食材:花生、核桃、黑芝麻。 做法: 1:花生和核桃提前浸泡20分鐘。 2:將泡好的花生和核桃放入豆?jié){機(jī)中,加水至上線。 3:按五谷豆?jié){鍵,再按啟動(dòng),15分鐘后會(huì)有滴滴的音,提示已打好。 4:將打好的核桃花生露用網(wǎng)篩過濾。 5:過濾好的花生露。 6:撒點(diǎn)黑芝麻即可。(也可以放冰糖,但本人喜歡原味的。)
小貼士:核桃花生露營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,不但可以在早餐的時(shí)候喝,吃火鍋或者午茶都可以喝。 |
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