當(dāng)愛來臨,要用什么樣的心情去感受呢,還是你總在擔(dān)心對方會不會變心?總是怕太投入愛情,因為很清楚自己容易沉溺?或者擔(dān)心愛情會占去太多時間,所以將時間分散在很多人身上,自己卻一開始就被這擔(dān)心給弄得神經(jīng)質(zhì)了?所以你不敢跟他接吻,怕很多疑惑沒厘清前這樣做等于是給了對方某種程度的承諾;你不敢跟他發(fā)生性關(guān)系,怕他只是一時興起玩玩而已。怕,總會引發(fā)一連串難以控制的猜想,那些疑慮,都只為了一個既現(xiàn)實又愚蠢的問題──就是你能不能永遠(yuǎn)安心地獨占這個人!
剛戀愛的時候擔(dān)心的大多是害怕失去
兩個人在熱戀時,常會花費大把時間去猜對方是不是肯負(fù)責(zé)的人、會不會顧家、會不會外遇、愛不愛孩子、能不能孝敬自己的父母、有沒有和自己的生活合拍、講話夠不夠溫柔、會不會很霸道……,然而擔(dān)心的特色就是你只要擔(dān)心一件事,就會再輕易聯(lián)想出一百件事。
你怕,卻又無法不怕。怕對方感情生變不愿負(fù)責(zé)、怕對方給你太多現(xiàn)實的壓力……這些擔(dān)心很多都藏在心里。最扯的是,傳統(tǒng)思想給你的建議,常是把對方當(dāng)成不安好心的小人,才會要對方把房子都挪到自己名下、派人跟蹤等等。為了一份單純的相濡以沫,弄成復(fù)雜糾結(jié)的沉重關(guān)系。
出現(xiàn)這類情況的根本原因在于,依賴與試圖控制心理的交替出現(xiàn)。依賴是由“沒有你不行”的思維決定的,欲把整個身心都交付對方;試圖控制是因為“我害怕失掉你”,永遠(yuǎn)安心地獨占對方,但對獨占又沒有十足的把握。而這兩種思維卻常常是潛意識水平的。它們不被當(dāng)事人意識到,乃是由于這樣想是不愉快的,有損自我尊嚴(yán)的。
我們發(fā)現(xiàn)這樣的個體有許多的基于認(rèn)知錯誤的適應(yīng)不良的行為。很多人都急著結(jié)婚,緊張著婚姻里的關(guān)系,不相信人的欲望和感情能平安到老。既要瞻前,還得顧后,于是要對方黑紙白字立據(jù)承諾。她們會把愛理解成“關(guān)心”、“牽掛”、“擔(dān)憂”、“在乎”、“離不開”,甚至理解成“嫉妒”、“生氣”與“怨恨”!此外,什么是“自由”、“尊重”與“成長”,在愛中似乎就沒有任何地位了。
當(dāng)愛來臨,給它多一些表現(xiàn)的機會吧!
當(dāng)愛來臨時,若真能享受愛情的甜果,就不會有那么多擔(dān)憂與煩躁!多約會,就有較多制造浪漫的機會;多擁抱,就能多享受在一起的溫暖;多聊聊,養(yǎng)成把需求說出來的習(xí)慣,就不會陷進(jìn)猜測的深淵;多做愛做的事,重視你們的性關(guān)系到底合不合;多享樂,但不縱欲貪玩。婚姻里,很多人都把習(xí)慣想成是安定的愛,以為久未落雨的干旱是婚姻里的感情常態(tài),以致土地裂了也不著急,慢慢地,就找不回往日記憶的美好。
享受幸福的人是不會欲求不滿的,因為一點點幸福就能滋潤疲累的心。真正讓你得失心變重的,是想為未來尋找一個安全牌的思維,跟愛一點關(guān)系都沒有。當(dāng)愛來臨時,給它多一些表現(xiàn)的機會吧!
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