穴位:手肘部
小兒推拿常用穴位:手掌及上肢屈面

  1、脾經(jīng)

  【位置】 拇指末節(jié)羅紋面。

  【操作】 旋推或?qū)⒒純耗粗盖?,循拇指橈?cè)邊緣向掌根方向直推為補(bǔ),稱補(bǔ)脾經(jīng);由指端向指根方向直推為清,稱清脾經(jīng)。補(bǔ)脾經(jīng)、清脾經(jīng)統(tǒng)稱推脾經(jīng)。

  【次數(shù)】 100到500次。

  【主治】 腹瀉、便秘、痢疾、食欲不振、黃疸等。

  【臨床應(yīng)用】

  (1) 補(bǔ)脾經(jīng)能健脾和胃,補(bǔ)氣養(yǎng)。用于脾胃虛弱,氣血不足而引起的食欲不振,肌肉消瘦,消化不良等癥。

  (2) 清脾經(jīng)能清熱利濕、化痰止嘔。用于濕熱熏蒸、皮膚發(fā)黃、惡心嘔吐、腹瀉、痢疾等癥。

  (3) 小兒體虛、正氣不足,患斑疹熱病時(shí),推補(bǔ)本穴,可使穩(wěn)疹透出,但手法宜快,用力宜重。

  2、心經(jīng)

  【位置】 中指末節(jié)羅紋面。

  【操作】 旋推為補(bǔ),稱補(bǔ)心經(jīng);向指根方向直推為清,稱清心經(jīng)。補(bǔ)心經(jīng)和清心經(jīng)統(tǒng)稱推心經(jīng)。

  【次數(shù)】 100到500次。

  【主治】 高熱昏迷、五心煩熱、口舌生瘡、小便赤澀、心血不足、驚煩不安等。

  【臨床應(yīng)用】

  (1)清心經(jīng)能清熱退心火。常用于心火旺盛而引起的高熱神昏、面赤口瘡、小便短赤等,多與清天河水、清小腸經(jīng)等合用。

  (2)本穴宜用清法,不宜用補(bǔ)法,恐動(dòng)心火之故。若血?dú)獠蛔愣娦臒┎话?、睡臥漯晴等癥,需要補(bǔ)法時(shí),可補(bǔ)后加清,或以補(bǔ)脾經(jīng)代之。

  3、肝經(jīng)

  【位置】 食指末節(jié)羅紋面。

  【操作】 旋推為補(bǔ),稱補(bǔ)肝經(jīng);向指根方向直推為清,稱清肝經(jīng)。補(bǔ)肝經(jīng)和清肝經(jīng)統(tǒng)稱推肝經(jīng)。

  【次數(shù)】100到500次。

  【主治】 煩躁不安、驚風(fēng)、目赤、五心煩熱、口苦咽干等。

  【臨床應(yīng)用】

  (1) 清肝經(jīng)能平肝瀉火,息風(fēng)鎮(zhèn)驚,解濕除煩,常用治療驚風(fēng)、抽搐、煩躁不安、五心煩熱等癥。

  (2) 肝經(jīng)宜清不宜補(bǔ),若肝經(jīng)虛應(yīng)補(bǔ)時(shí)則需補(bǔ)后加清,或以補(bǔ)腎代之,稱為滋腎養(yǎng)肝法。

  4、肺經(jīng)

  【位置】無名指末節(jié)羅紋面。

  【操作】旋推為補(bǔ),稱補(bǔ)肺經(jīng);向指根方向直推為清,稱清肺經(jīng)。補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱推肺經(jīng)。

  【次數(shù)】100到500次。

  【主治】感冒、發(fā)熱、咳嗽、胸悶、氣喘、虛汗、脫肛等。

  【臨床應(yīng)用】

  (1)補(bǔ)肺經(jīng)能補(bǔ)益肺氣。用于肺氣虛損,咳喘氣喘,虛汗怕冷等肺經(jīng)虛寒癥。

  (2)清肺經(jīng)能宣肺清熱,疏風(fēng)解表,化痰止咳。用于感冒發(fā)熱及咳嗽、氣喘、痰鳴等肺經(jīng)實(shí)熱癥。

  5、腎經(jīng)

  【位置】 小指末節(jié)落紋面。

  【操作】 由指根向指尖方向直推為補(bǔ),稱補(bǔ)腎經(jīng);向指更方向直推為清腎經(jīng)。補(bǔ)腎經(jīng)和清腎經(jīng)統(tǒng)稱推腎經(jīng)。

  【次數(shù)】100到500次。

  【主治】先天不足、久病體虛、腎虛腹瀉、遺尿、虛喘、膀胱蘊(yùn)熱、小便淋漓刺痛等。

  【臨床應(yīng)用】

  (1)補(bǔ)腎經(jīng)能補(bǔ)腎益腦,溫養(yǎng)下元。用于先天不足、久病體虛、腎虛久瀉、多尿、遺尿、虛汗喘息等癥。

  (2)清腎經(jīng)能清利下焦?jié)駸?。用于膀胱蘊(yùn)熱,小便赤澀等癥。臨床上腎經(jīng)穴一般多用補(bǔ)法,需用清法時(shí),也多以清小腸代之。

  6、大腸

  【位置】食指橈側(cè)緣,自食指尖至虎口成一直線。

  【操作】從食指尖直推向虎口為補(bǔ),稱補(bǔ)大腸;反之為清大腸。補(bǔ)大腸和清大腸統(tǒng)稱推大腸。

  【次數(shù)】100到300次。

  【主治】腹瀉、痢疾、便秘、脫肛。

  【臨床應(yīng)用】

  (1)補(bǔ)大腸能澀腸固脫、溫中止瀉。用于虛寒腹瀉、脫肛等病癥。

  (2)清大腸能清利腸腑,除濕熱,導(dǎo)積滯,多用于濕熱、積食滯留腸道,身熱腹痛,痢下赤白,大便秘結(jié)等。

  (3)本穴又稱推三關(guān),尚可用于診斷,詳見診斷章節(jié)。

  7、小腸

  【位置】小指尺側(cè)邊緣,自指尖到指根成一直線。

  【操作】從指尖推向指根為補(bǔ),稱補(bǔ)小腸,反之為清,稱清小腸。補(bǔ)小腸和清小腸統(tǒng)稱推小腸。

  【主治】小便赤澀、遺尿、尿閉、水瀉等。

  【次數(shù)】100到300次。

  【臨床應(yīng)用】清小腸能清利下焦?jié)駸?,泌清別濁,多用于小便短赤不利,尿閉,水瀉等癥。若心經(jīng)有熱,移熱于小腸,以本法配合清天河水,能加清清熱利尿作用。若數(shù)下焦虛寒、多尿、遺尿則宜用補(bǔ)小腸。

  8、腎頂

  【位置】小指頂端。

  【操作】以中指或拇指端按揉,稱揉腎頂。

  【次數(shù)】100至300次。

  【主治】自汗、盜汗、解顱等。

  【臨床應(yīng)用】揉腎頂能收斂元?dú)?、固表止汗,?duì)自汗、盜汗或大汗淋漓不止等癥均有一定的療效。

  9、腎紋

  【位置】手掌面,小指第二指間關(guān)節(jié)橫紋處。

  【操作】中指猴拇指端按揉,稱揉腎紋。

  【次數(shù)】100到500次。

  【主治】目赤、鵝口瘡、熱毒內(nèi)陷等。

  【臨床應(yīng)用】揉腎紋能祛風(fēng)明目,散痰結(jié)。主要用于目赤腫痛或熱毒內(nèi)陷痰結(jié)不散所致高熱,呼吸氣涼,手足逆冷等癥。
       
          10、四橫紋

  【位置】掌面食、中、無名、小指間關(guān)節(jié)橫紋處。

  【操作】拇指甲掐揉,稱掐四橫紋;四指并攏從食指橫紋處推向小指橫紋處,稱推四橫紋。

  【次數(shù)】每條橫紋各掐5次;推100到300次。

  【主治】疳積、腹痛腹脹、氣血不和、消化不良、驚風(fēng)、氣喘、口唇破裂。

  【臨床應(yīng)用】本穴掐之能退熱除煩,三瘀結(jié);推之能調(diào)中行氣、和氣血、消脹滿。臨床上多用于疳積、腹脹、氣血不和、消化不良等癥。常與補(bǔ)脾經(jīng)、揉中脘等合用。

  11、小橫紋

  【位置】掌面食、中、無名、小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處。

  【操作】以拇指甲掐,稱掐小橫紋;拇指?jìng)?cè)推,稱推小橫紋。

  【主治】煩躁、口瘡、唇裂、腹脹等。

  【臨床應(yīng)用】推掐本穴能推熱、消脹、散結(jié)。主要用于脾胃熱結(jié)、口唇潰破及腹脹等癥。臨床上用推小橫紋治療肺部干性羅音,有一定療效。

  12、掌小橫紋

  【位置】掌面小指根下,尺側(cè)掌紋頭。

  【操作】中指或拇指端按揉,稱揉小掌橫紋。

  【次數(shù)】100到300次。

  【主治】痰熱喘咳、口舌生瘡、頓咳流涎等。

  【臨床應(yīng)用】揉掌小橫紋能清熱散結(jié),寬胸宣肺,化痰止咳。主要用于喘咳、口舌生瘡等,為治療百日咳、肺炎的要穴。臨床上用揉掌小橫紋治療肺部濕性羅音,有一定的療效。

  13、胃經(jīng)

  【位置】拇指掌面近掌端第一節(jié)。

  【操作】旋推為補(bǔ)、稱補(bǔ)胃經(jīng);向指根方向直推為清,稱清胃經(jīng)。補(bǔ)胃經(jīng)和清胃經(jīng)統(tǒng)稱推胃經(jīng)。

  【次數(shù)】100到500次。

  【主治】嘔呃噯氣,煩渴善饑,食欲不振,吐血衄血等。

  【臨床應(yīng)用】

  (1)清胃經(jīng)能清中焦?jié)駸帷⒑臀附的鏋a胃火、除煩止渴。亦可用于胃火上逆引起的衄血等癥。臨床上多與清脾經(jīng)、推天柱、橫紋推向板門等合用,治療脾胃濕熱,或胃氣不和所引起的上逆嘔惡等癥;若胃腸實(shí)熱、脘腹脹滿、發(fā)熱煩渴、便秘納呆,多與經(jīng)大腸、退六腑、揉天樞、推下七節(jié)骨等合用。

  (2)補(bǔ)胃經(jīng)能健脾和胃、助運(yùn)化,臨床上常與補(bǔ)脾經(jīng)、揉中脘、摩腹、按揉足三里等合用,治療脾胃虛弱、消化不良、納呆腹脹等癥。

  14、板門

  【位置】手掌大魚際平面。

  【操作】指端揉,稱揉板門或運(yùn)板門;用推法自指根推向腕橫紋,稱板門推向橫紋,反之稱橫紋推向板門。

  【次數(shù)】100到300次。

  【主治】食積、腹脹、食欲不振、嘔吐、腹瀉、氣喘、噯氣等。

  【臨床應(yīng)用】

  (1)揉板門能健脾和胃、消食化滯,運(yùn)達(dá)上下之氣。多用于乳食停積,食欲不振或噯氣、腹脹、腹瀉、嘔吐等癥。

  (2)板門推向橫紋能止瀉橫紋推向板門能止嘔吐。

  15、內(nèi)八卦

  【位置】手掌面,以掌心為圓心,從圓心至中指根橫紋約2/3處半徑所作圓周。

  【操作】用運(yùn)法,順時(shí)針方向掐運(yùn),稱運(yùn)內(nèi)八卦。

  【次數(shù)】100到300次。

  【主治】咳嗽、痰喘、胸悶納呆、腹脹嘔吐等。

  【臨床應(yīng)用】運(yùn)內(nèi)八卦能寬胸利膈,理唰化痰,行滯消食。主要用痰結(jié)喘咳。乳食內(nèi)傷、腹脹、降悶、嘔吐等癥。多與推脾經(jīng)、推肺經(jīng)、揉板門、揉中脘等合用。

  16、小天心

  【位置】大小魚際交接處凹陷中。

  【操作】中指端揉,稱揉小天心;拇指甲掐小天心;以中指關(guān)節(jié)或屈曲指間關(guān)節(jié)搗,稱搗小天心。

  【次數(shù)】揉100到300次;搗5到20次。

  【主治】驚風(fēng)、抽搐、煩躁不安、夜啼、小便赤澀、斜視、目赤痛,疹痘欲出不透。

  【臨床應(yīng)用】

  (1)揉小天心能清熱、鎮(zhèn)驚、利尿、明目、主要用于心經(jīng)有熱而致的目赤腫痛、口舌生瘡、煩躁不安或心經(jīng)有熱,移熱于小腸而致小便短赤等癥。此外對(duì)新生兒的硬皮癥、黃疸、遺尿、水腫、瘡癤、疹痘欲出不透等亦有效。

  (2)掐、搗小天心能鎮(zhèn)驚安神。主要用于驚風(fēng)抽搐、夜啼、驚燥不安等癥。若見驚風(fēng)眼翻、斜視、可配合掐老龍,掐人中,清肝經(jīng)等合用。眼上翻者則向下掐搗;右斜視者則向左掐搗;左斜視者則向右掐搗。

  17、運(yùn)水入土,運(yùn)土入水

  【位置】手掌面,拇指根至小指根,沿手掌邊緣一條弧形曲線。

  【操作】自拇指根沿手掌邊緣,經(jīng)小天心推至小指根,稱運(yùn)土入水;反之為運(yùn)水入土。

  【次數(shù)】100至300次。

  【主治】小便赤澀、腹脹、嘔吐、痢疾、便秘、食欲不振等。

  【臨床應(yīng)用】

  (1)運(yùn)土入水能清脾胃濕熱、利尿止瀉。常用于新病、實(shí)證。如因濕熱內(nèi)蘊(yùn)而見少腹脹滿,小便赤澀、泄瀉,痢疾等癥。

  (2)運(yùn)水入土能健脾助運(yùn)、潤(rùn)燥通便。多用于因脾胃虛弱而見完谷不化,腹瀉、痢疾、便秘等證。

  18、總筋

  【位置】掌后腕橫紋中點(diǎn)。

  【操作】按揉本穴稱揉總筋;用拇甲掐總筋。

  【次數(shù)】揉100到300次;掐3到5次。

  【臨床應(yīng)用】揉總筋能清心經(jīng)熱,散結(jié)止痙,通調(diào)周身氣機(jī)。臨床上多與清天河水、清水經(jīng)配合,治療口舌生瘡、潮熱、夜啼等實(shí)熱證。治療驚風(fēng)抽掣多用掐法。

  19、大橫紋

  【位置】仰掌,掌后橫紋。近拇指端稱陽池,近小指端稱陰池。

  【操作】?jī)赡粗缸哉坪蠹y中向兩旁分推,稱分推大橫紋,又稱分陰陽;反之稱合陰陽。

  【主治】寒熱往來、腹瀉、腹脹、痢疾、嘔吐、食積、煩躁不安、痰涎壅盛。

  【次數(shù)】30到50次。

  【臨床應(yīng)用】

  (1)分陰陽能平衡陰陽、調(diào)和氣血、行滯消食。多用于陰陽不調(diào),氣血不和而致寒熱往來,煩躁不安、以及乳食停滯、腹脹、腹瀉、嘔吐等癥亦可用來治療痢疾。

  (2)合陰陽能行痰散結(jié),多用于痰結(jié)喘咳、胸悶等癥,若并法配合揉腎紋,清天河水能加強(qiáng)行痰散結(jié)的作用。
小兒推拿常用穴位:手肘部(3)
小兒推拿常用穴位:手背及上肢伸面

         20、老龍

  【位置】中指甲后一分許。

  【操作】用掐法,稱掐老龍。

  【次數(shù)】掐5次,或醒后即止。

  【主治】急驚風(fēng)。

  【臨床應(yīng)用】掐老龍主要用于急救,有醒神開竅的作用。若小兒急驚暴死,或高熱抽搐,掐之知痛有聲音,較易治,不知痛而無聲音,一般難治。

  21、端正

  【位置】中指甲根兩側(cè)赤白肉處,橈側(cè)稱右端正,尺側(cè)稱左端正。

  【操作】用拇指甲掐或拇指羅紋面揉稱掐、揉端正。

  【次數(shù)】掐5次;揉50次。

  【主治】鼻衄、驚風(fēng)、嘔吐、泄瀉、痢疾。

  【臨床應(yīng)用】

  (1)揉右端正能降逆止嘔,主要用于胃氣上逆而引起的惡心嘔吐等癥;揉左端正能升提,主要用于水瀉、痢疾等癥。

  (2)掐端正多用于治療小兒驚風(fēng)、常與掐老龍、清肝經(jīng)配合。同時(shí)本穴對(duì)鼻衄有效,方法用細(xì)繩由中指第三節(jié)橫紋起扎至指端,扎好后,患兒靜臥即可。

  22、五指節(jié)

  【位置】掌背五指第一指間關(guān)節(jié)。

  【操作】拇指甲掐,稱掐五指節(jié);用拇、食指揉搓稱揉五指節(jié)。

  【次數(shù)】各掐3到5次;揉搓30到50次。

  【主治】驚風(fēng)、吐涎、驚燥不安、咳嗽風(fēng)痰等。

  【臨床應(yīng)用】掐揉五指節(jié)安神鎮(zhèn)驚、祛風(fēng)痰,通關(guān)竅掐五指節(jié)主要用于驚燥不安、驚風(fēng)等癥,多與掐老龍、清肝經(jīng)合用;揉五指節(jié)主要用于胸悶、痰喘、咳嗽等癥,多與運(yùn)八卦、推揉膻中合用。

  23、二扇門

  【位置】掌背中指根本節(jié)兩側(cè)凹陷處。

  【操作】拇指甲掐,稱掐二扇門;拇指偏峰按揉,稱揉二扇門。

  【次數(shù)】掐5次;揉100到500次。

  【主治】驚風(fēng)抽搐,身熱無汗。

  【臨床應(yīng)用】掐揉二扇門能發(fā)汗解表,退熱平喘,是發(fā)汗的有效方法。揉時(shí)要稍用力,速度宜快,多用于風(fēng)寒外感。本法與揉腎頂、補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)配合應(yīng)用,適宜于平素體虛外感者。

  24、上馬

  【位置】手背無名及小指掌指關(guān)節(jié)后陷中。

  【操作】拇指端揉,稱揉上馬;拇指甲掐,稱掐上馬。

  【次數(shù)】掐3到5次;揉100到500次。

  【主治】虛熱喘咳、小便赤澀淋漓、腹痛、牙痛、睡時(shí)磨牙等。

  【臨床應(yīng)用】揉上馬能滋陰補(bǔ)腎,順氣散結(jié),利水通淋,為補(bǔ)腎滋陰的要法。主要用于陰虛陽亢,潮熱煩躁,牙痛、小便赤澀淋漓等癥。本法對(duì)于體質(zhì)虛弱、肺部感熱有干性羅音久不消失者,配揉小橫紋;濕性羅音配揉掌小橫紋,多揉有一定療效。

  25、外勞宮

  【位置】掌背中,與內(nèi)勞宮相對(duì)處。

  【操作】用揉法,稱揉外勞宮;用掐法,稱掐外勞宮。

  【次數(shù)】掐5次,揉100到300次。

  【主治】風(fēng)寒感冒、腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉、痢疾、脫肛、遺尿、疝氣。

  【臨床應(yīng)用】本穴性溫,為溫陽散寒,升陽舉掐佳穴,兼能發(fā)汗解表。揉外勞宮主要用于一切寒證,不論外感風(fēng)寒、鼻塞流涕以及臟腑積寒,完谷不化,腸鳴腹瀉,寒痢腹痛,疝氣等癥,且能升陽舉陷,故臨床多配合補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)、推三關(guān)、揉丹天田等治療脫肛、遺尿等癥。

  26、威靈

  【位置】手背二、三掌骨歧縫間。

  【操作】用掐法,稱掐威靈。

  【次數(shù)】掐5次,或醒后即止。

  【主治】驚風(fēng)。

  【臨床應(yīng)用】掐威靈有開竅醒神的作用。主要用于急驚暴死、昏迷不醒時(shí)的急救。

  27、精寧

  【位置】手背第四、五掌骨歧縫間。

  【操作】用掐法,稱掐精寧。

  【次數(shù)】5到10次。

  【主治】痰喘氣吼、干嘔、疳積、眼內(nèi)胬肉等。

  【臨床應(yīng)用】掐精寧能利氣、破結(jié)、化痰。多用于痰食積聚、氣吼痰喘、干嘔、疳積等癥。本法于體虛者宜慎用,多與補(bǔ)脾經(jīng)、推三關(guān)、捏脊等合用,以免克削太甚,元?dú)馐軗p。用于急驚昏厥時(shí),本法多于掐威靈配合,能如強(qiáng)開竅醒神的作用。
          28、外八卦

  【位置】掌背外勞宮周圍與八卦相對(duì)處。

  【操作】拇指作順時(shí)針方向掐運(yùn),稱運(yùn)外八卦。

  【次數(shù)】100到300次。

  【主治】胸悶、腫脹、便結(jié)等。

  【臨床應(yīng)用】運(yùn)外八卦能寬胸利氣,通滯散結(jié)。臨床上多與摩腹、推揉膻中等合用,治療胸悶、腹脹、便結(jié)等癥。

  29、一窩風(fēng)

  【位置】手背腕橫紋正中凹陷處。

  【操作】指端揉,稱揉一窩風(fēng)。

  【次數(shù)】100到300次。

  【主治】腹痛、腸鳴、關(guān)節(jié)痹痛,傷風(fēng)感冒。

  【臨床應(yīng)用】揉一窩風(fēng)能溫中行氣、止痹痛利關(guān)節(jié)。常用于受寒、食積等原因引起的腹痛等,多與拿肚角、推三關(guān)、揉中脘等合用。本法亦能發(fā)散風(fēng)寒,宣通表里,對(duì)寒滯經(jīng)絡(luò)引起的痹痛或感冒風(fēng)寒等癥也有效。

  30、膊陽池

  【位置】在手背一窩風(fēng)后3寸處。

  【操作】拇指甲掐或指端揉,稱為掐膊陽池或揉膊陽池。

  【次數(shù)】掐3到5次;揉100到300次。

  【主治】便秘、溲赤、頭痛。

  【臨床應(yīng)用】掐揉膊陽池能止頭痛、通大便、利小便,特別對(duì)大便便秘結(jié),多揉之有效,但對(duì)大便滑瀉者禁用;用于感冒頭痛,或小便赤澀短少多與其它解表、利尿法同用。

  31、三關(guān)

  【位置】前臂橈側(cè),陽池至曲池成一直線。

  【操作】用拇指橈側(cè)面或食、中指指腹自腕推向肘,稱推三關(guān);屈患兒拇指,自拇指外側(cè)端推向肘,稱為大推三關(guān)。

  【次數(shù)】100到300次。

  【主治】氣血虛弱,病后體虛、陽虛肢冷、腹痛、腹瀉、斑疹白瘩,疹出不透以及感冒風(fēng)寒等一切虛、寒病癥。

  【臨床應(yīng)用】

  (1)推三關(guān)性溫?zé)幔苎a(bǔ)氣行氣,溫陽散寒,發(fā)汗解表,主治一切虛寒病癥,對(duì)非虛寒病癥宜慎用。臨床上治療氣血虛弱,命門火衰、下元虛冷,陽氣不足引起的四肢厥冷,面色無華,食欲不振、疳積、吐瀉等癥。多與補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)、揉丹田、捏脊、摩腹等合用。

  (2)對(duì)感冒風(fēng)寒,陰冷無汗或疹出不透癥,多于清肺經(jīng)、推攢竹、掐揉二扇門等合用,此外對(duì)疹毒內(nèi)陷、黃疸,陰疽等癥亦有療效。

  32、天河水

  【位置】前臂正中,總筋至洪池成一直線。

  【操作】用食、中二指指腹自腕推向肘,稱清天河水;用食、中二指沾水自總筋處,一起一落彈打如彈琴狀,直至洪池,同時(shí)一面用口吹氣隨之,稱打馬過天河。

  【次數(shù)】100到300次。

  【主治】外感發(fā)熱、潮熱、內(nèi)熱、煩躁不安、口渴、弄舌、重舌、驚風(fēng)等一切熱證。

  【臨床應(yīng)用】

  (1)清天河水性微涼,較平和,能清熱解表,瀉火除煩,主要用于治療性病癥,清熱而不傷陰分。多用于五心煩熱,口燥咽干,唇舌生瘡,夜啼等癥;對(duì)于感冒發(fā)熱、頭痛、惡風(fēng)、汗微出、咽痛等外感風(fēng)熱者,也常與推攢竹、推坎宮、揉太陽等合用。

  (2)打馬過天河清熱之力大于清天河水,多用于實(shí)熱、高熱等癥。

  33、六腑

  【位置】前臂尺側(cè),陰池至肘成一直線。

  【操作】用拇指面或食、中指面自肘推向腕,稱退六腑。

  【次數(shù)】100到300次。

  【主治】一切實(shí)熱病癥。高熱、煩渴、驚風(fēng)、鵝口瘡、弄舌、重舌、咽痛、腮腺炎和大便秘結(jié)干燥等。

  【臨床應(yīng)用】退六腑性寒涼,能清熱、涼血解毒。對(duì)溫病邪入營(yíng)血,臟腑郁熱積滯,壯熱煩渴,腮腺炎及腫毒等實(shí)熱證均可應(yīng)用。本穴與補(bǔ)脾經(jīng)合用,有止汗的效果。若患兒平素大便溏薄、脾虛腹瀉者,本法慎用。

  本法與推三關(guān)為大涼大熱之法可單用,亦可合用。若患兒氣虛體弱,畏寒怕冷,可單用推三關(guān),如高熱煩渴、發(fā)斑等可單用退六腑。而兩穴合用能平衡陰陽,防止大涼大熱,免傷正氣。如寒熱夾雜,以熱為主,則可以退六腑三數(shù),推三關(guān)一數(shù)之比推之;若以寒為重,則可以推三關(guān)三數(shù),退六腑一數(shù)之比推之。

小兒推拿常用穴位:下肢部

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小兒推拿常用穴位:下肢部
小兒推拿常用穴位:下肢部

小兒推拿常用穴位:下肢部
小兒推拿常用穴位:下肢部

  1、箕門

  【位置】大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋上緣至腹股溝成一直線。

  【操作】用食、中二指自膝蓋內(nèi)側(cè)上緣推至腹股溝,稱推箕門。

  【次數(shù)】100~300次。

  【主治】小便短赤,尿閉,水瀉等癥。

  【臨床應(yīng)用】推箕門性平和,有較好的利尿作用。用于尿閉,多與揉丹田、揉三陰交合用;

  用于小便赤澀不利,多與清小腸合用;用于水瀉無尿,有利小便實(shí)大便的作用。

  2、血海

  【位置】膝上內(nèi)側(cè)肌肉豐厚處。

  【操作】用拇指和食、中二指對(duì)稱提拿,稱拿百蟲,用拇指端按揉,稱按揉百蟲。

  【次數(shù)】拿3~5次,按揉10~20次。

  【主治】四肢抽搐,下肢痿辟不用。

  【臨床應(yīng)用】拿、按揉百蟲能通經(jīng)絡(luò)、止抽搐,多用于下肢癱瘓及痹痛等癥,常與拿委中、

  按揉足三里等合用。

  3、膝眼

  【位置】膝蓋兩旁凹陷中。

  【操作】用拇、食二指分別在兩側(cè)膝眼上按揉,稱按揉膝眼法。

  【次數(shù)】50~100次。

  【主治】下肢痿軟無力,驚風(fēng)抽搐。

  【臨床應(yīng)用】按膝眼能熄風(fēng)止痙,揉膝眼配合拿委中治療小兒麻痹癥而致的下肢痿軟無力,

  膝痛及膝關(guān)節(jié)扭傷等。

  4、足三里

  【位置】外側(cè)膝眼下3寸,股骨外側(cè)約一橫指處。

  【操作】用拇指按揉,稱按揉足三里。

  【次數(shù)】20~50次。

  【主治】腹脹,腹痛,嘔吐,瀉泄等癥。

  【臨床應(yīng)用】按揉足三里能健脾和胃、調(diào)中理氣、多用于消化道疾患。治療嘔吐,多與推

  大柱骨、分腹陰陽合用;治療腹虛腹瀉,多與補(bǔ)大腸、推上七節(jié)骨合用;另外,還與摩腹、捏

  脊等配合應(yīng)用于小兒保健。

  5、三陰交

  【位置】?jī)?nèi)踝尖直上3寸處。

  【操作】用拇指或中指端按揉,稱按揉三陰交。

  【次數(shù)】20~30次。

  【主治】遺尿,尿閉,小便短赤澀痛,消化不良等癥。

  【臨床應(yīng)用】按揉三陰交能通血脈、活經(jīng)絡(luò),疏下焦、利濕熱、通調(diào)水道,亦能健脾胃、

  助運(yùn)化,主要用于泌尿系統(tǒng)疾病,如遺尿、癃閉等癥,常與揉丹田、推箕門合用。

  6、解溪

  【位置】踝關(guān)節(jié)前橫紋中點(diǎn),兩筋之間凹陷處。

  【操作】用拇指甲掐,稱掐解溪。

  【次數(shù)】3~5次。

  【主治】驚風(fēng)、吐瀉,踝關(guān)節(jié)屈伸不利。

  【臨床應(yīng)用】掐解溪能解痙、止吐瀉,對(duì)驚風(fēng)、吐瀉及踝關(guān)節(jié)功能障礙有效。

  7、大敦

  【位置】足大趾外側(cè)爪甲根與趾關(guān)節(jié)之間。

  【操作】用拇指甲掐,稱掐大敦。

  【次數(shù)】5~10次。

  【主治】驚風(fēng),四肢抽搐。

  【臨床應(yīng)用】掐大敦能解痙熄風(fēng)、對(duì)驚風(fēng)、四肢抽搐有效,臨床常與掐老龍,掐十宣合用。

  8、豐隆

  【位置】外踝尖上8寸,股骨前緣外側(cè)1.5寸。

  【操作】用拇指或中指端按揉,稱揉豐降。

  【次數(shù)】20~30次。

  【主治】痰鳴氣喘。

  【臨床應(yīng)用】揉豐隆能和胃氣、化痰濕,主要用于痰涎壅盛、咳嗽氣喘等癥,多與揉膻中、

  運(yùn)內(nèi)八卦合用。

  9、委中

  【位置】(月國(guó))窩中央,兩大筋間。

  【操作】用拇食指拿(月國(guó))窩中筋鍵,稱拿委中。

  【次數(shù)】3~5次。

  【主治】驚風(fēng)抽搐,下肢痿軟無力。

  【臨床應(yīng)用】拿委中能止抽搐、通經(jīng)絡(luò)、常與揉膝眼配合,治療四肢抽搐,下肢痿軟無力。

  10、涌泉

  【位置】足掌心前 1/3凹陷處。

  【操作】用拇指端按揉,稱揉涌泉,用兩拇指面輪流自足根推向足尖,稱推涌泉。

  【次數(shù)】揉30~50次,推100~300次。

  【主治】發(fā)熱,嘔吐,腹瀉,五心煩熱。

  【臨床應(yīng)用】推涌泉能引火歸元、退虛熱、常與揉二馬、運(yùn)內(nèi)勞宮等配伍,治療煩躁不安、

  夜啼等癥;若與退六腑、清天河水配合,亦可用于實(shí)熱證。揉涌泉能治吐瀉,左揉止吐,右揉止瀉。

小兒推拿穴位圖和穴名釋義

(2010-12-27 09:40:22)
  
標(biāo)簽: 小兒按摩穴位圖雜談 分類: 小兒健康

小兒推拿穴位圖和穴名釋義
小兒推拿按摩穴位圖(正面)
小兒推拿穴位圖和穴名釋義
 小兒推拿穴位圖(背面)
小兒推拿穴位圖和穴名釋義
小兒推拿穴位圖(手掌及上肢屈面)
小兒推拿穴位圖和穴名釋義
小兒推拿穴位圖(手背及上肢伸面)


小兒推拿穴名釋義

  一、頭面頸部穴位

  
四白


  “四”,意為廣闊的意思;“白”,指光明清澈。本穴可治療眼病,具有增強(qiáng)視力的作用,所以稱為“四白”?!八陌住毖ㄔ谘劬φ晻r(shí),瞳孔直下、眼眶下眶凹陷中。

  睛明

  “睛”,指眼睛;“明”,意為明亮。本穴有使眼睛明亮的作用,故名。“睛明”穴在內(nèi)眼角直上0.1寸凹陷中。

  瞳子髎(liáo)

  “瞳子”,指眼;“髎”,意為孔穴。該穴在小兒外眼角旁開0.5寸、眼眶骨外緣凹陷中,所以稱“瞳子髎”。

  球后

  “球”,這里指眼球;“后”,前后的后。本穴位位置較深,在眼球的后部,位于下眼眶外側(cè)緣1/4處,所以叫“球后”。

  迎香

  “迎”,意為迎接;“香”,指香味,這里泛指各種氣味。因?yàn)楸狙ㄖ髦尾宦勏愠舻牟“Y,所以定這一穴名。“迎香”穴在鼻翼外緣旁開0.5寸,也就是在鼻唇溝中點(diǎn)凹陷處。

  (cuán)

  “攢”,聚集;“竹”,竹葉,形容眉行。穴位在兩眉頭凹陷中,皺眉時(shí)此處好象竹葉聚集,所以稱為“攢竹”。

  魚腰

  形容眉毛如魚,穴在魚之正中部,故名?!棒~腰”穴在眉毛中點(diǎn)凹陷處。

  印堂

  “印”,原意指圖章;“堂”,庭堂。古代星相家把前額部?jī)擅碱^之間叫做印堂,此穴位在前正中線上,兩眉頭連線的中點(diǎn)處,所以也稱“印堂”。

  太陽

  “太”,高、極的意思;“陽”,陰陽的陽。頭顳(niè)部的微凹處,俗稱為太陽穴,穴在它的上面,所以叫“太陽”。

  百會(huì)

  “百”,表示數(shù)量多;“會(huì)”,意為會(huì)聚。本穴在頭頂,是各條經(jīng)脈會(huì)聚的地方,所以稱“百會(huì)”。具體位置在后發(fā)際(頭發(fā)與頸部交界處)正中直上7寸,兩耳尖連線中點(diǎn)。

  風(fēng)池

  “風(fēng)”,指風(fēng)邪;“池”,意為池塘,這里指凹陷。本穴位于頸后,在“胸鎖乳突肌”與“斜方肌”之間的凹陷中,是風(fēng)邪易于侵犯的地方,所以稱“風(fēng)池”。

  風(fēng)府

  “風(fēng)”,指風(fēng)邪;“府”,這里指聚集的部位。因?yàn)槭侵革L(fēng)邪集結(jié)的部位,所以稱“風(fēng)府”?!帮L(fēng)府”穴位于兩“風(fēng)池”穴之間中點(diǎn)凹陷處。

  (yì)風(fēng)

  “翳”,遮掩的意思;“風(fēng)”,指致病的風(fēng)邪。因?yàn)楸狙梢灾委燂L(fēng)邪引起的疾病,又被耳垂所遮掩,所以稱“翳風(fēng)”。翳風(fēng)穴在耳垂后下緣凹陷中。

  二、上肢穴位

  合谷

  “合”,意為會(huì)合;“谷”,意為山谷。因該穴在拇、食指相合處,形如山谷之中間,故稱“合谷”。

  十宣(十王)

  “十”,這里指本穴在雙手有十個(gè)穴點(diǎn);“宣”,宣泄,意為有宣泄消除病邪的功能。所以稱為“十宣”,又名“十王”,位于十個(gè)手指指甲的赤白肉際處。

  勞宮

  “勞”,意為勞動(dòng);“宮”,指宮殿,這里指掌心為心神所居之處。當(dāng)手勞動(dòng)屈指,中指尖所指即“內(nèi)勞宮”?!巴鈩趯m”在手背、與“內(nèi)勞宮”相對(duì)應(yīng)的位置。

  神門

  “神”,意為神明,心藏神;“門”,意為門戶。本穴為心經(jīng)之原穴,乃神所出入之門戶,故名?!吧耖T”在小兒腕橫紋“尺側(cè)”(近小指的一側(cè))紋頭處。

  內(nèi)關(guān)

  “內(nèi)”,指內(nèi)側(cè),因?yàn)檠ㄎ痪佑诒矍鼈?cè)面,即內(nèi)側(cè)面,與外關(guān)穴相對(duì),所以稱為內(nèi);“關(guān)”,指出入要地。因本穴擅長(zhǎng)治療內(nèi)臟病,所以稱為“內(nèi)關(guān)”?!皟?nèi)關(guān)”在小兒前臂掌側(cè)、腕橫紋直上2寸、兩大筋之間。

  曲池

  “曲”,屈曲;“池”,水池。屈曲肘部,橫紋端處出現(xiàn)凹陷,形似淺淺的水池,所以稱為“曲池”。池,尚有另外一個(gè)涵義,因本穴為系氣血匯合之處,似水流匯入池中?!扒亍蔽挥谥怅P(guān)節(jié)外側(cè),屈肘時(shí),肘橫紋紋頭的盡頭。

  臂臑(nào)

  “臑”,原指牲畜的前肢,此指上臂內(nèi)側(cè)處。因穴位于上臂正中線與三角肌下緣相交處,故名“臂臑”。

  肩髃(yú)

  “肩”,指肩部;“髃”,指髃骨,肩胛骨肩峰端。此穴位于三角肌上部,肩峰與肱(gōng)骨大結(jié)節(jié)之間,也就是上臂外展平舉時(shí)呈現(xiàn)的凹陷處,所以名為“肩髃”。

  肩髎(liáo)

  “肩”,指肩部;“髎”,意為孔穴。本穴位于肩峰后凹陷中,故名“肩髎”。

  三、下肢穴位

  足三里

  “足”,指足部;“里”,意為寸。因本穴位于“外膝眼”下3寸、脛(jìng)骨外側(cè)約一橫指處,所以稱“足三里”。

  豐隆

  “豐”,意為豐滿;“隆”,指隆起。該穴所在的部位,肌肉豐滿而又隆起,所以名以豐隆?!柏S隆”穴位于膝關(guān)節(jié)下8寸,也就是“外膝眼”與“外踝尖”連線的中點(diǎn)。

  解溪

  “解”,指骨解(骱),即骨與骨之間的連接處;“溪”,溪流,此指凹陷處。該穴位于踝(huái)關(guān)節(jié)正中、兩條大筋間凹陷處,故稱“解溪”。

  承扶

  “承”,意為承受;“扶”,意為扶持,指本穴有承受上身扶持下肢的作用,所以命名“承扶”?!俺蟹觥毖ㄎ挥谕螜M紋中點(diǎn)。

  委中

  “委”,意為彎曲,這里指膝彎部;“中”,指中央?!拔小蔽挥谙リP(guān)節(jié)后方、腘(guó)橫紋之中點(diǎn)處,所以稱為“委中”。

  居髎(liáo)

  “居”,與“倨”的意思相通,即蹲下;“髎”,這里指空隙。在蹲下時(shí),股部出現(xiàn)凹陷處就是本穴,所以稱“居髎”。

  環(huán)跳

  “環(huán)”,為圓形,指臀部;“跳”,跳躍。因?yàn)楸狙ㄔ谕尾浚ㄔ凇肮晒谴筠D(zhuǎn)子”高點(diǎn)與骶(dǐ)管裂孔連線的外1/3處),又治療下肢活動(dòng)方向的疾病,所以稱為“環(huán)跳”。

  陽陵泉

  “陽”,指外,這里指小腿外側(cè)面;“陵”,指高突處,這里指腓(féi)骨小頭;“泉”,指凹陷部。本穴在位于膝關(guān)節(jié)外側(cè)向下、腓骨小頭(膝關(guān)節(jié)外側(cè)一個(gè)小的突起)前下方凹陷處,所以叫“陽陵泉”。

  三陰交

  “三陰”,指足部三條陰經(jīng)(肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng));“交”,交會(huì)。該穴是足部三條陰經(jīng)交會(huì)的地方,所以稱“三陰交”。“三陰交”位于小腿內(nèi)側(cè)、內(nèi)踝高點(diǎn)上3寸。

  涌泉

  “涌”,指水向上冒;“泉”,泉水。本穴為腎經(jīng)的井穴,比喻脈氣從足底出來的情況,故名“涌泉”?!坝咳毖ㄎ挥谧愕?、前1/3腳掌正中凹陷處,也就是“人”字凹陷處。

  膝眼

  “膝”,指膝部;“眼”,此指凹陷處。該穴在膝部?jī)蓚?cè)凹陷處,所以稱為“膝眼”。髕(bìn)骨(膝關(guān)節(jié)前方)正下方是髕韌帶,其外側(cè)凹陷處是“外膝眼”,內(nèi)側(cè)凹陷處是“內(nèi)膝眼”。

  四、胸腹部穴位

  天樞

  “樞”,意為樞紐。本穴在上下腹的中間(肚臍旁開2寸處),具有轉(zhuǎn)運(yùn)中下焦氣機(jī)的功能,恰如樞紐一樣,所以稱為“天樞”。

  天突

  “天”,這里指天氣,即自然界的氣;“突”,意為煙囪,這里指通道。該穴位在咽喉上(胸骨柄上窩凹陷處),即是與天氣相通的通道,所以稱為“天突”。

  氣海

  “氣”,指元?dú)?;“海”,意為匯聚之處。該穴位于臍下1.5寸,為元?dú)鈪R聚的地方,所以稱“氣海”。

  神闕(què)

  “神”,指神氣;“闕”,指門樓,牌樓。神闕是指神氣通行的門戶。

  中脘

  “中”,中部;“脘”,指胃腑。古人認(rèn)為該穴在胃腑的中部,所以稱為“中脘”。中脘穴在肚臍上4寸。

  (tán)

  “膻”,指胸部;“中”,意為中央、中點(diǎn)。該穴位在前胸正中線上,兩乳頭連線的中點(diǎn)處,所以稱為“膻中”。

  五、背部穴位

  肺腧(shù)

  “肺”,指肺臟;“腧”指臟氣轉(zhuǎn)輸之處。本穴為肺臟之氣轉(zhuǎn)輸之處,所以稱“肺腧”。肺腧穴位于背部“第3胸椎棘突下”、旁開1.5寸處。

  厥陰腧

  “厥陰”,指手厥陰心包,意為本穴和心包相對(duì)應(yīng)(心包是心臟的外圍部分),是心包氣血輸注的地方,所以稱為“厥陰腧”。厥陰腧在背部“第4胸椎棘突下”、旁開1.5寸處。

  心腧

  “心”,指心臟,“腧”指臟氣轉(zhuǎn)輸之處。本穴為心臟之氣轉(zhuǎn)輸?shù)牡胤?,所以稱作“心腧”。心腧穴位于背部“第5胸椎棘突下”、旁開1.5寸處。

  肝腧

  “肝”,指肝臟,“腧”指臟氣轉(zhuǎn)輸之處。本穴為肝臟氣血轉(zhuǎn)輸之處,所以稱為“肝腧”。肝腧穴位于背部“第9胸椎棘突下”、旁開1.5寸處。

  脾腧

  “脾”,指脾臟,“腧”指臟氣轉(zhuǎn)輸之處。本穴為脾臟氣血轉(zhuǎn)輸之處,所以稱為脾腧。脾腧穴位于背部“第11胸椎棘突下”、旁開1.5寸處。

  腎腧 

  “腎”,指腎臟,“腧”指臟氣轉(zhuǎn)輸之處。本穴為腎臟之氣轉(zhuǎn)輸之處,故名“腎腧”。腎腧穴位于背部“第2腰椎棘突下”、旁開1.5寸處。

  大腸腧

  “大腸”,指大腸腑,“腧”指轉(zhuǎn)輸之處。本穴為大腸之氣轉(zhuǎn)輸之處,所以稱“大腸腧”。大腸腧位于“第4腰椎棘突下”、旁開1.5寸處。

  長(zhǎng)強(qiáng)

  “長(zhǎng)”,這里含位置高、統(tǒng)率的意思;“強(qiáng)”,強(qiáng)盛,盛大。本穴為督脈的第一穴,督脈統(tǒng)率所有的陽經(jīng),是陽經(jīng)之長(zhǎng),氣血強(qiáng)盛,所以稱它為“長(zhǎng)強(qiáng)”。

  夾脊(華佗夾脊)

  “夾”,從兩相對(duì)的方向固定不動(dòng);“脊”,指脊柱。此穴在脊柱兩旁,自第一胸椎至第五腰椎均有,好象在兩旁將脊柱夾于其中,所以稱“夾脊”。傳說本穴是東漢名醫(yī)華佗發(fā)現(xiàn)的,所以又名“華佗夾脊”。具體位置在背部正中線第1胸椎至第5腰椎、旁開0.5寸處。

  肩井

  “肩”,指肩部;“井”,意為凹陷。該穴在肩部的凹陷處,所以稱“肩井”。

  風(fēng)門

  “風(fēng)”,指風(fēng)邪;“門”,意為門戶,古人認(rèn)為此處是風(fēng)邪出入不敷出門戶,所以稱為風(fēng)門?!帮L(fēng)門”穴位于背部“第2胸椎棘突下”、旁開1.5寸處。

  命門

  “命”,意為生命;“門”,意為門戶。因?yàn)樵撗ㄔ谧笥夷I腧穴的中間(即“第2腰椎棘突下”,脊柱正中線上),腎氣是一身的根本,所以稱它為“命門”。

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