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一、美容術(shù)原理如果讀者留意觀察就會發(fā)現(xiàn),那些堅持多年練武術(shù)、練氣功之人,個個線光滿面,目光炯炯,精神抖擻,比實(shí)際年齡顯小,比同齡人顯年輕。這是因?yàn)樗麍猿志毠Γ瑲庋?,練了精、氣、神,調(diào)整了內(nèi)臟機(jī)能。除了身體健壯之外,還有很好的美容效果,而且是自然的美。古人云:“精滿則氣壯,氣壯則神旺,神旺則身健,身健則少病,內(nèi)則五臟敷華,外則肌膚潤澤,容顏光彩,耳目聰明,老當(dāng)益壯矣?!?br>同樣道理,用氣功點(diǎn)穴按摩美容術(shù)為患者做美容治療,可使氣血通暢,調(diào)動人體潛能,增強(qiáng)新陳代謝,改善面部的血液循環(huán),改善皮膚營養(yǎng),提高皮膚的供氧率。從而使面部皮膚恢復(fù)原有的彈性,皺紋減少,面色紅潤、光滑,還可調(diào)節(jié)眼睛的機(jī)能,解除眼睛疲勞,恢復(fù)眼睛原來的神氣,使眼睛炯炯有神,容光煥發(fā)。二、美容術(shù)方法患者取坐式或仰臥式均可,矚其閉目,全身放松。醫(yī)者心平氣和,運(yùn)氣于手指,按以下方法進(jìn)行操作。1、揉按印堂穴醫(yī)者用右手拇指按在印堂穴上,揉按36次,順時針方向18次,逆時針方向18次。如果兩眉之間的“川”字形皺紋較多較深,可揉按72次,順時針方向18次,逆時針方向18次,重復(fù)兩遍。作用;可消除或減少兩眉之間的“川”字形皺紋。2、按摩前額用兩手拇指肚從印堂穴開始向上向兩邊分別按摩至兩側(cè)太陽穴,做36遍。如果抬頭紋較多較深,可按摩72遍。作用:可消除或減少前額抬頭紋。3、揉按太陽、瞳子髎穴用兩手中指同時揉按兩側(cè)太陽、瞳子髎穴,每次36次,順時針18次,逆時針18次。然后,用拇指指肚從下眼眶下面按摩至太陽穴處,做36遍。作用:可消除或減少眼角魚尾紋。4、揉按魚腰、四白、睛明穴用兩手拇指同時揉按兩側(cè)魚腰、四白穴各36次,順時針18次,逆時針18次。用兩手中指輕輕揉按兩側(cè)睛明穴36次,順時針18次,逆時針18次。作用:可消除眼睛疲勞,使眼睛恢復(fù)原有的神氣。 5、揉按迎香、地倉穴用兩手中指同時揉按兩側(cè)迎香穴,地倉穴各36次,順時針18次,逆時針18次。然后,用拇指指肚從迎香穴處按摩至地倉裕處,做36遍。如果嘴角八字紋較多較深,操作次數(shù)可加倍。作用;可消除或減少嘴角八字紋。6、完成以上操作之后,再用拇指點(diǎn)按法,點(diǎn)按百會,風(fēng)池、合谷等穴。作用:調(diào)節(jié)頭面部神經(jīng)系統(tǒng)功能和面部血液循系統(tǒng),可使耳聰目明,頭腦清醒,面色紅潤,還可防治頭痛、感冒、鼻炎,眼病等。三、注意事項(xiàng)1、治療前,醫(yī)者要將手洗干凈。平時勤修指甲,以免治療時擦傷患者面部皮膚。2、揉按面部穴位和面部按摩時,也可先抹上少量的潤膚霜,以利于按摩潤滑,避免擦傷皮膚。3、切忌過度用力和用不正確的方向和手法點(diǎn)穴、按摩。4、治療時要精力集中,不要邊治療邊抽煙或和旁人說話。5、點(diǎn)按眼部周圍的穴位時,要格外小心,以免誤傷眼球,引起不良后果。6、每天治療一次,或隔一、二天治療一次均可。根據(jù)患者的不同情況的他本人的要求來決定治療次數(shù)。如遇約會、演出、婚禮、參加社交活動等特殊情況,一天內(nèi)也可治療兩次。平時千萬不要治療次數(shù)過多,若治療次數(shù)過多,容易使面部皮膚產(chǎn)生疲勞,皺紋反而更多。凡事都要掌握“適量”二字。7、面部粉刺過多和有皮膚病的人最好不要用此法治療。8、若自我治療,方法相同。這套按點(diǎn)美容術(shù)能吸引眾多的美容愛好者,其主要原因是療效獨(dú)特,方法簡便,不需任何藥物和醫(yī)療設(shè)備,無任何副作用,且效果顯著。不但能美容除皺明目,還可以防治近視、遠(yuǎn)視、頭痛、頭暈、鼻炎和感冒等疾病,美容治病一舉兩得。另外,不但可為他人美容治療,也可自我治療。某歌舞團(tuán)的一位女演員兩年前跟我們學(xué)會美容術(shù)后,一直堅持自我治療。今年她已33歲,按常規(guī),年齡又大了兩歲,應(yīng)比兩年前更顯老,其實(shí)不然,她反而比兩年前更顯年輕、漂亮,面色紅潤,眼睛炯炯有神,而且,很有氣質(zhì)和風(fēng)度。熟悉她的人,都說她變了一個人。不知她實(shí)際年齡者,還以為她才二十四、五歲。這是奇效按點(diǎn)美容術(shù)給她帶來的好處。事實(shí)證明,奇效按點(diǎn)美容術(shù)是一種有效實(shí)用的美容妙方。原文來自騰訊博客
來自: 堅強(qiáng)人的力量 > 《美容養(yǎng)顏、化妝、美發(fā)知識》
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春季常摩面 提神又醒腦
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特效的點(diǎn)穴法
取穴:申脈指法:令患者坐凳上或仰臥,以右手大拇指尖按壓該穴,有較強(qiáng)刺激感覺后,逆時針方向捻壓多次.適應(yīng)癥:急性泄瀉。取穴:昆侖指法:彈經(jīng)拔絡(luò)法.令恚者仰臥,立于患者足后彈拔右足昆侖,以醫(yī)者食指放在昆...
不致命卻要命的眩暈癥, 中醫(yī)推拿5個穴位快速緩解
先采用拇指按壓30秒,在沿著順時針和逆時針分別按揉1分鐘。2、推抹印堂穴。印堂穴在兩個眉頭的中間。采用拇指從鼻子向額頭推抹印堂穴約2...
近視按摩手法、方法及穴位
攢竹、睛明、四白、魚腰、太陽、風(fēng)池、養(yǎng)老、光明、肝俞。操作:1.患者仰臥于治療床上,雙目微閉,醫(yī)者坐其身旁,先用偏峰一指禪推法自右側(cè)太陽穴起始,慢慢地向右側(cè)陽白穴移去,經(jīng)印堂、左側(cè)陽白穴到左側(cè)太...
抹法:推拿按摩手法詳解
抹法:推拿按摩手法詳解。抹法主要用于頭面部、手掌部的操作,臨床施術(shù)時往往有一套固定的操作程序。醫(yī)者立至病人體前,在前額、眼眶上下及鼻翼旁自人體正中線向兩側(cè)作分抹法,約2分鐘,再在前額部太陽...
眩暈按摩哪個部位可緩解圖解
印堂在兩眉頭連接的中點(diǎn);太陽當(dāng)眉梢與目外眥之間向后約1寸處凹陷中;風(fēng)府:在項(xiàng)部,當(dāng)后發(fā)際正中直上1寸,枕外隆凸直下,兩側(cè)斜方肌之間的凹陷中;風(fēng)池:在項(xiàng)部,枕骨下兩側(cè),胸鎖乳突肌與斜方肌之間凹陷中,平風(fēng)...
怎樣放松面部肌肉?
怎樣放松面部肌肉?病情分析: 1. 兩手拇指按住太陽穴,其余四指蜷曲,以食指蜷成的C字形的橈側(cè)(靠近拇指的一面)刮前額,從額頭正中刮到太陽穴為止,刮完一次再向上,從眉毛上方開始,一直刮到前發(fā)際,...
中風(fēng)、偏癱的推拿治療方法匯集
中風(fēng)、偏癱的推拿治療方法匯集。﹙2﹚穴位及部位:天宗、肝俞、膽俞、膈俞、腎俞、環(huán)跳、陽陵泉、委中、承山、風(fēng)市、伏兔、膝眼、解溪。...
點(diǎn)穴
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容