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常用于心腦血管疾病防治的維生素E，如果與鈣片同服還可消除老年人腿肚抽筋等不適。這是因為老年人腿肚抽筋多是肌肉營養(yǎng)不良，使得肌纖維興奮增高所致。補充維生素E可有效改善肌肉營養(yǎng)不良，使肌纖維興奮趨于正常。老年人可在補鈣的同時加服維生素E，每次100毫克，每天3次。
來自： shgwxj > 《健康》
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