一般來(lái)說(shuō)，健康的人的大拇指上的半月形應(yīng)占到整個(gè)指甲的1/4，其他的手指（小手指除外），也應(yīng)占到1/5~1/6。如果只有大拇指有半月形，說(shuō)明體內(nèi)寒重；如果5個(gè)手指甲上都沒(méi)有半月形，說(shuō)明體內(nèi)大寒而且營(yíng)養(yǎng)狀況及氣血的情況都不好。

        還有的人手指甲上的半月形過(guò)大，說(shuō)明他們?cè)谀贻p的時(shí)候身體比較棒，氣血足、內(nèi)熱大、食量大、不怕冷、好動(dòng)、不知疲倦，到了中年，因?yàn)閮?nèi)熱大，所以脾氣容易暴躁，血壓容易高。這種人還特別貪涼，更容易造成體內(nèi)的寒重和經(jīng)絡(luò)的淤堵，常表現(xiàn)出陰虛火旺的情況，還容易患上糖尿病、高血脂，他們一直覺(jué)得自己的身體狀況不錯(cuò)，但身體消耗大，又不注意保護(hù)身體，這樣，這樣就很容易引發(fā)腦溢血，心肌梗塞等重大疾病。

        觀察指甲上的半月形的多少可以判斷人的體質(zhì)是寒輕、寒重還是大寒。體內(nèi)寒重的人，肯定血脈運(yùn)行不暢，就如同一件衣服，干的時(shí)候是輕的，濕的時(shí)候就變得很重，所以體內(nèi)寒重，體內(nèi)的血液流動(dòng)就會(huì)變得緩慢而滯澀，這會(huì)給心臟帶來(lái)很大的壓力，所以寒重的人心臟久了就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

        此外，寒重導(dǎo)致血脈運(yùn)行不暢，血液不容易到達(dá)人體的神經(jīng)末梢，像四肢，皮膚等，就會(huì)造成手腳的冰冷，讓皮膚色澤發(fā)暗，容易長(zhǎng)斑、長(zhǎng)皺紋。指甲上人體的末梢，如果常年流血不暢，就無(wú)法在指甲下部形成半月形。另外，體內(nèi)寒重就會(huì)造成胃腸的消化和吸收能力下降，氣血的生成就會(huì)減少，所以這個(gè)半月形不但能判斷人身體內(nèi)寒濕的輕重，同時(shí)也可以判斷體內(nèi)氣血的多少。