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牛津大學(xué)給女人提出的健康指南

 007xm 2012-10-30

    1、遠(yuǎn)離碳酸飲料；

    2、別太瘦；

    3、不吸煙，少飲酒；

    4、30歲前完成生育；

    5、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；

    6、注意胃部贅肉；

    7、一年200次性生活；

    8、不要太干凈；

    9、喝紅茶，多吃香蕉；

   10、服葉酸；

   11、避免使用激素替代治療；

   12、想要孩子多曬太陽；

   13、別亂吃任何藥物。

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