干煎椒鹽鯧魚 原料: 鯧魚1條(400克)、蔥姜蒜、辣椒、椒鹽、面粉、料酒、細(xì)鹽若干。 做法: 1、將魚清洗干凈,兩面切上斜刀,抹上一層料酒和細(xì)鹽,腌制10分鐘,去腥入味; 2、在魚身兩面拍上些干面粉,不用太多; 3、平底不粘鍋燒熱,倒入適量油,下入蔥姜蒜煸出香味; 4、從大火轉(zhuǎn)成小火,下入鯧魚煎,煎的時候撒上些椒鹽,煎至兩面略焦黃即可出鍋轉(zhuǎn)盤了。 制作心得: 1、將筷子插入魚身,可檢驗是否全熟了,不熟的魚是插不透的; 2、煎魚時,完全煎好一面再煎另一面,以免反復(fù)翻動至碎; 3、不但可以撒椒鹽,還可以按自己的口味撒些黑胡椒、辣椒粉、孜然、香草等; 4、拍干面粉這一步驟超級有必要,這樣可以很好的將魚內(nèi)部的汁水鎖住; 5、魚比較小的,可以用大火煎,今天的魚比較大點,所以用小火慢煎了; 6、蔥姜蒜在煎的途中會變黑,提前撈出扔掉即可; |
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