每天早晚用含氟牙膏刷牙、盡量少吃甜食、不吸煙以及定期(至少每?jī)赡暌淮?看牙醫(yī)等措施不僅有益牙齒健康，而且還有多種健康功效。英國(guó)《每日郵報(bào)》最新載文，總結(jié)指出，經(jīng)常檢查牙健康狀況、清潔牙齒、保持口腔衛(wèi)生，有助于延年益壽，可對(duì)從貧血到心臟病等多種疾病早發(fā)現(xiàn)、早診治和早預(yù)防。英國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)科學(xué)顧問達(dá)米恩·沃姆斯利博士表示，大多數(shù)牙病是可治療可預(yù)防的。而多項(xiàng)研究日益證實(shí)，牙健康與多種疾病存在關(guān)聯(lián)性，牙病治療有助于改善多種疾病癥狀。

　　1.心臟病和中風(fēng)。

　　紐約州立大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，清除牙結(jié)石、牙根整平術(shù)及抗生素凝膠治療牙周病(牙齦腫脹)可大大降低C反應(yīng)蛋白和纖維蛋白原的水平，而這些蛋白都會(huì)增加心臟病危險(xiǎn)。澳大利亞悉尼牙科醫(yī)院完成的另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，70名嚴(yán)重牙病患者在接受拔牙治療之后，這些炎癥蛋白水平也大大降低。其機(jī)理是，牙病細(xì)菌會(huì)隨著牙齦出血點(diǎn)進(jìn)入血液系統(tǒng)，并在人體主要器官造成新的感染，并導(dǎo)致血管堵塞危險(xiǎn)增加。同理，牙病也會(huì)增加中風(fēng)危險(xiǎn)。一項(xiàng)為期15年涉及9000名成年人的研究發(fā)現(xiàn)，攜帶牙齦卟啉單胞菌(P. gingivalis，牙周病主要致病菌)抗體的婦女，中風(fēng)危險(xiǎn)增加兩倍。

　　2.高血壓。

　　雅典大學(xué)心臟病專家的一份研究報(bào)告指出，慢性牙周炎與血壓升高及高血壓之間存在一定的關(guān)聯(lián)性。

　　3.肺病。

　　研究發(fā)現(xiàn)，口腔衛(wèi)生與慢性阻塞性肺病(COPD)之間存在關(guān)聯(lián)性。美國(guó)牙周病學(xué)會(huì)稱，口腔細(xì)菌及其它細(xì)菌會(huì)進(jìn)入慢性阻塞性肺病患者肺部，并導(dǎo)致炎癥反復(fù)發(fā)作。

　　4.糖尿病。

　　美國(guó)全國(guó)糖尿病與腎病研究所研究人員發(fā)現(xiàn)，牙周病病情與糖尿病死亡率之間存在關(guān)聯(lián)性。英國(guó)紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病會(huì)增加牙周炎危險(xiǎn)，牙周炎會(huì)加大血糖控制難度。糖尿病患者牙病發(fā)病率高3倍。

　　5.早產(chǎn)。

　　研究發(fā)現(xiàn)，在有牙周病的婦女中，早產(chǎn)發(fā)病率更高。美國(guó)亞拉巴馬大學(xué)研究顯示，牙病會(huì)導(dǎo)致前列腺素等復(fù)合物水平升高，增加早產(chǎn)危險(xiǎn)。研究發(fā)現(xiàn)，妊娠不足35周的孕婦接受清除牙結(jié)石和牙根整平術(shù)治療之后，其早產(chǎn)危險(xiǎn)降低84%。

　　6.骨質(zhì)疏松癥。

　　牙周炎病例中，與牙齒相連的骨骼會(huì)發(fā)生骨質(zhì)流失，是 導(dǎo)致牙齒脫落的主要原因之一。在一些患者中，牙病可能是骨質(zhì)疏松癥的早期信號(hào)之一。

　　7.早亡。

　　美國(guó)一項(xiàng)涉及11000名年過30歲的參試者的全國(guó)性取樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與沒有牙病的人相比，嚴(yán)重牙病患者64歲前發(fā)生各種原因死亡危險(xiǎn)增加2倍。