不花錢妙方：用熱水治便秘痔瘡便秘是一種常見病，尤其是糖尿病患者易引起便秘、腹瀉等合并癥。便秘怎么治?在這個(gè)世界上任何一種毒都是有解藥的，便秘也一樣找得到治療秘方。除了日常飲食合理、生活作息規(guī)律外，還可用熱水治療便秘。怎么用熱水治便秘呢?我們一起來看看用熱水治便秘這個(gè)妙方的用法吧!
不花錢妙方：用熱水治便秘痔瘡 熱水坐浴，趕走便秘 熱水坐浴治便秘是一種自然療法，不是簡單地坐在浴盆里泡澡。具體的操作方法為： 將60-70°C的熱水，倒入干凈而結(jié)實(shí)的浴盆中，水溫應(yīng)該盡量熱，但以皮膚能忍受，不感到燙為宜。水面應(yīng)該等于或低于盆口，擺出平時(shí)大便的姿勢(shì)，將臀部安置在盆上，開始熏蒸。當(dāng)感到水已經(jīng)不熱，而排便尚困難時(shí)，可將盆內(nèi)冷水倒出，再加入熱水繼續(xù)坐浴，直到有便意為止。一般來說，坐浴30分鐘后，即可排便。 對(duì)于初次進(jìn)行熱水坐浴治便秘的患者來說，剛開始坐浴的時(shí)候可能會(huì)感覺水氣有點(diǎn)燙。此時(shí)可以將臀部稍微抬高一點(diǎn)。痔瘡和肛裂患者，坐浴之前可以在熱水中加入少量的食鹽，有助于促進(jìn)局部水腫與炎癥的消失。最好能早晚各坐浴一次。
不花錢妙方：用熱水治便秘痔瘡 熱水坐浴治便秘療效顯著的原因 1.熱水使肛門周圍的血液循環(huán)改善，直腸壁受到熱的刺激，進(jìn)而加快了蠕動(dòng)速度。 2.肛門附近的干硬便便受到熱水的直接作用，可以變得軟化一些，從而有利于排便。 3.熱水還可以使痙攣的肛門括約肌得到放松，因而有助于排便。 4.熱水坐浴還有利于驅(qū)除人體內(nèi)部的寒邪。人體經(jīng)絡(luò)、腧穴內(nèi)深藏著的寒邪，就像樹木里面的蟲子一樣，它們?cè)诓粍?dòng)聲色中吸取樹木的氧氣、汁液，以供自己生存。這些蟲子如何才能驅(qū)除呢?大家見過用木材烤肉串的場(chǎng)景，木頭里的小蟲、螞蟻等，一旦遇到熱氣就紛紛逃脫。我們身體內(nèi)的寒邪也跟這些蟲子一樣，當(dāng)我們用熱水坐浴的時(shí)候，他們也在熱氣騰騰的水中逃竄。
不花錢妙方：用熱水治便秘痔瘡 熱水坐浴治便秘注意什么 熱水坐浴后，最好用干而柔軟的毛巾擦干外陰及臀部，以減少真菌感染，坐浴的毛巾要專人專用，并定期用肥皂洗干凈，在烈日下暴曬或煮沸消毒，毛巾浴盆宜放在陰涼通風(fēng)的地方。 如能在熱水坐浴治便秘的同時(shí)，配合有意義的收縮肛門動(dòng)作，對(duì)于增強(qiáng)肛門括約肌功能、改善局部血流狀況、軟化局部組織、緩解便秘癥狀、療效更佳。 |
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