1.白糖栗子膏治小兒消化不良

【用  料】  栗子l0枚，白糖25克。

【制用法】  栗子去皮，加水適量煮成糊膏，下白糖調(diào)味。每日2次。成人服用量可加倍。

【功  效】  養(yǎng)胃健脾。用治小兒消化不良、脾虛腹瀉。

2．山藥糕增強食欲

【用  料】  山藥500克，豆餡150克，金糕l50克，面粉60克，白糖l50克，香精、青絲、紅絲各少許。

【制用法】  將山藥洗凈蒸爛，去皮，晾涼，然后搗成泥，加入面粉搓成面團。把面粉團搟開鋪平，抹勻豆餡，再擺勻金糕，撒上白糖和青絲、紅絲，切成條狀人籠蒸熟。食之。

【功  效】  補脾胃，助消化。尤適于幼兒服食。

3．山楂山藥餅治小兒脾虛

【用  料】  山楂(去核)、山藥、白糖各適量。

【制用法】  將山楂、山藥洗凈蒸熟，冷后加白糖攪勻，壓成薄餅。

【功  效】  健脾消食，和中止瀉。用治小兒脾虛久瀉、食而腹脹、不思飲食、消化不良。

4．鍋巴餅治小兒消化不良

【用  料】  鍋巴l500克，炒神曲120克，炒砂仁60克，山楂l20克，蓮肉(去心)120克，雞內(nèi)金30克，白糖、米粉各適量。

【制用法】  先將鍋巴炒黃，再炒雞內(nèi)金，將蓮肉用鍋蒸20分鐘，然后將前六味共搗碎，研成細末，調(diào)入白糖、米粉拌勻，按常法作蒸餅或烙食。蒸烙火力不宜過大，時間不宜過長，以防藥性揮發(fā)，影響療效。

【功  效】  健脾消食，清虛熱。用治小兒消化不良、食積腹痛。

注：鍋巴又名焦飯，以小米(谷子)鍋巴為佳，焦厚而不煳者，有補氣運脾之功。

5．敷臍法治消化不良

【用  料】  大蔥l根，鮮姜30克，茴香粉l5克。

【制用法】  蔥、姜洗凈，切碎搗爛如泥，加入茴香粉攪拌均勻后，炒至溫熱(不傷皮膚為度)。以紗布包好，敷于臍部，每日 l或2次，直至痊愈。

【功  效】  溫中健胃，扶脾散瘀。用治小兒消化不良食少腹脹。

6．白蘿卜蔥白汁健脾消食

【用  料】  白蘿卜、蔥白各適量。

【制用法】  將上述兩物洗凈，切小塊，搗爛取汁。多量飲用。

【功  效】  消食，導滯，下氣。用治小兒食物停滯、消化不良。

7．山楂湯治小兒厭食癥

【用  料】  山楂片20克，大棗l0枚，雞內(nèi)金2個，白糖少許。

【制用法】  山楂片及大棗烤焦呈黑黃色，加雞內(nèi)金、白糖煮水。頻頻溫服，每13 2或3次，連服2天。

【功  效】  健脾止瀉，消食化滯。用治小兒不思飲食、腹脹、手足心熱、頭發(fā)干枯、大便干燥或稀溏。

8．牛肚大米粥治小兒病后傷食

【用  料】  牛肚250克，大米70克，鹽少許。

【制用法】  用鹽將牛肚搓洗凈，切小丁，與大米煮作爛粥，加鹽調(diào)味。食用。

【功  效】  健脾養(yǎng)胃。用治小兒病后虛弱、食欲不振、四肢乏力。

9．大米粥治嬰兒傷乳

【用  料】  大米、鮮姜各適量。

【制用法】  少許大米炒成焦黃，用水1杯煎煮，臨熟前滴入姜汁2或3滴。日服3次。

【功  效】  調(diào)和脾胃，消乳化滯。用治嬰兒吃奶減少、惡心吐乳、大便稀溏并有奶瓣等。

家長千萬不要等到孩子發(fā)育了，才發(fā)覺孩子個頭太矮，想到去看醫(yī)生，這時往往已經(jīng)來不及了。健康專家指出，孩子的身高體重是孩子健康的一面鏡子，家長應該引起足夠重視，而不要被有的孩子是“晚發(fā)育”的老觀念所影響，耽誤了糾正孩子生長異常的機會。

特發(fā)性身材矮小 引起兒童身材矮小的原因有很多，但有60%至80%的矮小癥病因不明，歸為特發(fā)性身材矮?。↖SS）。它是矮小癥的最大的一個群體。若不進行干預性治療，大多數(shù)患兒的最終身高將低于正常人。

營養(yǎng)狀況 青少年在生長發(fā)育時會受到多種因素影響，除遺傳因素外，營養(yǎng)狀況是主要原因之一。九成以上矮小患者都存在著挑食、偏食、厭食等壞習慣，因營養(yǎng)缺乏或營養(yǎng)過剩，使機體得不到均衡營養(yǎng)，就會發(fā)生生長發(fā)育障礙，導致體格甚至智力障礙。

先天性疾病 一些先天性疾病也會導致矮小，如甲狀腺分泌不均、染色體畸形、大腦腫瘤、神經(jīng)功能障礙、腎功能衰竭、宮內(nèi)發(fā)育不全、消化系統(tǒng)疾病等，也直接影響到兒童的生長發(fā)育。

骨骺的生長發(fā)育 在小兒的生長發(fā)育過程中，骨骺的生長發(fā)育對身高起著決定性作用。骨骺是骨骼的生長發(fā)育中心，通過不斷骨化來增加骨的長度，人的身高也隨著增加。到了青春發(fā)育后期，骨骺與長骨的干骺端逐漸融合，骨骼生長日趨緩慢。過了青春發(fā)育期，骨骺與干骺端完全融合，骨骺全部骨化，骨骼就不再有生長的空間，身高也就不會再增加。

矮小患者要早治療 矮小患者起治年齡對療效起著非常重要的作用。起治年齡偏大，對成年身高貢獻較小，早期治療可最大限度地提高患者的成年身高。國內(nèi)70%的孩子11歲至16歲才開始接受矮小治療，國外59%的孩子是在6歲至10歲開始接受矮小治療的，這與中國父母常過度寄希望于發(fā)育期有關。

黃金分界線4歲 判定兒童矮小有一條黃金分界線，那就是4歲。因為不論男童還是女童，在4歲左右其體內(nèi)生長激素、甲狀腺素已對身高的影響起到主導作用，這時飲食、睡眠習慣也逐漸形成，因此從身材上也可以看出孩子是否存在生長缺陷。生長激素分泌高峰是在人體睡眠期間，兒童睡眠時間每天應大于9小時，體內(nèi)生長激素就會得到充分的分泌，形成一個良性循環(huán)。4歲左右，兒童咀嚼功能已勝任，這時候給他們均衡的營養(yǎng)，其中包括脂肪、蛋白質(zhì)，讓體內(nèi)得到生長必需的營養(yǎng)素，就為正常生長奠定了良好的物質(zhì)基礎。4歲左右，還是兒童大腦發(fā)育的關鍵時刻，此時多讓兒童運動，做些力所能及的智力開發(fā)，使其思維處于活躍階段，也會促進生長激素分泌，對生長有利。

公式判斷 孩子是不是個子矮，家長可根據(jù)一個公式做一個粗略判斷，該公式即年齡n×6＋77厘米（2＜n＜11），低于這個標準5厘米至7厘米應警惕矮小。