自然療法的概念及內(nèi)容
　　自然療法作為我國(guó)人民防病治病的主要方式,具有悠久的歷史和廣博的內(nèi)容。自然療法包括:氣功診療法、全息診療法(手、足、耳、頭面、鼻、眼等)、經(jīng)絡(luò)診療法(針、灸、按摩、刮痧、 點(diǎn)穴、拔罐等)、行為療法、精神心理療法、文體療法、飲食療法、音樂(lè)療法、氣味療法 、顏色療法、環(huán)境療法、洗浴療法、草藥療法等,是一門橫跨預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)的應(yīng)用學(xué)科。
　　自然療法的特點(diǎn)
　　1.重視內(nèi)因,開(kāi)發(fā)潛能。人體是一個(gè)高精密度、多層次、自動(dòng)調(diào)節(jié)的復(fù)雜系統(tǒng),本身即具備自我修復(fù)、自我防御、自我調(diào)節(jié)的功能。這種自然治愈力是與生俱來(lái)的,只要設(shè)法開(kāi)發(fā)啟動(dòng)這種能力即可不必過(guò)多地依賴藥物等外因條件而達(dá)保健強(qiáng)身作用。外因的作用尤其 化學(xué)藥物畢竟只是短時(shí)的、被動(dòng)的,且還會(huì)帶來(lái)不同的副作用,僅屬權(quán)宜之計(jì)。只要調(diào)動(dòng)起人體自身的潛能才是根本的、永久的大計(jì)。自然療法的核心即是啟動(dòng)人體的“三自”(自我修 復(fù)、自我防御、自我調(diào)節(jié))功能來(lái)消除內(nèi)外病理因子干擾,治療疾病,保健強(qiáng)身。
　　2.療效顯著,簡(jiǎn)便易行。自然療法對(duì)某些急性癥狀療效迅速,如外感發(fā)熱、中暑、牙痛、頭痛、急性扭傷、腹痛、嘔吐等用刮痧、手足穴位刺激療法等?？墒值讲〕?比藥物取效更快。 對(duì)慢性病疑難癥的治療,自然療法亦顯示出其獨(dú)到之處。而且自然療法的診療過(guò)程強(qiáng)調(diào)宇宙、人身的自然能量,天然能量,故不需復(fù)雜的儀器設(shè)備,簡(jiǎn)便實(shí) 用,無(wú)損傷,無(wú)副作用,便于普及推廣,是自我保健、家庭治療的好方法。
　　3.一法多效,防治結(jié)合。自然療法強(qiáng)調(diào)調(diào)動(dòng)人體自修復(fù)、自調(diào)節(jié)、自防御能力來(lái)防病治病,從 根本上提高人體的健康水平,從整體上解決局部問(wèn)題,所謂“邪之所湊,其氣必虛,正氣存內(nèi), 邪不可干”。在臨床上我們常可見(jiàn)到病人在治療某種疾病的同時(shí),身體的其它疾病也獲得好 轉(zhuǎn)或治愈,正是這種“治本為主”的典型寫照。自然療法在診斷、治療上也是合一的,如觀察 手、足、耳等“全息胚”,既可靈敏地反映出臟腑器官的病理信息,又可通過(guò)刺激各相關(guān)反射 區(qū),有效地調(diào)整內(nèi)臟氣機(jī)、扶正祛邪、康復(fù)保健,隨時(shí)診斷,及時(shí)治療,預(yù)防治療有機(jī)結(jié)合。
　　自然療法的前景
　　自然療法既有悠久的歷史,又有新穎的創(chuàng)意,為人類的健康事業(yè)開(kāi)辟了一條新途徑。尤其在當(dāng)前 ,疾病譜和死亡譜發(fā)生了較大變化,一些嚴(yán)重的心身疾病、老年病、疑難病日益增多,醫(yī)藥費(fèi) 用昂貴,藥物的毒副作用及抗藥性更是日趨嚴(yán)重,改革醫(yī)學(xué)模式,更新防治思路已勢(shì)在必行。 當(dāng)前世界上許多發(fā)達(dá)國(guó)家由于藥害嚴(yán)重,對(duì)自然療法尤為青睞,并建立了不少自然療法組織。我國(guó)作為自然療法的發(fā)源地,宏揚(yáng)這一古樸而新穎的文化遺產(chǎn)更 有義不容辭的神圣職責(zé)。

作者單位：天津中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)研究所,300193