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植物家族:Lamiaceae(唇形科) 萃取方式:蒸餾法(從花的頂端) 產(chǎn)地:西班牙及地中海.多種植在西班牙及法國 植物特徵:多年生常青樹,約40cm高,有著木質(zhì)的根,葉片小及橢圓形,而精油是由葉片及淡紫色或白色的花 萃取而來.百里香品種眾多,市面上常見稱為紅百里香者即為百里酚百里香(有些翻譯書籍名之紅 麝香草);白百里香又名側(cè)柏醇百里香或沉香醇百里香.
精油特性:黃色的液體帶著強烈草本植物的香氣及夾雜著消毒水味.
歷史記載:它是最早被西方當(dāng)做草藥使用的植物中之一種.它被運用在增加免疫系統(tǒng).加強呼吸情況.對抗傳 染性疾病及氣喘.憂鬱等.
精油作用:它是所有精油中抗菌力最強者,因為酚佔60-90%,故殺菌力強. 抗發(fā)炎.抗真菌.抗感染. 常被用在一般感染,如流行性感冒.扁桃腺發(fā)炎.鼻竇炎及肺部疾病. 同時可緩解風(fēng)濕病包括退化性關(guān)節(jié)炎及坐骨神經(jīng)痛. 情緒心理方面,可抗沮喪,改善心情.
注意事項:1)要小心使用,因為含有高濃度的酚. 2)小孩或孕婦要避免使用. 3)紅百里香稱紅,是因為它是用銅製的器材來萃取精油,酚接觸銅會使油變成紅色,實際上油是棕 黃色的.
日常生活運用: 1)環(huán)境消毒(適合外宿旅館時用): 滴1滴純精油在面紙上,用來擦拭洗臉盆.浴缸.馬桶蓋. 2)淨(jìng)化空氣: 10ml噴瓶中加入10ml酒精+1滴純精油,可噴灑房間及床單. 案例分享: 1)我曾因口腔潰瘍近10日仍未癒,除了沒用藥外,任何會改善潰瘍的精油都無效於我,且愈加愈嚴(yán)重! 此時自我免疫機能相當(dāng)衰弱.知道百里酚百里香的抗菌力非常強,且能提升免疫機制,所以,以1% 的濃度調(diào)入按摩油中. 第二天,疼痛緩解,且傷口慢慢收回,已能吃固體食物.之後已不記得自己有口腔潰瘍這檔事.
2)有位年輕美麗的護(hù)理師,因為日夜應(yīng)付醫(yī)院教學(xué)評鑑,睡眠週期紊亂品質(zhì)差又壓力無窮大,深受 口腔潰瘍又不癒之苦,建議她用百里酚百里香1%以下調(diào)油使用. 數(shù)天後她開心地與我分享,她在用油的第2天開始,疼痛情形及傷口狀況就已經(jīng)慢慢改善!
百里酚百里香絕對不能直接接觸肌膚,只要一點點即會造成局部的紅腫刺痛! |
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