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芡實蓮子百合湯，補脾益腎、祛濕止瀉、清熱潤肺

 活到老學(xué)到老888 2012-10-26

芡實蓮子百合湯，補脾益腎、祛濕止瀉、清熱潤肺

芡實蓮子百合湯，做法：芡實50克，蓮子30克，百合30克，加適量水共煲45分鐘。吃法：吃時可依據(jù)個人口味調(diào)入蜂蜜，每日一小碗。功效：補脾益腎、祛濕止瀉、清熱潤肺。

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