別讓現(xiàn)實生活中的小事困擾你

        大多數(shù)人的生活，日復(fù)一日，大同小異。無非是妻子、孩子、房子、車子、票子。很多人票子不多，過過小日子。每個人都不是生活在真空中，生活在虛幻中?，F(xiàn)實生活中的點滴，有大把的事兒可以講述，但細細分析，多是一些無聊的芝麻綠豆般小事，可大可小，不大不小。

    　作為平常人，接觸最多的是單位的人和家人。同事們不順眼、不痛快，往往因為有些事做了什么和沒做什么。見面沒打招呼、板著臉啦；在背后說壞話啦；跟自己不親近啦……

    　老公和女同事講話沒有分寸啦；存私房錢不上交啦；玩游戲半夜三更不睡覺啦；喝酒回家晚啦；臟衣服到處亂放啦……

　　孩子不聽話啦；不乖啦；不好好學(xué)習啦；跟人家大家啦；跟媽咪、爹地頂嘴啦……

    　反正是一大串、一大堆，這些事不在乎吧，壓根無人理睬你。完全沒有反應(yīng)吧，心中的那根刺拔不掉。不依不饒吧，弄不出什么甜酸，代價太大，說不定還會爆發(fā)矛盾，引發(fā)戰(zhàn)爭。

    　事例1：浙江某碩士生，畢業(yè)七八年，車子沒有，票子不多，與在某礦倒騰煤的幾個同學(xué)相比，人家開著豪車，住著豪宅，揮金如土，自己差距很大，很郁悶，感到被同學(xué)忽略，人家不愛理睬他。

    　事例2：某女長得不算難看，身材不錯，不那么漂亮但很聰明，已經(jīng)29歲，在剩女的邊緣打轉(zhuǎn)。單位里的人在背后說三道四，毒舌永在，讓人很苦惱，她為人后的議論困擾、糾結(jié)。

    　人很多時候，很矛盾，心情很復(fù)雜。有的人干脆較較真，你會發(fā)出大發(fā)雷霆的臭脾氣嗎？

    　既然是一些小事，難關(guān)是非，無關(guān)大局，就該培養(yǎng)獨有的包容和大度。用不著眼睛盯在這些事情上，很淡然地面對，保持微笑是一種感覺和習慣，人活得自然輕松。

    　這些爛事本身是一本糊涂賬，計較起來，難辨是非，只有帶來無盡的煩惱，憑空惹來一身騷和麻煩。游蕩在社會，到處充滿了人情味、煙火味，人間俗人眾多，圣人很少見，是是非非，恩恩怨怨，大可不必自尋煩惱。讓小事成為壓抑、焦躁、憤怒、沮喪的罪魁禍首，小事引來壞心情得不償失。何況，生活中的細節(jié)無處不在，煩擾不斷，躲也躲不開。

    　面對這些，如果疑神疑鬼，會變得神經(jīng)兮兮；火氣大，愛生悶氣，會使生活變得如此無聊，缺少樂子。為了給自己解困，如何在現(xiàn)實生活中處理得當，輕松自如，使自己不為瑣事所困擾呢？

   　 1、把精力集中在主要事情上。別在小事上無法自拔，將工作和業(yè)務(wù)時間盡量安排滿一點，多安排有意義的事情，認真付諸實施，使閑暇的時間少一些，少一些雜念。

    　2、轉(zhuǎn)移視線和注意力。對一時半刻擺脫不了的，用計劃的形式，多干點別的事情，用替代法轉(zhuǎn)移視線，使自己不再在意那些小事。

    　3、多一些興趣和愛好。分享生活中的喜樂，致力于有樂趣的事兒，使生活豐富起來，多彩起來。避免在一些事情上糾纏。

    　4、習慣與形形色色的人相處。人上一百，行行色色，用不著認可，習慣就好，順其自然，使自己適應(yīng)各種人，適應(yīng)各種類型。

    　別拿小事當大事，可以坦然地接受現(xiàn)實。你可以心平氣和地生活，不是為了別人，僅僅為了自己，快樂生活總是沒有錯。這樣，會覺得身心輕松不少。每天安然睡去，醒來又是新的一天。希望不要憂傷，過上幸福、快樂的生活，沒有什么可以阻止你成為一個寬容、大度、快樂的人。

    　人這種怪物，不論高官顯貴，還是平民百姓，社會上的各色人等，都少不了雜七雜八的事情。既然是人，只好接受人的世界，你有什么高見？不妨一吐為快，大家共同吐槽。

    　人生如戲，有多少事兒可以講理，化解的超人法力，全靠坦然和淡定。保持健康平和的心態(tài)，打好心理基礎(chǔ)，才不至于糾結(jié)不已，愁容滿面。