說實話，要說到護膚，我想我沒有多大的發(fā)言權(quán)，本著天然去雕飾的精髓，總是素面朝天。但是歲月催人老，過了25歲的坎，少女甚至少婦的稱呼離自己越來越遠，魚尾紋爬上眉梢，那種不自信、那種人老珠黃的念頭涌上心頭，迫使自己走上護膚的道路……

我的方法很簡單，都是些懶人的方法，既經(jīng)濟又適用。

首先，洗臉，我就買一瓶2塊錢的白醋，每天洗臉的時候滴幾滴，因為白醋可以軟化角質(zhì)層，使皮膚看起來細膩光澤；或者就用淘米水，我一般都是用第二遍淘米水，是因為第一遍淘米水含淀粉太多，淘米水的主要作用是美白，也可以使油膩的皮膚干爽；非常重要的是，不管用什么洗臉，水都是用冷水，數(shù)九寒天則加一點點溫，因為冷水洗臉可以細致毛孔，讓毛孔看上去不是粗大。

第二，基礎(chǔ)護理，保濕，想要整個臉部看起來水潤，保濕非常重要，因為鎖住水分才能打造水嫩、光澤的肌膚；通常我都是用植物萃取的保濕水，基本上不使用化學添加劑，不然整張臉都有用了防腐劑的感覺。用上保濕水之后，還可以抹上薄薄的一層保濕霜，這樣雙重護理則夠保證一天的肌膚水潤。

第三，深層護理，賦予肌膚營養(yǎng)與彈性；肌膚也是身體的一部分，同樣也需要給予營養(yǎng)物質(zhì)，每周至少做兩次面膜，每晚睡覺前不主張還使用護膚品，讓肌膚放松，給每個毛孔呼吸自由的空氣。

第四，吃出美麗肌膚；除了借助外來事物的修復，身體本身也可以造就美麗肌膚，平時多吃富含維生素B的食物，例如糙米；上班族可以多喝綠茶、蜂蜜、檸檬水等等。

說了那么多，良好的膚質(zhì)是日積月累的結(jié)果，護膚和化妝是兩個概念，至少在我也開始護膚之后，我糾正了自己的錯誤觀點，即便是再天生麗質(zhì)之人，肌膚也有饑渴乃至老化的一天，因此保持一個良好的心態(tài)，日常飲食規(guī)律，充足的睡眠等等也是護膚不可或缺的課程！