2013年小升初各階段該做什么?關(guān)鍵字:小升初 2012小升初已經(jīng)過去,新一輪小升初戰(zhàn)役即將到來。為了保證孩子有充足的準備時間,在考試期間能正常發(fā)揮,取得理想的成績,除了孩子自身的努力以外,家長的作用也不容忽視。這里,給家有2013小升初考生的家長們提出了以下幾點建議:
1、勿將小道消息傳給孩子
在2012小升初考試前,家長要讓孩子盡量擺脫外界干擾,保持平和的心態(tài)這對孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對待考試很有益??记?,家長也會對聯(lián)考的各種動態(tài)有所反應(yīng),但是,要冷靜對待,要有分析地對待,更不能把一些小道消息隨便傳給孩子。
2、鼓勵的話語掛在嘴邊
專家建議家長,孩子考前壓力太大時,家長要盡量與孩子溝通交談,用親情和理解去化解這些不利情緒。家長應(yīng)少些責怪、多些鼓勵;少些不良的心理暗示、多一些積極的心理暗示,這是幫助孩子樹立信心的方法?!澳阈小?、“不錯”、“不要累著了”經(jīng)常掛在嘴邊上,會起到意想不到的效果。如果家長不停地嘮叨,那些有心無心的話會使心理壓力已經(jīng)很大的孩子不勝其煩。
3、家長盡量保持愉悅心情
小升初擇??荚嚽?,家長心情好,家里氣氛好,就會有一個溫馨的家庭環(huán)境,這對孩子的備考是很有好處的。有些家長在考前擔心孩子考不好,整天愁眉苦臉很少說話,其實,孩子一看就知道父母緊張,父母害怕,而這種情緒或多或少會傳染給孩子。因此,考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)。其實,在考前最應(yīng)告訴孩子的話應(yīng)該是:“只要盡力就行了”。在這個時候,孩子不會不盡力的,這句話會減少孩子不少心理壓力,有助于從容應(yīng)對考試。
4、保持一顆平常心
考生考前的主要任務(wù)是把功課進一步鞏固,心態(tài)進一步調(diào)適,以充足的實力、精力和自信力去迎接考試,家長應(yīng)注意做到下面事項:
生活有序化。讓孩子既不要分秒必爭,影響了學(xué)習效率;也不要疲疲塌塌,飄浮不定,影響復(fù)習。把每天應(yīng)做的事情大體固定,使其有序。當然,家長的安排首先要有序化。
讓孩子堅定信心。信心是考試成功的基礎(chǔ)和靈魂。每天走路要挺胸抬頭,步伐要堅強有力,速度可比平時略快一些。家長的信任和信心是孩子信心的助推器。要有一顆平常心。實事求是地幫助孩子確定考試目標,不與孩子討論爭議較大的事情,家庭環(huán)境盡量布置得溫馨有序,有條不紊。
提醒孩子提高學(xué)習效率。一方面抓緊時間復(fù)習,制定一個良好的時間管理計劃,同時要打效率戰(zhàn),勞逸結(jié)合,樹立效率第一的觀念。注意孩子的身心健康。要提醒孩子不要胡吃濫喝,不要做過于劇烈和危險的活動,不要復(fù)習得過晚和起床過早、過晚。
5、幫助孩子調(diào)好“生物鐘”
家長要幫助孩子將小升初擇??荚嚂r間段的身心狀態(tài)調(diào)整到較佳狀態(tài),確保考出水平,超常發(fā)揮。建議家長這樣做:
一要嚴格作息時間。使起床、復(fù)習功課、休息、睡眠、娛樂等時間都相對固定。幫助孩子制定好適合自己情況又適合考試時間的作息時間表,這是確保調(diào)節(jié)生物鐘的前提。
二要學(xué)習時間適度。不宜過多,否則容易產(chǎn)生緊張、疲勞、厭煩感,影響復(fù)習效率和心態(tài);也不宜過少,否則容易產(chǎn)生松懈感。必要時家長要對孩子做一些提醒。
三是要強化在小升初擇校考時間段內(nèi)備考。
精彩推薦: 全國語文特級教師梁捷:學(xué)生缺少一種課程素養(yǎng) 人教學(xué)習網(wǎng)特級教師免費視頻: 【高中語文】人教學(xué)習網(wǎng)特級教師同步課堂(免費視頻)語文必修——詩兩首——梁捷 【高中數(shù)學(xué)】人教學(xué)習網(wǎng)特級教師同步課堂(免費視頻)數(shù)學(xué)必修——單調(diào)性與最大最小值——張鶴 【高中英語】人教學(xué)習網(wǎng)特級教師同步課堂(免費視頻)英語必修——閱讀理解——程惠云 【高中物理】人教學(xué)習網(wǎng)特級教師同步課堂(免費視頻)物理必修——摩擦力——彭夢華 【高中化學(xué)】人教學(xué)習網(wǎng)特級教師同步課堂(免費視頻)化學(xué)必修——氣體摩爾體積——白無瑕 |
|