1、立春艾灸

時間：2月3－5日    

艾灸穴位：督脈：大椎、命門、肺俞、肝俞；任脈：關元、神闕、中脘、太沖

2、雨水艾灸  

時間：2月18－20日    

艾灸穴位：督脈：大椎、腎俞、肝俞；任脈：期門、關元、神闕

3、驚蟄艾灸

時間：3月5－7日    

艾灸穴位：督脈：大椎、肝俞、腎俞；任脈：合谷、太沖、關元、神闕、中脘

4、春分艾灸

時間：3月20－22日    

艾灸穴位：督脈：大椎、肝俞、命門、脾俞；任脈：關元、神闕、中脘、膻中、太沖

5、清明艾灸

時間：4月4－6日    

艾灸穴位：督脈：大椎、至陽、命門；任脈：鬼哭穴、足三里、合谷、關元、神闕

6、谷雨艾灸

時間：4月19－21日    

艾灸穴位：督脈：大椎、百會、命門、心俞；任脈：關元、神闕、神門

7、立夏艾灸

時間：5月5－7日    

艾灸穴位：督脈：大椎、心俞、腎俞；任脈：關元、神闕、膻中

8、小滿艾灸

時間：5月20－27日    

艾灸穴位：督脈：大椎、腎俞；任脈：關元、神闕、足三里

9、芒種艾灸  

時間：6月5－7日    

艾灸穴位：督脈：大椎、脾俞、心俞、命門；任脈：神闕、關元、足三里、勞宮

10、夏至艾灸

時間：6月21－22日    

艾灸穴位：督脈：大椎、至陽、命門；任脈：膻中、關元、神闕、巨闕

11、小暑艾灸  

時間：7月6－8日    

艾灸穴位：督脈：大椎、腎俞、心俞；任脈：神闕、關元、膻中、涌泉、合谷

12、大暑艾灸

時間：7月22－24日    

艾灸穴位：督脈：大椎、腎俞、心俞；任脈：神闕、關元、膻中、涌泉、合谷

13、立秋艾灸  

時間：8月7－9日    

艾灸穴位：督脈：大椎、腎俞、脾俞；任脈：關元、神闕、中脘、章門、太白

14、處暑艾灸

時間：8月22－24日    

艾灸穴位：督脈：大椎、腎俞、心俞；任脈：神闕、關元、膻中、涌泉、合谷

15、白露艾灸

時間：9月7－9日    

艾灸穴位：督脈：大椎、肺腧、腎俞、脾俞；任脈：關元、神闕、足三里、中府

16、秋分艾灸

時間：9月22－24日    

艾灸穴位：督脈：大椎、肺腧、大腸俞、腎俞；任脈：關元、神闕、天樞、足三里、合谷

17、寒露艾灸 

時間：10月8－9日    

艾灸穴位：督脈：大椎、肺腧、腎俞、八髎；任脈：神闕、關元、太淵、足三里

18、霜降艾灸    

時間：10月23－24日    

艾灸穴位：督脈：大椎、脾俞、腎俞；任脈：涌泉、關元、神闕、膻中

19、立冬艾灸

時間：11月7－8日    

艾灸穴位：督脈：大椎、腎俞、京門；任脈：涌泉、神闕、關元

20、小雪艾灸

時間：11月22－23日    

艾灸穴位：督脈：大椎、至陽、腎俞、心俞；任脈：涌泉、關元、神闕、膻中

21、大雪艾灸

時間：12月6－8日    

艾灸穴位：督脈：大椎、至陽、腎俞、心俞；任脈：涌泉、關元、神闕、膻中

22、冬至艾灸  

時間：12月21－23日    

艾灸穴位：督脈：大椎、腎俞、脾俞；任脈：太溪、關元、神闕、中脘

23、小寒艾灸

時間：1月5－7日    

艾灸穴位：督脈：大椎、腎俞、心俞；任脈：神闕、關元、膻中

24、大寒艾灸

時間：1月20－21日    

艾灸穴位：督脈：大椎、腎俞、心俞；任脈：神闕、關元、膻中