一 生男孩的飲食秘方

　　為了生男孩，相信不少準(zhǔn)爸媽也希望通過飲食控制寶寶的性別。這個做法也得到了科學(xué)的證實。國外有科學(xué)家指出，女性在受孕期間，如果不吃早餐或攝入的食物熱量偏低，她們生女孩的可能性更大。這也是科學(xué)家首次證實，女性的飲食習(xí)慣能夠影響孩子性別。因此，為了圓未準(zhǔn)爸媽的男孩夢，幸孕草專門搜集了生男孩飲食秘方。

　　1.高熱量食物

　　由牛津大學(xué)和?？巳卮髮W(xué)的科學(xué)家對英國700多名首次懷孕的女性進(jìn)行了調(diào)查，請她們提供受孕前的飲食記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。

　　女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品，生男孩的機(jī)會也較大?？茖W(xué)家在解釋新發(fā)現(xiàn)時推測說，特定的飲食習(xí)慣可能造成孕婦體內(nèi)葡萄糖水平較高，這也許會更有利于攜帶Y染色體的精子存活。

　　2.蛤蚧

　　蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。

　　女性生男還是生女，雖然跟自身體質(zhì)的陰或陽有一定關(guān)系，但并不完全取決于此，還有許多如身體酸堿度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環(huán)境等因素影響，因此，吃蛤蚧助陽生男孩的做法，科學(xué)道理不夠充分，還會出現(xiàn)一些負(fù)面結(jié)果。
3.堿性類的食物

　　根據(jù)科學(xué)家們對于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中，真的是很想生一個男生，那么為了增加生出男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會。一般來說，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

　　人們每天吃的米、面、雜糧、肉、魚、禽、蛋等，在身體內(nèi)多呈酸性反應(yīng)，只有野菜經(jīng)過消化分解后在身體內(nèi)呈堿性反應(yīng)。孕婦間隔地吃些野菜可以中和體內(nèi)的酸性，以維持身體弱堿性的內(nèi)環(huán)境。這對于孕婦優(yōu)境養(yǎng)胎十分重要。

　　4.服用天然鈣的量和時間

　　1天4顆就足夠了。在前面我們已經(jīng)說過，天然鈣既是營養(yǎng)劑，又能提高生男孩的機(jī)率。希望生男孩時，女性早晚要各服用2顆，1天4顆，持續(xù)服用2個月以上。有的人認(rèn)為服用愈多、效果愈好，因此1天用30顆。的確，作為營養(yǎng)劑的天然鈣能補(bǔ)給母體的營養(yǎng)，即使服用稍多些對身體也無害。但是，就生男生女的效果而言，即使使用得再多也無法增強(qiáng)效果。因此，1天4顆就足夠了。

二 生男孩的最妙時機(jī)

　　想生男孩時，測定出排卵日非常重要。為了確定排卵日，每2個月要看門診1--2次，以便確認(rèn)自己推測的排卵日與醫(yī)生的診斷是否一致。即使基礎(chǔ)體溫沒有出現(xiàn)規(guī)律的二相曲線，但是如果覺得頸管粘液分泌量到達(dá)顛峰期，也要前往醫(yī)院接受醫(yī)生的指導(dǎo)。如果連續(xù)3天未服用天然鈣，又要重新開始。所以在醫(yī)生尚未診斷確認(rèn)妊娠之前，一定要持續(xù)服用。利用基礎(chǔ)體溫表測得的排卵日，與利用頸管粘液的狀態(tài)觀察到的排卵日不一致時，則以頸管粘液的狀態(tài)為準(zhǔn)。

　　選擇排卵日進(jìn)行性交。Y精子非常短命。如前所述，y精子的數(shù)目為X精子數(shù)目的2倍，自有其理由。Y精子與X精子相比，在堿性液中運動能力很好，但是其他方面卻很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。因此，按自然界的安排，射精時的Y精子數(shù)為X精子數(shù)的2倍，就是為了使男孩和女孩的出生率保持平衡。因此如果以在排卵日受精為目的而進(jìn)行性交時，應(yīng)盡可能射出更多元氣的Y精子。

　　另外，想要生男孩，最重要的一點就是要在陰道內(nèi)分泌堿性粘液的排卵日進(jìn)行性交。同時從月經(jīng)開始后到預(yù)定排卵日為止的2周內(nèi)，要完全禁欲。但是，有的人無法完全禁欲2周。這時，在月經(jīng)終了的第二天及再隔2天，可進(jìn)行性交，所以，從月經(jīng)終了到排卵預(yù)定日期間只能進(jìn)行兩次性交。特別是到了排卵日前5天要絕對禁欲，然后在排卵日或第二天進(jìn)行性交。如此一來就能在受孕預(yù)定日射出很多有元氣的Y精子。

　　幸孕小編提示：是否能射出有元氣的Y精子與當(dāng)時的體能有密切的關(guān)系。好不容易禁欲卻因為感冒而體能衰弱也沒有用。實行生男生女法時，夫妻雙方的生理機(jī)能都必須正常發(fā)揮作用，所以，不論生男生女性都要經(jīng)常注意身體健康。

　三 生男孩，性交是關(guān)鍵

　　盡可能將有元氣的Y精子大量射到陰道內(nèi)，是生男孩的另一條件。

　　分泌堿性液。女性的陰道內(nèi)通常是酸性的，不過，酸性度卻具有個人差異。