寶寶感冒咳嗽流鼻涕怎么辦-小孩感冒發(fā)燒吃什么好
孩子感冒，夏吃綠豆冬吃姜

偏方：綠豆30克，綠茶3克，冰糖15克。先將綠豆用粉碎機粉碎，與綠茶和冰糖一起用開水悶泡20分鐘，代茶頻頻飲服。每天1劑，多次沖泡。用于小兒風(fēng)熱感冒。

偏方：白菜根莖頭1個，綠豆芽30克。將白菜根洗凈切片，與綠豆芽加適量清水同煎，去渣飲服。用于小兒夏季中暑、感冒。

偏方：白蘿卜5片，生姜3片，大棗3枚，蜂蜜30克。前3味加適量水同煮，水開后用小火煎煮30分鐘以上，撈出蘿卜、生姜和大棗后加入蜂蜜，再煮開后關(guān)火，待溫飲用。每天飲服1次或2次。用于小兒風(fēng)寒感冒。

    感冒是小兒常見的疾病之一。由于小兒冷暖不知調(diào)節(jié)，肌膚腠理疏薄不密，抵御外邪的能力較弱，所以很容易發(fā)病。雖說感冒算不上什么嚴(yán)重證候，但小孩子臟腑嫩弱，疾病在體內(nèi)很容易發(fā)生轉(zhuǎn)變而引起其他證情，所以必須加以重視。
    小兒的體質(zhì)有個特點，就是屬純陽之體，發(fā)病過程中易患熱病，在感冒中也是容易從陽化熱，熱多于寒。小兒風(fēng)熱感冒多見于夏秋季節(jié)，由外感風(fēng)熱所致。患兒的表現(xiàn)為發(fā)熱較重、有汗、微惡風(fēng)、頭痛、鼻塞流黃涕、咳嗽時痰黃黏稠、咽痛、口干口渴等。
    孩子病了家長自然十分著急，不過要知道孩子小，盡量能不吃藥就不吃或少吃。試試食療小偏方倒是不錯的選擇。比如對小兒夏天熱感冒，廚房里的綠豆就有很好的治療作用。制作方法：綠豆30克，綠茶3克，冰糖15克。先將綠豆用粉碎機打碎(或者用蒜白搗碎)，然后與綠茶和冰糖一起用開水悶泡20分鐘，待溫后給孩子頻頻飲服。每天1劑，多次沖泡飲用。將綠豆打碎是為了使功效更好的發(fā)揮出來。如果沒有粉碎機，也可以直接用綠豆和綠茶煮湯，煮沸后加入冰糖，再煮5分鐘，待溫即可飲用。

    為什么要用綠豆呢?因為綠豆具有寒涼之性，有清熱、消暑、利水和解毒的功效。根據(jù)中醫(yī)學(xué)“熱者寒之”的原理，可用它來治療夏天的感冒發(fā)熱、頭痛咽痛等癥。對于小兒感冒應(yīng)該有這樣一個原則，就是用溫藥不宜過于溫?zé)岚l(fā)散，用辛涼之藥也不宜過多苦寒。原因很簡單，就是小孩子臟腑嫩弱，承受能力差，所以，用藥的偏性不能太大。加入綠茶是因為它性質(zhì)平和，且綠茶因含有豐富的維生素C，也被西醫(yī)認(rèn)為有預(yù)防感冒的效果。而冰糖有養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效，與綠豆、綠茶同煮，能有效緩解熱感冒中咽痛和熱咳等證，可用于防治小兒熱感冒、流行性感冒，味道也是孩子樂于接受的。
    不僅是綠豆，綠豆芽也可以。綠豆芽具有寒涼之性，可以清熱解毒。不過這時還需配上一樣?xùn)|西，就是我們平時廢棄的大白菜的菜根。原因是綠豆芽的作用較綠豆寫馬，而白菜根味甘性寒，除內(nèi)熱的功效比較強。民間有個小偏方：白菜根莖頭1個，綠豆芽30克。將白菜根洗凈切片，與綠豆芽加適量清水同煎，去渣飲服，可用于小兒夏季中暑和感冒，作用是清熱解毒、利濕消暑。雖說兒科疾病有“溫病多于傷寒，熱證多于寒證”的特點，但小兒風(fēng)寒感冒也并非少見。風(fēng)寒感冒好發(fā)于冬春季節(jié)，主要是由于風(fēng)吹受涼引起的。與熱感冒發(fā)熱重、微惡寒、多汗、痰黏稠的特點相反，小兒患了風(fēng)寒感冒后，發(fā)熱較輕，無汗，咳嗽時吐稀白痰，無口渴，而且非常怕冷，小孩子總想被媽媽抱在懷里。這種情況，就應(yīng)“寒者熱之”，采用辛溫解表的方法，用溫?zé)岬乃幬?，通過發(fā)汗把體內(nèi)的寒邪發(fā)散出來。其中生姜散寒的效果就很不錯。
    用白蘿卜5片，生姜3片，大棗3枚，蜂蜜30克。前3味加適量水同煮，水開后用小火煎煮30分鐘以上，撈出蘿卜、生姜和大棗后加入蜂蜜，再煮開后關(guān)火，待溫飲用。每天飲服1次或2次。這個小方子適用于小兒風(fēng)寒感目。
    生姜辛溫可以溫肺止咳，不過作用主要是散寒，止咳化痰要靠其中的白蘿卜。白蘿卜補腎益氣，能夠緩解咳嗽兼化痰。蜂蜜也有潤肺的作用?？墒歉忻盀槭裁从么髼椖?這里有個小玄機。外感風(fēng)寒是寒邪將肺氣牢牢束縛了，肺主一身之氣，肺氣不得宣發(fā)，體內(nèi)之氣無法周流，于是出現(xiàn)了風(fēng)寒感冒的癥狀。但要恢復(fù)體內(nèi)之氣的周流，僅祛除寒邪還不夠。小兒患風(fēng)寒感冒后都不愛吃東西，這是因為脾胃中焦的氣機不暢造成的。大棗甘溫，滋補脾胃，補中益氣，養(yǎng)血安神。只有讓中焦脾胃的氣機正常運轉(zhuǎn)起來，才更有助于肺氣的宣發(fā)。這是中醫(yī)學(xué)培土生金的原理。但此方僅適用于小兒風(fēng)寒感冒和體弱反復(fù)感冒咳嗽的嬰幼兒，對風(fēng)熱感冒咳嗽、痰黃稠的孩子不能選用。
    由此可見，小兒感冒雖常見，卻一定要區(qū)分對待。家長要注意觀察孩子的癥狀才能對癥治療。還有就是預(yù)防很重要，小孩子冷熱不知自行調(diào)節(jié)，不可能做到熱了脫、冷了穿，這一點家長就不能疏忽大意?？傊?，為了不讓孩子受罪，家長還需以預(yù)防為主。

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   1．姜糖水。生姜15～30克，紅糖20克。生姜洗凈，切細碎，加紅糖用水煎。趁熱飲用。每次50～100毫升。服后蓋被子捂至微微出汗。散寒驅(qū)風(fēng)，用于小兒風(fēng)寒感冒。
    2．綠豆30克，赤小豆20克，西瓜皮60克。將三者洗凈，入沙鍋加清水煎汁，待溫飲服。每天服用2次或3次。清熱解毒，用于小兒暑夏感冒發(fā)熱、中暑發(fā)熱。
    3．鮮姜20～30克，可樂1瓶。鮮姜去皮后切細碎，與可樂一起煮開，待溫后給小兒飲服。防治小兒流行性感冒。
    4．梨和蘋果各1個，橘皮6克。將梨和蘋果去皮切塊，加入橘皮和適量白糖同煮，晾涼后去掉橘皮食用。疏風(fēng)清熱，用于小兒風(fēng)熱感冒。